Oppskrifter med kaloriinnhold i ferdige retter


Forfatter:
Hvitløksreker med potetmosVisninger: 515

Reker grilles med sukkererter og hvitløk, drysses med forfriskende sitronskall og serveres med potetmos fylt med aromatisk...

Reker, sukkererter, sitronskall, røde poteter, yoghurt, kefir, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 440
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
HvitløksrekerVisninger: 528

Reker stekes i olivenolje med aromatisk arbol chili og hvitløk, og dryppes deretter over tørr sherry og sitronsaft bare sekunder før de er ferdige. Resultatet er saftige, faste og...

reker, pepper de arbol, sherry, sitronsaft...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 187
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Middag med laken: Hvitløkssmørreker med maisVisninger: 729

Lag en middelhavsinspirert sommermiddag i én stekeplate: fersk mais, cherrytomater, hvitløkssmørreker, fetaost, fennikel og duftende urter er et perfekt supplement ...

Reker, mais, fennikelløk, cherrytomater, fetaost, sitronskall, basilikum...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 496
Forfatter:
Brokkoli med hvitløkVisninger: 3 964

Selv om du bare har brokkoli som tilbehør, lag den deilig og appetittvekkende! Bruk ikke bare de vakre bukettene, men også de like næringsrike stilkene. Forvell brokkolien i kokende vann for å gjøre den...

brokkoli, røde pepperflak, hvitløk...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 147
Gamja: Koreansk pølseVisninger: 5 028

Gamja-maispølser er populær gatemat i Korea. Det er pølser på pinner dekket av maisrøre og toppet med pommes frites, som friteres til de er sprø. Til...

pølser, pommes frites, brødmel, maisenna, egg, melk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 6 maispølser Kaloriinnhold: 352
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med focaccia, salami og pepperonciniVisninger: 712

En av hovedingrediensene i italiensk panzanella er focaccia, og den må absolutt være gammel (eller ovnstørket) slik at brødbitene gradvis absorberer all den deilige saften fra...

Focaccia-brød, selleri, Dijon-sennep, vineddik, rødløk, pepperoncino, salami...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 264
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kjeks, .
Forfatter:
Glutenfri gulrotkakeVisninger: 2430
Oppskriftens innhold:

Denne glutenfrie gulrotkaken med hint av mandel, sitrus, kanel og ingefær er en perfekt vårgodbit til påske. Tilsetningen av revne gulrøtter gjør den deilig saftig, og...

Mandelmel, gulrøtter, ingefærrot, appelsinskall, egg, malt ingefær, kanel, stivelse...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10–12 Kaloriinnhold: 287
Forfatter: - kokk
Valnøtt- og rosmarinterte med appelsin-Chantilly-kremVisninger: 609
Oppskriftens innhold:

Den smuldrende terten er fylt med valnøtter i en lett karamell laget av brunt sukker, fløte, honning og brunt smør, som, selv om det er naturlig nøtteaktig,...

Valnøtter, rosmarin, premiummel, sukker, smør, brunt sukker, honning, fløte, vaniljeekstrakt, appelsinskall, appelsinjuice, melis...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 312
Forfatter: - kokk
Fotballkaker med valnøtterVisninger: 660

Disse nøtteaktige fotballformede kjeksene med oransje glasur er en perfekt godbit mens du ser på kampen. Laget med valnøtter, den rike smaken...

Premiummel, valnøtter, kanel, allehånde, smør, brunt sukker, vaniljeekstrakt, egg, melis, appelsinlikør, appelsinskall...
Tid: 3 timer og 45 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Mengde: 16 stk. Kaloriinnhold: 254
Mac and cheese med brie og valnøtterVisninger: 443

Denne mac'n' cheese med valnøtt er perfekt til en hverdagsmiddag sammen med en lett salat, eller som en unik tilbehørsrett til et høytidsmåltid. Ostesausen er laget av...

Pancetta, rigatoni, smør, løk, muskatnøtt, paprika, malt cayennepepper, allehånde, premiummel, melk, brieost, Gruyèreost, valnøtter, parmesanost...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 402
Forfatter:
Luftig japansk omelettVisninger: 4 073

Når du skjærer i denne luftige omeletten, skal den møre kjernen komme til syne. Det er det fine med en japansk omelett. Stek den i henhold til trinn-for-trinn-oppskriften, og den vil bli perfekt. Server...

egg...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 320
Kategorier: Forretter, Fisk, Fra egg, .
Forfatter:
Forrett med deviled eggs og krabbeVisninger: 497

Deviled eggs er en klassisk forrett på mange høytider og hjemmefester. Men i denne oppskriften blir de en del av en enda mer interessant forrett. Hvert deviled egg serveres på...

egg, røde poteter, mais, krabbekjøtt, Dijon-sennep, Old Bay-krydder ...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 276
Forfatter:
Fisketacoer med fersk salsaVisninger: 582

Deilige og mettende fisketacoer er klare på bare en halvtime. Fileter av steinbit (eller annen fast hvit fisk) kuttes i terninger, vendes i mel og stekes i olje til bitene er dekket med en deilig...

steinbit, tortilla, physalis, jalapeño pepper, tomater, rødløk, isbergsalat, limejuice, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 534
Forfatter:
Focaccia-lommer med fyllVisninger: 424

Disse fylte focaccia-lommene, som paier, er en flott godbit til hjemmefester og en mettende snacks på farten. Du kan endre fyllet slik at det passer dine ...

Gjærdeig, ricottaost, mozzarellaost, pecorino romano-ost, pepperonipølse, rosmarin, flaket havsalt, focaccia-brød, marinarasaus...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 8 paier Kaloriinnhold: 317
Kategorier: Supper, Kjøtt, .
Forfatter:
Kyllingpestosoppe med 5 ingredienserVisninger: 1 153

Selv om denne suppen er laget med bare fem ingredienser, er den rik, deilig og næringsrik. Det handler om teknikk. Du starter med å småkoke kyllinglår med skinn og bein i kylling...

kyllinglår, pestosaus, spinat...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 296
Oksekoteletter i løksaus med soppVisninger: 2490
Oppskriftens innhold:

Denne oppskriften er en forhøyet versjon av den klassiske Salisbury-biffen, en okseburger i brun saus. For en mer kompleks smak tilsettes røkt paprika og malt paprika i burgerblandingen...

Kjøttdeig, criminisopp, brødsmuler, timian, sennepspulver, paprika...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 249
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Blomkålchips med hvitløk og urterVisninger: 2 575

Sprø blomkålchips er en realitet! Denne kalorifattige, deilige snacksen er klar på under en halvtime. Til denne oppskriften trenger du blomkålris. Du kan bruke ferdigkjøpt...

Blomkål, parmesanost, italiensk krydder, hvitløkspulver...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 148
Forfatter: - berømt kokk
Valnøttkjeks (polvoron)Visninger: 1 003

I Spania og Latin-Amerika bakes polvorón-kjeks primært til spesielle anledninger, som bryllup eller jul. Marcela Valladolid bruker valnøtter i oppskriften sin...

smør, sukker, premiummel, valnøtter, melis...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 24 stk. Kaloriinnhold: 299
Kategorier: Desserter, Iskrem, sorbet, .
Forfatter:
Magi's Pie-iskrem uten iskremmaskinVisninger: 479

Magi Cake, med lilla, grønne og gullfargede strøssel, er en tradisjonell Mardi Gras-godbit. Den inspirerte denne iskremen, som du kan lage uten...

kondensert melk, iskrem, fløte, kanel...
Tid: 30 minutter. pluss frysetid Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 296
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Naturlige svinekoteletter i ølsausVisninger: 559

Den bittersøte smaken av mørkt øl er en perfekt base for en rik saus til svinekamkoteletter. La de ferdigstekte kotelettene småkoke i den og server med en side av braisert...

Svinekam, cannellinibønner, napakål, pilsner, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 590
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Rigatoni med tomater, kamskjell og ruccolaVisninger: 772

En krydret tomatsaus er den perfekte basen for sjømatpasta. Denne oppskriften bruker mezzi rigatoni-pasta, hvis rørformede form absorberer en generøs mengde av den deilige sausen, og...

Rigatoni-pasta, kamskjell, San Marzano-tomater, hvitvin, ruccola, sitron...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 370
Kategorier: Hovedretter, Fisk, Egg, .
Forfatter:
Frittata med laks og purreVisninger: 577

Det er på tide å finne frem lakseboksen fra spiskammerset og lage noe deilig til hele familien. Enhver laks duger, for eksempel rosa laks eller sockeye-laks. Fisken er blandet med...

fløte, egg, laks, dill, purre, geitost...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 279
Torsk i misosaus med ris og edamameVisninger: 1 318

Torsk er en rimelig og veldig mild fisk som passer godt til en rekke krydder og sauser, inkludert en rik miso-glasur som er full av søte, salte toner og ...

Torsk, miso (soyabønnepasta), sesamolje, ingefærrot, edamamebønner, vårløk, gulrøtter, ris, sesamfrø, honning...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 450
Kategorier: Salater, Varm, Grønnsaker, .
Salat med stekte grønnsaker og polentaVisninger: 1 049

Kjøpt polenta er et utrolig allsidig, holdbart, kalorifattig og ofte glutenfritt produkt (husk å sjekke etiketten!). Det er praktisk å ha for hånden,...

Søtpoteter, brokkoli, rødløk, cherrytomater, salatblanding, polenta, geitost, vineddik, salvie...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 390
Forfatter:
Sitron-paprika kylling med kikertcouscousVisninger: 521

For å lage denne enkle, men deilige og næringsrike retten i Midtøsten-stil, trenger du kyllingbryst uten skinn og en ovnssikker stekepanne for å steke kyllingen ferdig til...

kyllingbryst, paprika, kikerter, couscous, sitronsaft, timian, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 580
Forfatter:
Kalkunburgere med sprø gresskarstengerVisninger: 470

Lag sunnere og mer næringsrike kalkunburgere ved å erstatte ketchup og majones med kornete sennep og litt aprikossyltetøy. Og som tilbehør, i stedet for...

Kvernet kalkun, butternut squash, sveitserost, spinat, fullkornssennep, aprikossyltetøy...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 650
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Biff med dumplings i pestosausVisninger: 628

I stedet for tradisjonell potetmos, server den grillede biffen med myke potetdumplings i en hjemmelaget pestosaus med grønne erter. Den hjemmelagde pestoen passer godt til tradisjonell basilikum...

Oksekjøtt, dumplings, grønnkål, basilikum, parmesanost, sitronskall, pestosaus, erter...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 530
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Ovnsbakt kylling med granateplesalsaVisninger: 544

Granateplemelasse er mye brukt i matlaging over hele Midtøsten, og produseres ved å redusere fersk granateplejuice til en tykk sirup. Den søtsyrlige melassen...

kyllinglår, appelsiner, granateple, granateplemelasse, rød pepperflak, koriander...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 216
Forfatter:
Spaghetti med karamelliserte løk og soppVisninger: 541

Spaghettien serveres med en saus av løk og sopp, som sakte stekes i en halvtime for å tilføre smak. Dette gir retten dybde uten å tilsette for mye olje. Kombinasjonen...

spaghetti, pasta, sopp, vineddik, dill, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 520
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kjeks, .
Forfatter:
Bananpudding-cupcakesVisninger: 610
Oppskriftens innhold:

Nyt alle smakene av bananpudding i én cupcake. Cupcake-røren er tilsatt knuste vaniljekjeks, en basisvare i klassisk bananpudding, og...

premiummel, kjeks, hvit sjokolade, sjokoladebiter (granulat), bananer, egg, melk, fløte...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Mengde: 12 cupcakes Kaloriinnhold: 486
Forfatter:
BananpuddingterteVisninger: 426
Oppskriftens innhold:

Denne elegante terten inneholder alle ingrediensene til en klassisk bananpudding: ferske bananskiver, vaniljesaus, vaniljekjeks og søt marengs. Høydepunktet er...

kjeks, bananer, egg, vinsyre, fløte, melk, stivelse...
Tid: 1 time. pluss kjøletid Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 517
Forfatter:
Klassisk bananpuddingVisninger: 1 214

Den viktigste ingrediensen i deilig bananpudding er hjemmelaget vaniljesaus med naturlig vanilje, som i denne oppskriften oppnår den perfekte konsistensen. Den er ikke for tykk, men heller ikke for...

kjeks, bananer, egg, melk, fløte, stivelse...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 442
Forfatter:
Lasagne med butternut squash og baconVisninger: 767

Italiensk fontina er en smelteost med en rik, syrlig smak. I denne lasagnen passer den vakkert sammen med søt butternut squash og salte biter av stekt bacon. Til tross for mangelen på...

Lasagnepasta, butternut squash, mozzarellaost, parmesanost, fontinaost, melk, fløte, italiensk krydder, salvie, bacon...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 305
Forfatter: - kokk
Frittata med pølse og villsoppVisninger: 625

En frittata med krydret pølse og aromatiske villsopp er en perfekt rett til en rustikk italiensk brunsj. Før du heller egget over soppen og pølsen, sett litt til side...

Sjalottløk, shiitakesopp, maitakesopp, timian, kupaty (stekepølser), egg, fløte, Gruyèreost, crème fraîche, brønnkarse...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 296
Forfatter:
Kyllinglasagne "Cacciatore"Visninger: 512

Denne lasagnen med ferske nudler er lagvis laget med mørt braisert kylling i en velduftende italiensk cacciatore-saus, en rik béchamelsaus og rikelig med seig parmesanost. En perfekt godbit til...

Lasagnepasta, kyllinglår, parmesanost, San Marzano-tomater, hvitvin, melk, muskatnøtt, laurbærblad, rosmarin...
Tid: 2 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 327
Forfatter:
Lasagneruller med stekt aubergineVisninger: 579

Denne oppskriften kombinerer lasagne med klassisk aubergine-parma. Lasagnen lages i form av individuelle rundstykker med stekt aubergine, tre typer ost og hjemmelaget tomatsaus. Prosessen...

Lasagnepasta, aubergine, tomatpuré, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, hvitløkspulver, italiensk krydder, basilikum...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 319
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter: - TV-programleder
Spaghetti med kjøttbollerVisninger: 834
Oppskriftens innhold:

En av de første rettene mange hjemmekokker prøver er spaghetti med kjøttboller. «Som barn, så snart jeg lærte å snurre ferdigkjøpt spaghetti ut av et glass med en gaffel, ...

spaghetti, kjøttdeig, kjøttboller, purerte tomater, rødvin, parmesanost, egg, melk, basilikum...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 285
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Pasta med bakt fetaostVisninger: 1 058

Enten du er en ivrig TikTok-bruker eller en Instagram-avhengig, har du sannsynligvis sett feta- og tomatpasta ta sosiale medier med storm. Denne retten...

Rigatoni pasta, cherrytomater, fetaost, basilikum...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 454
Kategorier: Cocktailer, Med whisky, .
Isadora Duncan-cocktailenVisninger: 780
Oppskriftens innhold:

For å feire 100-årsjubileet til Broussard's restaurant i New Orleans, tok barpersonalet med seg en cocktail som var populær på 1940-tallet. Denne elegante whiskysouren ble oppkalt etter den berømte...

Bjørnebær, bourbon, sitronsaft, sirup, honning, salvie...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1 cocktail Kaloriinnhold: 138
Kategorier: Cocktailer, Med rom, .
Forfatter:
De vise menns pai-cocktailVisninger: 602

Mardi Gras (tilsvarende den østslaviske maslenitsaen) er tiden for «Magi Pie», en tid da det sørlige USA baker søte kanelpaier til ære for de tre bibelske vise mennene. Disse paiene er dekorert med...

Vaniljeis, appelsinjuice, mandel-orgeatsirup, kanellikør, rom...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1 cocktail Kaloriinnhold: 28
Kategorier: Forretter, Fra egg, .
Tarteletter med vaniljesausVisninger: 1 316
Oppskriftens innhold:

Disse butterdeigstertlene med kremfyll har vært en favoritt i årevis på Yank Sing, en kinesisk restaurant i San Francisco som har vært i drift siden 1958. De kjennetegnes av sin perfekte...

premium mel, egg, konsentrert melk...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 12 kurver Kaloriinnhold: 228
Kategorier: Hurtigmat, Pizza, Bakeri, Paier, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pizza Carbonara med rosenkålVisninger: 750
Oppskriftens innhold:

Hvem har sagt at en deilig pizza må ha tomatsaus og diverse typer pølser? Prøv denne uvanlige varianten av hvit pizza fra Ina Garten! Den inneholder tynt skivede rosenkål...

Gjærdeig, rosenkål, parmesanost, Pecorino Romano-ost, ricottaost, egg, melk, pancetta...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 4 pizzaer Kaloriinnhold: 303
Forfatter:
Gnocchi med butternut squash og ruccola på én stekeplateVisninger: 522

Det er ubestridelig hvor enkelt det er å kjøpe gnocchi i butikken, og denne oppskriften gjør det enda enklere. Bland gnocchien med grønnsaker, olivenolje og urter på en stekeplate med folie, og stek til...

Butternut squash, cherrytomater, gnocchi, parmesanost, ruccola, salvie, rosmarin, pancetta...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 232
Forfatter:
Kokoscurry med grønnsakerVisninger: 747

Denne grønnsakscurryen er ikke bare vegetarisk – den er vegansk! Fylt med mettende grønnsaker og varme krydder, er den perfekt i fasten eller når du trenger en pause fra kjøtt.

Blomkål, poteter, aubergine, ingefærrot, grønne bønner, serranopepper, plommetomater, kokosmelk, kardemomme, nellik, koriander, spisskummen, kanel, gurkemeie, paprika...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 228
Forfatter:
Smørkylling: Kylling i tomat- og kremsausVisninger: 2 379

Denne indiske retten, også kjent som murgh makhani, består av kylling som er kokt i en rik saus laget med smør og kremfløte, som myker opp smakene av en rekke krydder for å...

Kyllinglår, tomatpuré, fløte, cashewnøtter, ingefærrot, plommetomater, koriander, spisskummen, garam masala, gurkemeie...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 276
Forfatter:
Hjemmelaget kyllingkarriVisninger: 512

Denne smakfulle kyllingkarrien er en hjemmekoselig, rustikk vri på en berømt klassiker. Karrien er laget med mørkt kyllingkjøtt – lår og trommestikker – som alltid vil holde seg saftig. Retten...

Kyllinglår, poteter, basmatiris, plommetomater, kardemomme, koriander, spisskummen, nellik, kanel...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 747
Frittata med spinat, oliven og kyllingpølseVisninger: 493

Den perfekte måten å fylle frokosten din med sunn fiber og protein er å lage en frittata! Denne tette italienske omeletten er vanligvis fylt med et bredt utvalg av ingredienser. En av de mest vellykkede...

Egg, melk, kupaty (stekte pølser), hvitløk, spinat, Kalamata-oliven, fetaost, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 195
Pizza Frittata i en slow cooker på 20 minutterVisninger: 2 417

Denne pepperoni-pizzafrittataen er utrolig enkel å lage hvis du har en slow cooker. Revet provolone- og parmesanost er perfekt til denne oppskriften fordi de blandes perfekt inn i eggeblandingen ...

Egg, fløte, oregano, røde pepperflak, provoloneost, parmesanost, pepperonipølse, spinat, artisjokker, persille, vineddik...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 359

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt