Glutenfrie oppskrifter


Pot de crème "tyrkisk kaffe"Visninger: 675

Denise Browns inspirasjon til denne desserten kom fra den tyrkiske kaffen med kardemomme hun bestiller på en restaurant i Midtøsten. Etter mye eksperimentering klarte hun å forvandle ettermiddags...

Fløte, kardemomme, egg, sukker, kaffe, vaniljeekstrakt, melis, pistasjnøtter...
Tid: 1 time og 55 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 232
Kabak-tatlısı: Tyrkisk gresskardessertVisninger: 1 293

«Jeg prøvde denne desserten første gang mens jeg reiste i Tyrkia», minnes kokk og restauratør Mark Murphy. «Jeg var på en Culinary Diplomacy-reise og representerte Amerika ...»

Butternut squash, sukker, kanel, sort pepper, sitronskall, fløte, tahini, pistasjnøtter...
Tid: 12 minutter. Inkludert kjøletid Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 254
Grønne bønnespaghettiVisninger: 477

Katie Lee sier at middagen på Masseria Il Frantoio i Italia var en av de beste i livet hennes. I denne oppskriften forsøkte hun å gjenskape en av rettene fra den kvelden. Det ble utrolig deilig.

grønne bønner, ricottaost, cherrytomater, basilikum...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 170
Kategorier: Desserter, Kaker, .
SjokoladekjeksVisninger: 648
Oppskriftens innhold:

Hvis du er en stor fan av amerikanske sjokoladekjeks, vil du definitivt prøve denne kaken, ettersom bunnen er en gigantisk kjeks, myk, sprø og full av...

Mandelmel, glutenfritt mel, egg, fløte, brunt sukker, mandelekstrakt...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 316
Forfatter: - sanger, forfatter av kokebøker
Brun risbolle med grønn gudinnedressingVisninger: 778
Oppskriftens innhold:

I denne deilige og sunne bollen kompletterer Trisha Yearwood en brun risbase med lett sauterte grønnsaker: sukkererter, squash, fennikelrot og shiitakesopp. Den er utrolig saftig ...

Ansjos, hvitløk, yoghurt, majones, persille, basilikum, gressløk, estragon, sitronsaft, brun ris, fennikel, shiitakesopp, sukkererter, squash, avokado, gresskarkjerner...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 301
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kyllingcurry-wrapsVisninger: 981

Indiske wraps er en flott snacksidee når du har lyst på noe litt mer eksotisk, ettersom de byr på en herlig kombinasjon av krydrede og søte toner. Fyllet er laget med...

Kyllingbryst, majones, hvitvin, chutneysaus, karri, selleri, vårløk, rosiner, cashewnøtter, tortilla...
Tid: 4 timer og 5 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 315
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Kjøtt, .
Forfatter:
Kyllingbryst Fajita-salat i et glassVisninger: 845

Lag kyllingfajitas for en sunn salat som er enkel å ta med på jobb i et glass. Det krever minimal innsats: bare legg kyllingen med grønnsakene på en stekeplate og...

Kyllingbryst, paprika, squash, løk, fajita-krydder, søtpoteter, salat, avokado, ost, koriander, limesaft, rømme...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 166
Forfatter:
Kyllingsalat med avokado-rømme og quinoa i et glassVisninger: 863

Denne deilige og mettende meksikanske salaten er perfekt å ta med på jobb for en sprudlende, sunn og energigivende lunsj. Ingrediensene inkluderer kokt quinoa,...

Quinoa, koriander, vårløk, avokado, rømme, parmesanost, lime, malt cayennepepper, mais, grillet kylling, salsa, gresskarkjerner, chips, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 4 salater Kaloriinnhold: 275
Forfatter:
Vegansk basilikumpestoVisninger: 985

Selv uten å tilsette ost kan du lage en god pesto som vil smake akkurat som originalen. Nøkkelen er å kombinere ingrediensene riktig. En blanding av røkte mandler, pistasjnøtter og brygget...

basilikum, røkte mandler, pistasjnøtter, grønn te, hvitløk, sitronskall...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 130
Forfatter:
Polenta med fontina og soppVisninger: 631

Polenta kokes i vann med kremfløte, og blandes deretter med revet fontinaost helt til slutt, noe som resulterer i en veldig mør og kremet polenta. Serveres med sopp stuet i en kremet saus. For å fremheve soppsmaken...

polenta, maisgryn, fontinaost, fløte, sopp, rosmarin, persille...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Potetsalat i en kremet urtedressingVisninger: 688

Hvis du lager en ny potetsalat, ikke kast bort tiden på å skrelle dem: de unge skallene inneholder gunstige mikroelementer og vil bare være til fordel for deg. Vask potetene grundig, kok dem opp og...

poteter, eplecidereddik, majones, rømme, sukker, egg, selleri, gressløk, dill...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 214
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Vegansk potetsalat med kremet dressingVisninger: 1 043

Denne oppskriften forvandler klassisk potetsalat med en kremet dressing til en vegetarisk tilbehørsrett som er perfekt for høytider, piknik eller en enkel middag midt i uken. Litt...

Poteter, eplecidereddik, majones, rømme, sylteagurk, Dijon-sennep, persille, selleri, vårløk, paprika...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 240
Forfatter:
Risotto med bacon og valnøtterVisninger: 547
Oppskriftens innhold:

Denne smakfulle risottoen får sin nydelige, fløyelsmyke tekstur fra stivelsesholdig Arborio-ris og en generøs porsjon parmesanost, som smelter og dekker risen som en kremet saus.

Balsamicoeddik, honning, kraft, løk, bacon, Arborio-ris, parmesanost, valnøtter...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 236
Forfatter:
Kremete blomkålsuppe med pastinakkVisninger: 995

Denne fløyelsmyke og mettende suppen kombinerer smakene av blomkål og pastinakk med hint av rosmarin og gressløk. Denne oppskriften fungerer med fløte med et fettinnhold fra 10 % til 35 %, men jo høyere fettinnhold, desto bedre smak.

løk, hvitløk, rosmarin, muskatnøtt, pastinakkrot, blomkål, kraft, fløte, gressløk...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 170
Forfatter:
Fisk i tomatsaus med oliven i ovnenVisninger: 837

Hvit fisk, som havabbor eller snapper, fungerer best til denne oppskriften. Fileten legges på en stekeplate oppå håndmosede hermetiske tomater blandet med oliven og...

havabbor, langkornet ris, jalapeño pepper, oliven, pimento pepper, cherrytomater, lime, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 530
Forfatter:
Hummus-, blomkål- og grønnkålsbolleVisninger: 1 154

Lag en deilig og sunn bolle i Midtøsten-stil, rik på fiber og protein, som også vil glede deg med en fantastisk kombinasjon av teksturer. Basen på bollen er glatt hjemmelaget hummus, som...

Egg, blomkål, tahini, sesamfrø, grønnkål, sitronskall, harissasaus, rosiner...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 600
Forfatter:
Korianderkylling med spaghetti squashVisninger: 664

Denne kalorifattige, lavkarbohydratrike, protein- og vitaminrike retten ser veldig livlig ut når den serveres og passer til både hverdagsmåltider og festbord fylt med...

Kyllingbryst, spaghetti squash, pærer, limejuice, granateple, pistasjnøtter, koriander, timian, mynte...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 480
Forfatter:
Thai nudelbolle med brokkoliVisninger: 724
Oppskriftens innhold:

Lag en bolle i én fargepalett, som grønn, slik som denne thailandske bollen laget med risnudler. Topp den med stekt brokkoli, selleri, agurk og frisk mynte ...

Risnudler, brokkoli, agurker, selleri, salat, limesaft, riseddik, fiskesaus, ingefærrot, vårløk, sitrongress, chilipepper, peanøtter, mynte...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 250
Forfatter:
Delikat misodippVisninger: 672

Denne dippsausen i japansk stil passer perfekt til grønnsaker eller tempura-grønne bønner. Legg dem rundt dippskålen, dipp og nyt. Prøv den over bakte søtpoteter eller...

majones, miso (soyabønnepasta), mirin (risvin), riseddik...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1 ss. Kaloriinnhold: 290
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Bakte vintergrønnsakerVisninger: 1 310

Hva kan være mer deilig og sunt enn en rett laget med sesongens grønnsaker fra bondens marked?! Denne enkle, men deilige tilbehørsretten bruker de deiligste vintergrønnsakene og...

gulrøtter, pastinakkrot, søtpotet, butternut squash, sort pepper, persille...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 229
Forfatter:
Vegansk kremet brokkolisuppeVisninger: 2 238

Denne kalorifattige, men mettende og sunne brokkolisuppen er utrolig glatt og kremet selv uten tilsetning av fløte. Den fløyelsmyke teksturen kommer fra den gule...

løk, selleri, hvitløk, poteter, brokkoli, soyamelk, gjær, muskatnøtt...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 150
Forfatter:
Slow Cooker Pølse FrokostgryteVisninger: 557

Hvis du ikke har tid til å lage en full og solid frokost om morgenen, kommer en slow cooker til unnsetning. Den vil jobbe for deg hele natten, slik at du kan våkne opp og sette deg ved bordet uten å kaste bort tid.

kupaty (stekte pølser), poteter, paprika, cheddarost, rødløk, mozzarellaost, egg, melk, paprika, vårløk, sterk saus, ketchup...
Tid: 8 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 279
Forfatter:
Ovnsbakt ris med blomkål og kikerterVisninger: 744

Det fine med denne retten er at du ikke trenger å koke ris eller steke grønnsaker separat: alt legges ganske enkelt på en stekeplate og stekes. Perfekt for en middag etter jobb. Deilig, sunt og ikke...

Kraft, kondensert melk, hvitløk, ingefærrot, serranopepper, karri, kikerter, spinat, basmatiris, blomkål, rødløk, koriander...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 572
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Den beste eddik-gjennomvåte coleslawenVisninger: 3 598

Kålsalat med eddik gir en forfriskende, syrlig smak og er det perfekte tilskuddet til rike kjøttretter som pulled pork eller stekte ribber.

sukker, selleri, salt, hvitløk, hvitkål, rødkål, gulrøtter...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 116
Forfatter:
Blomkål og laks i karri på stekeplateVisninger: 1 019

Ovnsbakt laks på én stekeplate med nypoteter og blomkål er en flott løsning for en rask og enkel hverdagsmiddag, og hvis du tar flere typer blomkål...

Laks, blomkål, chutneysaus, mango, poteter, agurker, koriander, eplecidereddik, sitronsaft, røde pepperflak, koriander, paprika, karri, yoghurt...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 288
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kylling i lønnesirup med landlige grønnsaker i ovnenVisninger: 1 492
Oppskriftens innhold:

En deilig, klissete glasur gir ikke bare den gyllenbrune kyllingen en festlig glans, men gir den også et bredt spekter av smaker, med søte, krydrede og sitrusaktige toner. Stek kyllingen på en seng av grønnsaker,...

Kylling, røde poteter, rosenkål, gulrøtter, fjærkrekrydder, sennep, honning, lønnesirup, appelsinjuice...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 265
Kategorier: .
Forfatter:
Stekt ørret med krydret grønnkålVisninger: 977

Pannestekt ørretfilet serveres med krydret grønnkål og røde bønner. Før steking gnis fisken inn med en blanding av Cajun-krydder og brunt sukker, som gir ørreten...

Ørret, grønnkål, selleri, vårløk, kidneybønner, tomatpuré, sterk saus, brunt sukker, Cajun-krydder, sitron...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 405
Forfatter: - restauratør
EsquiterVisninger: 1 658
Oppskriftens innhold:

Esquites er en meksikansk gatematsnacks laget av maiskjerner. Takket være den store mengden krydder tilbyr den en hel bukett av smaker, med søte, syrlige, krydrede og salte toner.

Mais, cotijaost, chilikrydder, ancho pepper, granulert hvitløk, paprika, guajillo pepper, flaket havsalt, rømme, lime, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 387
ThukpaVisninger: 3 127

Manit Chauhan vokste opp i Ranchi i Øst-India, og reiste ofte med foreldrene sine med tog, og brukte to eller tre dager på reisen. Hun elsket de lange reisene, ettersom togstasjoner over hele India solgte chaat...

Hvitkål, grønne bønner, tomater, gulrøtter, paprika, serranopepper, kyllinglår, ingefærrot, risnudler, sitronsaft, vårløk, bønnespirer...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Cæsarsalat med brønnkarseVisninger: 1 194

Visste du at brønnkarse regnes som en av de mest næringsrike matvarene? Det er sant! Den er rik på vitamin K, som er viktig for beinhelse, og antioksidanter. Brønnkarse er også...

Brønnkarse, ansjos, Dijon-sennep, hvitløk, sitronsaft, parmesanost...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Supper, Grønnsaker, .
Forfatter:
Vegansk grønnsakscurrygryteVisninger: 1 329

Denne kremete veganske suppen, takket være kikerter og rikelig med grønnsaker, metter nok til en full lunsj. For å gjøre den enda mer mettende kan du...

Poteter, gulrøtter, blomkål, kikerter, ingefærrot, purre, limesaft, kondensert melk, malt cayennepepper, karri, koriander...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Forretter, Smørbrød, Sauser, Sprer, .
Forfatter:
Vegansk cheddarVisninger: 1 902

Denne veganske cheddarosten ser ut og smaker akkurat som den ekte varen! Den er laget med rå cashewnøtter og søtpoteter, som gir den en fast tekstur og akkurat den rette fargen, sammen med noen naturlige smaker...

Cashewnøtter, søtpoteter, tahini, miso (soyabønnepasta), sitronsaft, løkpulver, hvitløkspulver, gurkemeie...
Tid: 18 timer og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Risotto med pancetta og purre for toVisninger: 1 589

Lag en klassisk italiensk risotto til middag for to. Med mør purre, sprø pancetta og saftig spinat er den både visuelt og smakfullt livlig, og...

Arborio-ris, purre, spinat, parmesanost, hvitvin, laurbærblad, pancetta...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2
Kategorier: Forretter, Smørbrød, .
Forfatter:
Italiensk sandwich uten brødVisninger: 5 609

Du trenger ikke å fylle disse kalorifattige smørbrødene med kjøttpålegg slik du ville gjort med en klassisk italiensk sub: bare legg til én skive hver av salami, skinke og ost for en smakfull ...

Portobellosopp, tomater, isbergsalat, pepperoncino, provoloneost, skinke, salami, oliven, oregano...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 200
Forfatter:
Rødbetsuppe med ingefær og kålVisninger: 6 445

Den glatte teksturen, ingefær, rosmarin og timian forsterker smaken av tradisjonell borsjtsj. Denne fløyelsmyke, rubinfargede kremete suppen er laget med de enkleste grønnsakene – poteter, rødbeter, løk og kål.

Rødbeter, poteter, rødkål, ingefærrot, valnøtter, timian, rosmarin...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Desserter, Frukt, .
Forfatter:
Flamberte bananer i kremet sausVisninger: 1978

Du trenger bare noen få ingredienser for å forvandle modne bananer til denne elegante, varme desserten. Denne bananføsteren krever ingen brenning, men den er fullpakket med alt det rette...

bananer, appelsiner, brunt sukker, vaniljepasta, appelsinlikør, brandy, rom...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Hovedretter, Forretter, .
Forfatter:
Maisbrød med chilitoppingVisninger: 2 114
Oppskriftens innhold:

Maisbrød med chili con carne-kjøtttopping er en god idé for en stor forsamling, siden du serverer kjøttet og tilbehøret med en gang, og det er praktisk å spise på farten, for eksempel på en fest eller...

Maismel, maisbrød, yoghurt, kefir, rømme, egg, purerte tomater, jalapeñopepper, kjøttdeig, kjøttsaus, cheddarost, chilikrydder, malt chipotlepepper, spisskummen...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12–14
Forfatter: - kokk
Rask rispudding med rosiner og kanelVisninger: 4 533

Denne puddingen bruker kokt hvit ris. Rester fra gårsdagens middag er perfekte! I bunn og grunn pynter du bare opp den kokte risen med kanel, vanilje, sitronskall ...

ris, melk, sitronskall, rosiner, kanel...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Tacoer på en stekeplateVisninger: 1 884

Lag tacoer til en gjeng på én stekeplate. Denne oppskriften steker ikke tacoer på tradisjonelle tortillaer, men på en seng av revne poteter, som vil gi en deilig, sprø base for...

Kjøttdeig, poteter, cheddarost, tomatpuré, salsa, chilikrydder, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Stekt ris med grønnsaker i asiatisk stilVisninger: 4 497

Stekt ris er en av de enkleste asiatiske rettene du kan lage hjemme, og det er også en fin måte å bruke opp rester av dampet ris fra kvelden før, eller til og med ...

Ris, pepperoni, pizzasaus, mozzarellaost, ananas, paprika, røde pepperflak, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Kyllingkotelett med ost og tomatsalat med limeVisninger: 3 529

Pannestekt kyllingbryst servert i stil med meksikanske nachos. Både voksne og barn vil elske dette! Tynnskåret kyllingbryst, stekt til det er gyllenbrunt og gnidd inn i sterk chilipulver, toppet med...

Kyllingbryst, cheddarost, romanosalat, tomater, rødløk, koriander, limeskall, chilikrydder, yoghurt, chips...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 380
Forfatter:
KyllingflautasVisninger: 3 354

Meksikanske flautas (flautas) er frityrstekte tortillarør fylt med diverse fyll. De kan serveres som hovedrett eller som forrett. I denne oppskriften på flautasfyll skal vi...

grillet kylling, tortilla, salsasaus, avokado, reddik, lime, rømme, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 831
Kategorier: Forretter, Med sauser, Ost, Sauser, Dipper, .
Stekt løkdippVisninger: 4 597

Stekt løk gir en unik smak til denne kremostdippen, men for å sikre at løken i seg selv er virkelig deilig, er det viktig å steke den i smør. Til dette trenger du ghee eller klaret smør.

Søt løk, hvitvin, vermut, hvitløk, malt cayennepepper, kremost, rømme, honning...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - medeier av restauranten
Fylte søtpotetskallVisninger: 2 721

Fylte søtpotetskall kan serveres som hovedrett eller som forrett. De ser lyse og imponerende ut – perfekte for høytiden! Kombinasjonen av søtpotet og...

Søtpotet, kjøttdeig av pølse, bakte bønner, avokado, lime, jalapeño, vårløk, chilikrydder, spisskummen, rømme...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Mengde: 8 kanapeer
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
KyllingtamalepaiVisninger: 1 916

Denne paien er en amerikansk vri på den tradisjonelle meksikanske retten tamales, fylte maisboller dampet i maisskall. Mens tilberedningen...

Kyllinglår, salsasaus, svarte bønner, maismel, cheddarost, chilikrydder, vårløk, rømme...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Kveite-, savoykål- og koriandertacosVisninger: 2 367

Disse tacoene med møre biter av stekt kveite vil bli en hit hos alle. De er spesielt smakfulle takket være lime- og frisk koriandersaus blandet med fisken før steking. Spar litt av sausen til...

tortilla, kveite, savoykål, salsasaus, rømme, lime, koriander, spisskummen...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt