Hjem » oppskrift » Sunn mat » Side 72
 

Sunne oppskrifter


Forfatter:
MarengsVisninger: 7 974

Detaljert oppskrift med bilder.

egg, vinsyre, stivelse, mynteekstrakt, sjokolade, konfetti...
Tid: 3 timer og 25 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 20 stk. Kaloriinnhold: 32
Kategorier: Hurtigmat, Tortillaer, Bakeri, Paier, .
Forfatter:
TacopaiVisninger: 8 223

Detaljert oppskrift med bilder.

Tortilla, løk, hvitløk, malt cayennepepper, kjøttdeig av svinekjøtt, purerte tomater, chilipepper, mais, koriander, mozzarellaost...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 590
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
SvinekjøtttamalesVisninger: 20 713

Detaljert oppskrift med bilder.

Svinekjøtt, løk, timian, oregano, laurbærblad, sort pepper, maisskall, spisskummen, hvitløk, mel, maismel, smult, chilikrydder...
Tid: 3 timer og 55 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Mengde: 24 tamales
Forfatter:
Biffflankstek med bønner og coleslawVisninger: 6 714

En oppskrift på en annenrett: flankesteak med svarte bønner. Biffen ble stekt med chilikrydder. Bønnene ble småkokt i kyllingkraft med løk og tomatpuré. Deretter servert med...

Storfekjøtt, rødkål, lime, majones, koriander, persille, løk, tomatpuré, svarte bønner, chilikrydder...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 390
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
KyllingtamalesVisninger: 12 692

Detaljert oppskrift med bilder.

Maisskall, kylling, koriander, persille, hvitløk, spisskummen, salsa, maismel, smult, ancho pepper...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: gjennomsnittlig Mengde: 24 tamales
Kategorier: Grille, Grønnsaker, frukt, .
Forfatter:
Grillet bok choyVisninger: 15 754

En oppskrift på grillet bok choy med en asiatisk barbecuesaus laget med riseddik, sesamolje, soyasaus og brunt sukker.

Bok choy, sterk saus, barbecuesaus, soyasaus, chilipepper, riseddik, brunt sukker...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 58
Forfatter:
Bakte bønner med baconVisninger: 6 601

Detaljert oppskrift med bilder.

Pintobønner, marineblå bønner, pancetta, bacon, tomater, løk, hvitløk, ingefærrot, chilipepper, melasse, worcestershiresaus, eplecidereddik, sennep, sennepspulver, hvitt brød, hamburgerbrød...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Sauser, Dipper, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Røkt laksedippVisninger: 14 224

Dette er den perfekte festdippen. Aina sier den er enda bedre dagen etter at den er laget ...

Røkt laks, ost, kremost, Philadelphiaost, mascarponeost, rømme, sitronsaft, dill, pepperrot, sort pepper...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 500 gram Kaloriinnhold: 758
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
TomatsalatVisninger: 7 530

Detaljert oppskrift med bilder.

tomater, cherrytomater, balsamicoeddik, basilikum, brunt sukker, gressløk...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett
Kategorier: Forretter, Fisk, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Ovnsbakte reker med sausVisninger: 13 667
Oppskriftens innhold:

Detaljert oppskrift med bilder.

Reker, sterk saus, ketchup, pepperrot, worcestershiresaus, tabascosaus, sitronsaft, sitronskall, sort pepper...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Løvig, .
Forfatter:
Gresk salat med dolmaderVisninger: 6 352

En gresk kveldsalat laget med salat, agurker og cherrytomater. Toppet med store oliven, fetaost og marinerte pepperoncini. En tilbehørsrett serveres med...

Salat, romanosalat, rødløk, oregano, tomater, cherrytomater, ost, fetaost, dolma (dolmades), pepperoncino, oliven, Kalamataoliven, agurker, hvitløk, vineddik, olivenlake...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 338
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pølser i deigVisninger: 7 239

«Ingen serverer pølseboller til høytiden lenger, men de er så deilige!» sier Aina. «Du kan lage dem med alle slags stekepølser eller pølser.»

kupaty (stekte pølser), butterdeig, egg, sennep, Dijon-sennep...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Mengde: 6–8 stk. Kaloriinnhold: 331
Kategorier: Salater, Løvig, Frukt, .
Sikorisalat med pære og gorgonzolaostVisninger: 11 822

Detaljert oppskrift med bilder.

Salat, romanosalat, endive, ost, gorgonzolaost, pærer, nøtter, valnøtter, balsamicoeddik, bringebærsyltetøy...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Forretter, Snacks, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Ristede nøtter med rosmarin og chipotlepepperVisninger: 9 081

«Det er mange forskjellige smaker i denne oppskriften, men de fungerer alle harmonisk sammen: det er søte, salte og krydrede toner», sier Aina....

Mandler, nøtter, cashewnøtter, valnøtter, pekannøtter, lønnesirup, brunt sukker, appelsinjuice, rosmarin, chilipepper, chipotlepepper...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–10 Kaloriinnhold: 610
Forfatter:
CaponataVisninger: 5 045

Detaljert oppskrift med bilder.

Aubergine, paprika, selleri, tomater, cherrytomater, løk, rosiner, sultanarosiner, oregano, kapers, eplecidereddik, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 138
Kategorier: Grille, Grønnsaker, frukt, .
Forfatter:
Grillet maisVisninger: 20 300

Pensle hele maiskolber med en jevn blanding av smør og barbecuesaus, pakk dem deretter inn i folie og grill til de er møre. Denne enkle tilbehørsretten er klar til å spises på bare 15 minutter.

mais, hvitløk, chilipepper, ancho pepper, barbecuesaus...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 264

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt