Oppskrifter med kaloriinnhold i ferdige retter


Forfatter:
Ratatouille-pastaVisninger: 3 082

Denne pastaen inneholder alle ingrediensene til en tradisjonell fransk lapskaus: tomater, aubergine, squash og paprika. Før de blandes i én rett, stekes alle grønnsakene i...

Linguine pasta, paprika, squash, aubergine, tomater, geitost, røde paprikaflak, basilikum...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 602
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Sunn salat med nudler, skinke og ostVisninger: 2 102

Denne salaten bruker flerkornsspaghetti, som kokes og blandes med tynne strimler av paprika, romanosalat, skinke og cheddar. Dette gjør at salaten din ikke...

Spaghetti, romanosalat, salat, cheddarost, skinke, paprika, Dijon-sennep, vårløk, dill...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 477
Forfatter:
Ris og bønner i California-stilVisninger: 2 110

Ris og bønner er en populær, mettende og sunn vegetarrett i Amerika. Selv om de to hovedingrediensene forblir de samme, varierer tilleggsingrediensene avhengig av...

Brun ris, hvite bønner, sopp, paprika, squash, valnøtter, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 549
Forfatter:
Stekt svinekjøttbiff med flatbrød og salatVisninger: 1530

Disse svinekjøttscallopeniene er klare på få minutter, men de smaker som om du har tilbrakt timer på kjøkkenet. De er fulle av smaker av restaurantkvalitet, alt i komforten av ditt eget hjem.

Svinekam, svinekjøtt, sjalottløk, reddiker, cherrytomater, salatblanding, Gruyèreost, vineddik, sitronsaft, rosmarin, pitabrød, lavash...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 495
Kategorier: Grille, Grønnsaker, frukt, .
Forfatter:
Røkt kylling Cordon BleuVisninger: 1 403

Til tross for det fantasifulle franske navnet, tilberedes denne retten med enkle ingredienser, uten problemer og veldig raskt, men den smaker like godt som på en fin restaurant. Den tradisjonelle «Cordon...»

Kyllingbryst, skinke, sveitserost, squash, salatblanding, sjalottløk, sitronsaft, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 437
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, Grille, Kjøtt, .
De beste BBQ-svineribbeinaVisninger: 8 719

Denne oppskriften gir deg perfekt saftige svinekjøttribber, selv om du steker dem for første gang. De kjøttfulle svinekjøttribbene er forhåndsmarinert i en tørr blanding av brunt sukker og krydder, og...

Svinekjøtt, svinekjøtt, barbecuesaus, brunt sukker, chilipulver, cayennepepper, løkpulver, hvitløkspulver, eplecidereddik, oregano...
Tid: 3 timer og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 923
Kategorier: Salater, Kjøtt, .
Forfatter:
Tacosalat med kjøttdeigVisninger: 1 972

Denne lette og saftige salaten kombinerer alle elementene i en meksikansk taco, og den er like enkel å lage: bare litt steking, litt hakking, og salatbollen din vil være full av livlige grønnsaker, saftig kjøtt ...

Kjøttdeig, romanosalat, pepper jack-ost, fajita-krydder, cherrytomater, jalapeñopepper, tortillachips...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 398
Forfatter:
Karibisk flyndre med ris og dueterterVisninger: 3 091

Flyndrefileter dryppes med en blanding av olivenolje, syrlig karibisk saus, koriander og limeskall, og stekes i ovnen til de er ferdige. Den delikate hvite fisken absorberer raskt alle de krydrede smakene og...

flyndre, dueterter, sjalottløk, jalapeñopepper, selleri, brun ris, plommetomater, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 410
Forfatter:
Stekt kylling i sesamdressing i salatskålerVisninger: 1 649

Individuelle forretter servert i salatbladskåler ser veldig imponerende, originale og stilige ut. De er perfekte for hjemmefester og krever ikke bestikk. De er spesielt tiltalende...

Kylling, aubergine, cherrytomater, cherrytomater, bibbsalat, femkrydderkrydder, riseddik, mynte, cashewnøtter, peanøtter...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 410
Forfatter:
Kylling i arrabbiatasausVisninger: 6 842

Arrabbiata er en populær italiensk tomatsaus, hvis navn kan oversettes til «ond» på grunn av dens krydring. Sausens hovedingredienser er tomater, rød paprika, hvitløk og olivenolje, og...

Kyllinglår, cherrytomater, brokkoli, provoloneost, hvitvin, røde pepperflak, ciabattabrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 920
Forfatter:
Meksikansk tortilla-pizza med kjøttdeig og bønnerVisninger: 3 472

Det kunne ikke vært enklere å lage meksikansk pizza. Basen er en ferdiglaget hvetetortilla. Dette er praktisk når du trenger å lage flere individuelle pizzaer. Topp hver tortilla med...

kupaty (stekte pølser), bakte bønner, mozzarellaost, jalapeñopepper, avokado, reddik, ruccola, tortilla...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 630
Forfatter:
Svin indrefilet med stuet kålblanding og soppsausVisninger: 1 575

Et helt stykke svin indrefilet gnides inn med olivenolje og en blanding av spisskummen, paprika, sort pepper og salt og stekes i ovnen til de er gyllenbrune. Noen minutter før svinekjøttet er klart...

Svin indrefilet, svinekjøtt, rosenkål, grønnkål, brokkoli, shiitakesopp, dill, paprika, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 440
Forfatter:
Grillet biff med gresk maissalatVisninger: 1 321

Lag en luksuriøs hverdagsrett med enkle og rimelige ingredienser. I stedet for en tradisjonell premiumbiff, grill et litt budsjettvennlig alternativ – en oksekotelett. Dette er vanligvis...

Storfekjøtt, mais, oliven, cherrytomater, agurker, fetaost, oregano, mynte...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Risnudler med svinekjøtt og grønnsaker i ingefærsausVisninger: 2 886

Nyt en asiatisk-inspirert middag hjemme med denne deilige og saftige risnudleretten med svinekjøtt og grønnsaker i en syrlig ingefærsaus. Kok først nudlene, og kok deretter hele retten i...

Svin indrefilet, svinekjøtt, brokkoli, gulrøtter, paprika, ingefærrot, basilikum, mynte, vårløk, stivelse...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 410
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Spinatravioli med saus av stekt paprikaVisninger: 7 686

Denne oppskriften er et godt eksempel på hvordan man raskt og enkelt kan servere ferdige ingredienser som en deilig italiensk rett. Kjøpte spinat- og osteravioli kokes og toppes med en tomatsaus,...

Ravioli, San Marzano-tomater, hvitvin, parmesanost, ricottaost, fløte, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 560
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Italiensk pasta med tomater, salami og røkt mozzarellaVisninger: 2 856

Søte arvestomater, italiensk salami, røkt mozzarella og duftende frisk basilikum gir denne enkle retten en bukett av livlige smaker. Denne pastaen krever ingen...

Campanella pasta, penne pasta, mozzarella ost, tomater, salami, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 570
Forfatter:
SoppomelettsmørbrødVisninger: 6 102

For en deilig og mettende frokost, stek en fransk omelett fylt med sopp og ost og server den på et sennepssmurt brød som en sandwich. For å lage fyllet, stek soppen i...

Egg, champignon, Gruyere-ost, frisk salat, briochebolle, estragon...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 500
Forfatter:
Grillet reke med risnudlerVisninger: 1 879

Store reker marineres i noen minutter i en blanding av vegetabilsk olje og rød karripasta, grilles og serveres med thailandske nudler. Dressingen gir en livlig asiatisk smak...

Reker, paprika, agurk, gulrot, ingefærrot, risnudler, karripasta, peanøttsmør, riseddik, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 500
Forfatter:
Grillet snapper og asparges med melk og grønnsakssausVisninger: 4 755

Grillet fisk blir en spesiell rett til en spesiell anledning når den serveres med sautert asparges og søt rød peppersaus. Meksikansk snapperfilet gnides inn med olivenolje, salt og...

Rød snapper, asparges, fløte, paprika, sjalottløk, sherryeddik, timian...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 400
Forfatter:
Grillet kyllinglår med barbecueglasurVisninger: 7 882

Grillede kyllingklubber tilberedt i henhold til denne oppskriften blir utrolig saftige, med en sprø, blank skorpe og en herlig søt og krydret grillsmak. Før grilling gnis kyllingklubbene med...

Kyllingklubber, hoisinsaus, melasse, appelsinjuice, brunt sukker, eplecidereddik, ketchup, spisskummen, chilipulver, paprika, barbecuesaus...
Tid: 1 time og 30 minutter. pluss marineringstid Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 563
Forfatter:
Kylling med epler stuet i eplecidersausVisninger: 5 733

En enkel oppskrift på en sunn rett full av livlige smaker. Kyllingbryst pensles i mel, stekes i panne til de er gyllenbrune, og stekes deretter i ovnen til de er ferdige. I...

kyllingbryst, rødløk, epler...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Forfatter:
Tex-Mex kylling og risVisninger: 6 639

Rester av grillet kylling og kokt ris kan brukes til å lage en helt ny, sunn og mettende rett, tilsatt de særegne smakene fra Tex-Mex-kjøkkenet. Den er laget med...

Grillet kylling, ris, ost, brokkoli, salsa, spisskummen...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 570
Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter:
Kålsalat med bacon og hvitløksbrødVisninger: 2 262

Sprøstekt bacon og søte cherrytomater gir denne saftige, vitaminrike salaten en hel bukett av smaker. For å mykne opp fersk grønnkål, hakk den og mos den med hendene i en bolle sammen med...

Grønnkål, cherrytomater, agurker, bacon, toast...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 580
Kategorier: Hurtigmat, Pizza, Bakeri, Paier, .
Forfatter:
Pizza med pølse, ruccola og druerVisninger: 1 925

Lag en enkel og deilig hjemmelaget pizza som ser like sofistikert ut som om du kom fra en fancy restaurant. For å gjøre det enklere, bruk ferdiglaget (kjøpt) pizzadeig. Kjevle den ut...

kupaty (stekte pølser), gjærdeig, druer, sjalottløk, ruccola, ricottaost, timian, honning...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 600
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Asiatiske Lo Mein-nudler med kjøttbollerVisninger: 12 382

Denne komplette asiatiske retten med nudler, grønnsaker og kjøttboller er klar på bare en halvtime. For å gi kjøttbollene en herlig bukett av syrlige og krydrede smaker, blandes kjøttdeig med...

Lo mein-nudler, kjøttdeig, cherrytomater, sukkererter, andesaus, hoisinsaus...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 500
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Stekt rekesalatVisninger: 5 170
Oppskriftens innhold:

Høydepunktet i denne saftige grønnsaksalaten er de gylne popcornrekene. Disse små rekene er panert og stekt i en Cajun-krydret melrøre, noe som gir en deilig og sprø forrett.

Reker, cajun-krydder, romanosalat, paprika, tomater, sylteagurk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 319
Forfatter:
Afrikansk sommergrønnsakskuscousVisninger: 2 613
Oppskriftens innhold:

Denne enkle vegetarretten er fylt med deilige smaker fra det levantinske kjøkken. Couscous dampes i kokende vann, løsnes og serveres med stuvede grønnsaker og marokkansk pesto. For...

couscous, pestosaus, squash, mangold, gulrøtter, rosiner, mandler...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 525
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Lasagne i en stekepanneVisninger: 5 667

Denne deilige og saftige vegetarlasagnen lages på komfyren i en stekepanne og krever ingen steking. Du trenger spesielle pastaplater som ikke krever koking eller steking. Resten...

lasagnepasta, squash, spinat, mozzarellaost, parmesanost, ricottaost, tomater, basilikum...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 564
Kategorier: Drikkevarer, Smoothie, .
Forfatter:
FerskensmoothieVisninger: 3 885

Lag en deilig og forfriskende smoothie til frokost, fullpakket med vitaminer, gunstige mikronæringsstoffer, protein og fiber. Bland fersken med mager cottage cheese...

fersken, cottage cheese, melk, muskatnøtt, honning...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 170
Granat-lavendel snø (granita)Visninger: 1 788

Denne lette og elegante desserten er den perfekte avslutningen på en solid middag. For å lage denne granitaen blandes syrlig søt granateplejuice med krydret rom, sprø limejuice og knust...

granateplejuice, rom, sorbet...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 107
Forfatter:
Salat med nektariner og søte tomaterVisninger: 1 832

En forfriskende salat med saftige nektariner og tomater, hvis sødme står i vakker kontrast til den syrlige olivenolje- og hvite balsamicoeddikdressingen, og den salte fastheten av...

nektariner, salattomater, pinjekjerner, ricottaost, balsamicoeddik...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 197
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pasta- og bønnesalatVisninger: 3 456

Denne muntre salaten kombinerer kokt pasta med sløyfe og regnbuefargede grønnsaker: grønne edamamebønner, gul mais, rød paprika og friske oransje gulrøtter. Alle ingrediensene...

Farfalle pasta, edamamebønner, mais, paprika, gulrøtter, parmesanost...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 424
Kategorier: Supper, Kjøtt, Med pasta, .
Forfatter:
Kyllingsuppe med liten pasta og spinatVisninger: 3 425

Denne tykke, fyldige, eggeskummende suppen med en forfriskende smak er laget med kyllingkraft, hvor fin pastina og en halv grillet kylling småkokes, noe som gir en enda mer smakfull smak. I...

Spinat, pasta, sitronsaft, fetaost, egg, grillet kylling, dill...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 425
Kategorier: Forretter, Med sauser, Fisk, .
Ovnsbakte vårruller med krabbefyllVisninger: 9 433
Oppskriftens innhold:

Asiatiske vårruller, med sin saftige og forfriskende smak, kan forvandles til en mer mettende forrett ved å steke dem i ovnen til de er gyllenbrune. Fyllet vil også endre seg litt, og i stedet for...

krabbekjøtt, chilipasta, skinke, mirin (risvin)...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 14 ruller Kaloriinnhold: 89
Kategorier: .
Forfatter:
MiddelhavssommersalatVisninger: 4 441

Denne salaten er perfekt for å feire slutten på en travel uke. Den er saftig og full av smak, takket være de søte tomatene, syrlige kapersene, olivenene,...

Tomater, jadishu, kapers, brønnkarse, oliven, vårløk, oregano...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 147
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Dampet laks med pestosaus og nypoteterVisninger: 2 940

Til denne retten dampes laksefilet og nypoteter. Potetene dampes først i det nedre rommet i dampkokeren, og fisken legges i det øvre rommet 8 minutter før den er ferdig. Server med en drypp av...

laks, poteter, hasselnøtter, pestosaus, pecorino romano-ost, basilikum...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 486
Forfatter:
Biff med blåmuggostsmør og sellerisalatVisninger: 5 534

Topbladstek er et snitt fra skulderen til en okse med et langt ribbein som går nedover midten. Når det grilles, blir ribbeinet mørt, noe som gjør biffen nesten like mør og saftig som filet mignon...

storfekjøtt, blåmuggost, smør, selleri, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 448
Forfatter:
Fisk og chips i ovnenVisninger: 7 963
Oppskriftens innhold:

Nyt den tradisjonelle engelske retten fish and chips uten bryderiet med steking, ettersom denne oppskriften steker begge ingrediensene i ovnen i stedet for å fritere dem. Nyt...

torsk, pommes frites...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 442
Forfatter:
Åpen fransk omelett med ruccolasalatVisninger: 2 344

Denne møre, fløyelsmyke omeletten stekes på fransk vis, men i motsetning til den tradisjonelle versjonen brettes den ikke sammen før servering, men står åpen – en utmerket base for en saftig salat.

egg, melk, fetaost, paprika, tørrstekt skinke, prosciutto, ruccola, oliven...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 361
Kategorier: Forretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Mu Shu svinekjøttsalatwrap forrettVisninger: 4 049

Mu shu-svinekjøtt er en enkel kinesisk rett å lage, fullpakket med saftige ingredienser og rik på fantastiske asiatiske smaker. Denne versjonen av mu shu inneholder indrefilet av svin, sopp og...

Svin indrefilet, svinekjøtt, shiitakesopp, Bostonsalat, hoisinsaus...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 237
Forfatter:
Sprø kylling med melonpyntVisninger: 2 459

Denne oppskriften bruker hele sylteagurk-kyllinger, som stekes hele og serveres i to. Dette gir retten et mer formelt utseende, perfekt for spesielle anledninger.

kylling, varm saus, sambal oelek, sjalottløk, cantaloupe, agurker...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 508
Forfatter:
Risengrøt med kirsebærVisninger: 2596

Rester av kokt hvit ris kan brukes til å lage en deilig dessertpudding. Risen kokes opp igjen i melk med vaniljeekstrakt til den blir til en kremet grøt, og...

ris, hvit sjokolade, melk, kirsebær...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 351
Kategorier: Grille, Fugl, Forretter, Salater, Kjøtt, .
Forfatter:
Buffalo kyllingsalatVisninger: 12 469

Denne salaten i Buffalo-stil vil ikke la noen være likegyldige. Den ble inspirert av de berømte amerikanske hot Buffalo wings med blåmuggostdressing. Salaten kombinerer også...

Kyllingbryst, blåmuggost, selleri, gulrøtter, isbergsalat, sterk saus, rømme...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 354

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt