Grillet kyllinglår i brødsmuler

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Grillet kyllinglår i brødsmuler – en detaljert oppskrift.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 570, totalt fett 35 G., mettet fett 7 G., proteiner 35 G., karbohydrater 25 G., fiber 2 G., kolesterol 122 mg, natrium 535 mg, sukker - G.
Kalorier 570, totalt fett 35 G., mettet fett 7 G., proteiner 35 G., karbohydrater 25 G., fiber 2 G., kolesterol 122 mg, natrium 535 mg, sukker - G.
Ingredienser:
- 1/3 kopp majones
- 1 ss chilipulver (Se oppskriften på chilipepper-krydderblandingen her)
- 1/2 ts malt cayennepepper
- Grovt salt og nykvernet sort pepper
- 8 kyllinglår med skinn (ca. 1 kg)
- Vegetabilsk olje
- 1,5 ss. brødsmuler
- 3 store tomater, hver delt i to
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- I en stor bolle blander du majones, chilipulver, cayennepepper og 1/2 ts salt. Tilsett kyllinglårene og bland godt. Dekk til og sett i kjøleskapet for å marinere i 2 timer eller over natten. Trinn 2
- Forvarm grillen til middels høy varme. Smør grillristen med vegetabilsk olje. Dryss brødsmuler i en serveringsskål, og legg deretter kyllinglårene i dem. Legg kyllingen på grillen og stek til den er gyllenbrun, 20 til 25 minutter per side. Trinn 3
- I mellomtiden pensler du tomatene med vegetabilsk olje og drysser over salt og pepper. Legg tomatene med flatsiden ned på grillen og grill til de er grøtne, ca. 4 minutter per side. Server med kyllinglårene.
Stemmer: 2
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Grill, grillfest / Grillet kylling / Grillet fjærkre / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Wokkede søte og krydrede kyllinglår med ris
Panerte Portobello-soppburgere
BBQ kyllinglår med hoisinsausglasur
Grillet kyllinglår og romanosalat med
Stekte kyllinglår med epler
Stekt aubergine i brødsmuler
Sprø kyllingfingre
Panerte kyllingkoteletter
Stekte kyllinglår med karamelliserte ingredienser
Stekte jalapeños fylt med ost og svinekjøtt
Kyllingnuggets i panko-brødsmuler
Ovnsbakte kyllinglår med oliven og grønne bønner
Kylling i egg og brødsmuler
Kyllingfingre med honningsennepssaus
Panerte kyllingkoteletter
Kyllingnuggets
Stekte zucchiniskiver
Grillet kyllinglår med bjørnebærbarbecuesaus
Kyllingfingre med dampet brokkoli
Grillet kyllinglår
Grillet kyllinglår i teriyakisaus
Panerte kyllinglår i ovnen
Ovnsbakte kyllinglår med druer og oliven
Grillet kyllinglår i en krydret sitronmarinade
Ovnsbakte kyllinglår med sennep-lønnesirup
Grillet kyllinglår i hvitløks- og ingefærsaus
Kyllinglår med grillede grønnsaker og saus
Grillet kyllingbryst med ost
Grillet kyllingbryst og romanosalat
Kyllinglår med jegersaus
Sterkt grillet kyllingbryst med saus
Stekte kyllingbryst i brødsmuler med
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






