Kui teav

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 4 timer og 30 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 6
Kuy teav, en risnudelsuppe av kinesisk opprinnelse, serveres tradisjonelt til frokost i Kambodsja. Den kombinerer smakene av reker, svinekjøtt og grønnsaker på en harmonisk måte. Denne retten er spesielt populær i høytider, inkludert kinesisk nyttår, blant det kinesisk-kambodsjanske samfunnet. Nudlene symboliserer et langt liv, og når de kombineres med en rik kraft, sprø salat, urter, hakket chili, soyasaus og lime, er det den perfekte festlige retten som tilfredsstiller sjelen.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 1263, totalt fett 62 G., mettet fett 20 G., proteiner 81 G., karbohydrater 93 G., fiber 9 G., kolesterol 362 mg, natrium 3047 mg, sukker 9 G.
Kalorier 1263, totalt fett 62 G., mettet fett 20 G., proteiner 81 G., karbohydrater 93 G., fiber 9 G., kolesterol 362 mg, natrium 3047 mg, sukker 9 G.
Ingredienser:
- 1,5 kopper tørkede reker
- 6 store vårløk, skrelt, hvite og lysegrønne deler kuttet i 10 cm store biter, mørkegrønne deler kuttet i strimler og sett til side til servering
- 2 hvitløkshoder, delt i to på tvers, + 8 fedd, knust
- 1 liten hvit løk, grovhakket
- 1 liten søtpotet, i terninger
- 1 veldig stor gulrot, kuttet i 5 cm store biter.
- 1 lite bok choy-hode, delt i to
- En halv mellomstor daikon, i terninger (ca. 170 g)
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 1 tørket blekksprut (30–60 g)
- 1 hel syltet reddik + litt reddik, finhakket, til servering
- 900 g svinenakkebein
- 450 g svineribbein
- 4 kyllingklubber (ca. 450 g)
- 6 tørkede shiitakesopp (ca. 90 g), blandet opp i vann
- 4 spiseskjeer fiskesaus
- 2 ss soyasaus + ekstra til servering
- 4 ss pluss 1 ts kyllingkraft
- 1 ss granulert sukker + ekstra til servering
- 7 ss nøytral vegetabilsk olje
- 450 g kjøttdeig av svin
- 340 g bønnespirer
- 18 store reker, skall og årer fjernet
- 450 g tørkede risnudler
- 6 blader grønn salat
OmgangerEryngium, syltet grønn fugleøyepepper, tynt skivet fersk fugleøyepepper, limebåter, soyasaus og malt Kampotpepper eller malt sort pepper
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Ha 1 kopp tørkede reker i en liten bolle. Tilsett varmt vann så det dekker til og la det stå i 30 minutter, og sil deretter av vannet. Trinn 2
- Plasser en rist rett under ovnens varmeelement. Kle en stekeplate med folie og forvarm ovnen til grill. Bland de lyse delene av vårløken, hvitløkshalvdelene, løken, søtpoteten, gulrøttene, bok choyen og daikon-reddiken med vegetabilsk olje og legg dem i et enkelt lag på den forberedte stekeplaten. Grill under omrøring hvert 3.–4. minutt til de er grøtnet, 15–20 minutter. Ha grønnsakene over i en stor kjele. Trinn 3
- Ha de bløtlagte rekene, blekkspruten, den syltede reddiken, svinenakkene, spareribsene, kyllingklubbene, shiitakesoppen, fiskesausen, soyasausen, kyllingkraften og sukkeret i kjelen. Tilsett 6–8 liter vann (eller mer om nødvendig for å dekke det) og kok opp på høy varme. Reduser varmen til middels lav og la det småkoke i ca. 30 minutter. Bruk en tang til å legge spareribsene over på en tallerken og la dem avkjøles litt. Dekk til og sett i kjøleskapet. Fortsett å småkoke kraften til den dufter, i ytterligere 2,5–3 timer. Trinn 4
- I mellomtiden plasserer du en finmasket sil i en liten varmebestandig bolle. Varm 60 ml nøytral olje i en liten stekepanne over middels høy varme. Tilsett den finhakkede hvitløken og stek under omrøring til hvitløken er gyllen og oljen er varm og velduftende, ca. 3 minutter. Sil oljen over i den forberedte bollen og sett til side. Sett den stekte hvitløken til side. Trinn 5
- Varm 2 ss nøytral olje i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett kjøttdeigen, krydre med salt og pepper, og stek under omrøring til den er mør, ca. 10 minutter. Ha den over i en middels stor bolle. Varm den resterende 1 ss nøytral olje i samme stekepanne over middels høy varme. Tilsett den resterende 1/2 koppen tørkede rekene og stek under omrøring til rekene er knallrosa og sprø, ca. 2 minutter. Trinn 6
- Fyll en stor kjele med vann og sett et dørslag over. Kok opp. Blancher bønnespirene i 10 sekunder (eller damp dem om ønskelig); hell over i en middels stor bolle. Trinn 7
- Kok opp vannet igjen, tilsett rekene og kok til de er lett rosa, 2–3 minutter. Hell av vannet og ha dem over i en middels stor bolle. Trinn 8
- Bruk en tang til å overføre shiitakesoppen og kyllinglårene fra gryten til en middels stor bolle; sett til side. Trinn 9
- Sil kraften gjennom en sil over i en stor kjele, og fjern eventuelle faste stoffer. Kok opp og krydre med salt. Tilsett svinekjøttet og kok til det er gjennomvarmt, ca. 5 minutter. Legg ribbeina på en kjøkkenbenk, ta ut kjøttet og skjær det i tynne skiver. Grovhakk kyllingen; fjern skinn og bein. Trinn 10
- Kok opp en stor kjele med vann. Kok nudlene i henhold til anvisningen på pakken til de er al dente, og hell deretter av vannet. Skyll nudlene under kaldt vann og hell av vannet. Bland med hvitløksolje og 1 teskje stekt hvitløk. Trinn 11
- Fordel salatbladene i 4–6 store boller. Legg nudlene oppå og hell kraften over dem. Topp med skivet svinekjøtt, strimlet kylling, kjøttdeig av svinekjøtt, kokte reker, tørkede reker, shiitakesopp og stekt hvitløk. Server med bønnespirer, vårløk, finhakket syltet reddik, eryngium, chilipepper, limebåter, soyasaus, sukker, salt og malt pepper.
Grønnsaker:
Hvis mulig, stek grønnsakene over åpen flamme før koking for å gi en rikere smak til kraften.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Festlige retter / Nyttår / Middagsselskap / Supper / Fiskesupper / / Kålretter / Supper med kål / Bok choy-retter / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matForretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






