Oppskrifter med kaloriinnhold i ferdige retter


Forfatter:
Ovnsbakte kyllinglår med vårgrønnsakerVisninger: 7 019

For et komplett måltid er den rette kombinasjonen av proteiner, karbohydrater og grønnsaker avgjørende, og du trenger ikke lenger å tilberede dem separat, takket være denne frittstående retten med saftig og mettende kylling...

kyllinglår, dill, sitronsaft, poteter, reddiker, gulrøtter, vårløk...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 569
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Kjøtt, .
Forfatter:
Sikorisalat med biffVisninger: 5 754

Detaljert oppskrift med bilder.

Endivsalat, ost, storfekjøtt, salat, persille, estragon, sjalottløk, nøtter, valnøtter, Gruyèreost, sennep, Dijon-sennep, vineddik, sylteagurk, sylteagurker...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 623
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Salat med rødkål og rosenkålVisninger: 8 496

En oppskrift på salat laget med rødkål, rosenkål og Celeste-epler, med kefirdressing.

Rødkål, rosenkål, epler, gressløk, vineddik, kefir, sort pepper...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 80
Kategorier: Hurtigmat, Tortillaer, .
Forfatter:
Oksekjøtt- og bønnetostadosVisninger: 21 525

Detaljert oppskrift med bilder.

Rødløk, hvitløk, kjøttdeig, tomatpuré, chilikrydder, bakte bønner, rømme, tostados, tacoer, Monterey Jack-ost, russisk ost, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 660
Kategorier: Hurtigmat, Hamburgere, .
Forfatter:
Burgere i Barcelona-stilVisninger: 5 227

Detaljert oppskrift med bilder.

Olivenbrød, Manchego-ost, kjøttdeig av storfekjøtt, kjøttdeig av kalvekjøtt, kjøttdeig av lam, ost, hvitløk, sjalottløk, paprika, paprika, vineddik, sherryeddik, salat, nøtter, mandler...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 885
Kategorier: Salater, Frukt, .
Forfatter:
SitrusfruktsalatVisninger: 5 970

Detaljert oppskrift med bilder.

grapefrukt, appelsiner, Campari bitters...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 202
Forfatter:
Ovnsbakt blomkålrisottoVisninger: 10 841

En risottooppskrift med stekt blomkål, mandler og persille. Risen stekes først med løk og hvitløk. Deretter blandes den med hvitvin og stekes til væsken har fordampet, deretter...

Blomkål, mandler, løk, arborioris, rundkornet ris, Italica-ris, hvitløk, hvitvin, fontinaost, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 506
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Bucatini pasta med reker og Fra Diavolo sausVisninger: 10 995

Detaljert oppskrift med bilder.

Reker, hvitløk, ansjos, røde pepperflak, cherrytomater, San Marzano-tomater, hvitvin, oregano, bucatini-pasta, linguine-pasta, persille, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 630
Forfatter:
Pasta med bakt brokkoli og tomat- og mandelsausVisninger: 7 676

En oppskrift på en hovedrett: pasta (som bucatini eller spaghetti) med stekt brokkoli og tomat- og mandelsaus. Til sausen blandet vi hermetiske små frukter...

Mandler, brokkoli, bucatini pasta, spaghetti pasta, hvitløk, basilikum, San Marzano tomater, cherrytomater...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 744
Kategorier: Salater, Varm, Grønnsaker, Løvig, Fisk, .
Forfatter:
Niçoise-salat med tunfiskVisninger: 15 096

En variant av den berømte franske niçoise-salaten, denne versjonen består av kokte poteter, sukkererter, oliven og tunfisk. Serveres med en frisk tomatdressing...

Røde poteter, poteter, sukkererter, cherrytomater, plommetomater, majones, vineddik, salat, tunfisk, paprika, oliven, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 329
Forfatter:
Grillet biff med sopp og paprikaVisninger: 6 474

Detaljert oppskrift med bilder.

Soyasaus, worcestershiresaus, sitronsaft, røde pepperflak, timian, rosmarin, vårløk, storfekjøtt, sjampinjong, paprika, hvitløk...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 405
Kategorier: Grille, Fugl, .
Forfatter:
Grillet kalkunbryst med coleslawVisninger: 8 751

En detaljert oppskrift på denne retten - Grillet kalkunbryst med coleslaw....

Kjøttmarinade, kalkun, worcestershiresaus, majones, ketchup, salatblanding, fullkornsbrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Kategorier: Grille, Fugl, .
Forfatter:
Grillet kyllinglår i brødsmulerVisninger: 23 932

Detaljert oppskrift med bilder.

Majones, chilikrydder, malt cayennepepper, kyllinglår, brødsmuler, tomater...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 570
Kategorier: Hurtigmat, Tortillaer, .
Forfatter:
Tostados med kjøttdeig og coleslawVisninger: 15 813

Detaljert oppskrift med bilder.

Kjøttdeig, søt løk, malt chipotlepepper, tomatpuré, pintobønner, squash, gul squash, salatblanding, lime, tacoer, tostados, cheddarost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 805
Kategorier: Grille, Fugl, .
Forfatter:
Sterkt grillet kyllingbryst med salsaVisninger: 12 645

Detaljert oppskrift med bilder.

Kyllingbryst, hvitløk, ancho pepper, spisskummen, koriander, paprika, malt chipotlepepper, lime, tomater, tomatillos, rødløk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 344
Kategorier: Hurtigmat, Tortillaer, .
Forfatter:
Rundstykker med skinke, ost og epleVisninger: 11 597

Detaljert oppskrift med bilder.

Rødløk, yoghurt, dill, honningsennep, skinke, sveitserost, romanosalat, epler, tortillaer, hvetetortillaer, jordbær...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 449
Kategorier: Hurtigmat, Smørbrød, .
Forfatter:
Grillet kyllingpesto-smørbrødVisninger: 5 112

Detaljert oppskrift med bilder.

Rødløk, sitron, dill, valnøtter, hvitløk, grillet kylling, tomater, salat, hvitt brød, pommes frites...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 769
Kategorier: Forretter, Fisk, .
Forfatter: - berømt kokk
Sjømatcocktail med kamskjell og rekerVisninger: 9 711

Detaljert oppskrift med bilder.

Kamskjell, reker, rødløk, tomat- og havjuice, ketchup, limejuice, koriander, chilipepper, sterk saus, tabascosaus, kjeks, chips...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 4 cocktailer Kaloriinnhold: 139

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt