10-lags sjokoladekake


Slik lager du - 10-lags sjokoladekake
Meny:Frokost,
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8


Jo flere lag med krem ​​i en kake, desto saftigere blir den uten at lagene må bløtlegges. For å oppnå dette må lagene være veldig tynne. Denne sjokoladekaken med ti lag er laget uten mel, med proteinpulver. Et flott alternativ for en glutenfri diett!

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 1823, totalt fett 191 G., mettet fett 118 G., proteiner 22 G., karbohydrater 14 G., fiber 2 G., kolesterol 568 mg, natrium 372 mg, sukker 10 G.


Ingredienser:

  • 1 kopp usøtet eplemos
  • 4 egg
  • 2 ts bakepulver
  • 0,5 kopp (2 skjeer) + 66 g proteinpulver, for eksempel Rocco Raw Organic Protein Powder
  • Matlagingsspray
  • 2 liter sjokolade-hasselnøttpålegg, for eksempel Rocco
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Bland eplemos, egg, bakepulver og proteinpulver i en liten bolle.
  • Trinn 2
  • Varm en 15 cm stekepanne med slippbelegg over middels varme. Spray med stekespray og hell 50 ml røre i pannen.
  • Trinn 3
  • Stek til kantene på skorpen har stivnet, omtrent 45 sekunder, og snu deretter. Stek i ytterligere 15–30 sekunder, og ha over på en tallerken. Gjenta med resten av deigen.
  • Trinn 4
  • Dekk hvert kakelag med sjokolade-hasselnøttpålegg. Smør deretter pålegget over toppen og sidene av kaken.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt