Oppskrifter   Grille   Fugl   

Grillet kyllinglår i brødsmuler


Slik lager du - Grillet kyllinglår med brødsmuler
Tid: 1 time og 5 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Grillet kyllinglår i brødsmuler – en detaljert oppskrift.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 570, totalt fett 35 G., mettet fett 7 G., proteiner 35 G., karbohydrater 25 G., fiber 2 G., kolesterol 122 mg, natrium 535 mg, sukker - G.


Ingredienser:

Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • I en stor bolle blander du majones, chilipulver, cayennepepper og 1/2 ts salt. Tilsett kyllinglårene og bland godt. Dekk til og sett i kjøleskapet for å marinere i 2 timer eller over natten.
  • Trinn 2
  • Forvarm grillen til middels høy varme. Smør grillristen med vegetabilsk olje. Dryss brødsmuler i en serveringsskål, og legg deretter kyllinglårene i dem. Legg kyllingen på grillen og stek til den er gyllenbrun, 20 til 25 minutter per side.
  • Trinn 3
  • I mellomtiden pensler du tomatene med vegetabilsk olje og drysser over salt og pepper. Legg tomatene med flatsiden ned på grillen og grill til de er grøtne, ca. 4 minutter per side. Server med kyllinglårene.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt