Grønnsakscarpaccio av zucchini og gul squash

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Grønnsakscarpaccio av zucchini og gul squash - en detaljert oppskrift.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 154, totalt fett 13 G., mettet fett 3 G., proteiner 5 G., karbohydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 5 mg, natrium 173 mg, sukker 5 G.
Kalorier 154, totalt fett 13 G., mettet fett 3 G., proteiner 5 G., karbohydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 5 mg, natrium 173 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
- 1 gul squash, tynt skåret
- 1 squash, tynt skåret på langs
- 1/2 kopp hakket sjalottløk og friske urter (persille, mynte)
- Olivenolje, til å dryppe over
- Ferskpresset sitronsaft, til å drysse over
- Litt revet Pecorino Romano-ost til oversvømmelse
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Legg zucchiniskivene i et enkelt lag på et serveringsfat, deretter zucchiniskivene og dryss over hakkede urter. Drypp over sitronsaft og olivenolje, og krydre med salt og pepper. Legg de resterende grønnsaksskivene i samme rekkefølge, slik at du lager omtrent fem lag.
Dryss over pecorinoost og la det stå i 20 minutter.
Stemmer: 7
Kategorier
oppskrift / Sommerretter / Sunn mat / Lavt natriuminnhold / Retter for diabetikere / Lavkarbo-måltider / Lavt fettinnhold / Kalde retter / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Tilbehør / Forretter / Grønnsaksforretter / Matnettverk - oppskrifterOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Fylte zucchinibåter med kalkun
Zucchinibåter med kyllingparmesan
Tomatcarpaccio
Zucchinigryte med osteskorpe
Oksecarpaccio
Sjampinjongcarpaccio
Carpaccio av stekt oksekjøtt med potetsalat
Vannmeloncarpaccio med saltet ricotta
Fiskefilet "alla Milanese" med zucchini carpaccio
De beste oppskriftene på zucchini og squash
Squash-carpaccio
Grillet aubergine-ratatouille
Grillet hel zucchini med basilikumvinaigrette
Zucchini-gryterett i ovnen
Zucchini Disco Fries med saus og ost
Zucchini-gryterett
Fettuccine pasta med fersk zucchini og krydret
Ovnsbakt rødbetcarpaccio
Rødbetcarpaccio med burrataost
Squashgrateng
Pasta med zucchini og skinke
Grillet zucchinisalat med vinaigrettedressing
Squash-forrett
Pasta med zucchini og sitron
Paprika fylt med ost og zucchini
Ostegryte med grønnsaker
Grillet svinekjøtt med zucchini og couscous
Stekt zucchini og mozzarella bocconcini med saus
Gul zucchini-grateng
Lat lasagne med tomater og zucchini
Grillet potetsalat med zucchini og aubergine
Mais- og zucchinifritters
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















