Chilorio

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
«Chilorio er en rett med braisert svinekjøtt som opprinnelig kommer fra delstaten Sinaloa på Mexicos stillehavskyst. Det første som skiller denne retten ut er den knallrøde fargen. Jeg husker første gang jeg prøvde chilorio på en restaurant i hjembyen min Puerto Vallarta. Kjøttet var pakket inn i en hvetetortilla, og jeg ble henrykt over den dype smaken og den fantastiske fargen. Chilorio passer perfekt til poteter til frokost. Du kan også stappe den i flere tortillaer og rulle den tett sammen til en burrito for en lunsj i nordmeksikansk stil. Server chilorio med hvetetortillaer eller poteter for en solid brunsj», råder Paola Briceño-González.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 247, totalt fett 14 G., mettet fett 5 G., proteiner 21 G., karbohydrater 8 G., fiber 2 G., kolesterol 70 mg, natrium 420 mg, sukker 4 G.
Kalorier 247, totalt fett 14 G., mettet fett 5 G., proteiner 21 G., karbohydrater 8 G., fiber 2 G., kolesterol 70 mg, natrium 420 mg, sukker 4 G.
Ingredienser:
- 900 g svineskulder
- 1 gul løk, delt i to
- 30 g tørket guajillopepper (ca. 6 mellomstore belger), skrelte frø
- 1 kopp hermetisk tomatpuré eller tomatpuré
- 0,5 kopp eplecidereddik
- 1,5 ts tørket oregano
- 0,5 ts malt spisskummen
- 4 fedd hvitløk, skrelt
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Ha svinekjøttet, løken og 1 spiseskje salt i en stor kjele eller gryte, og tilsett nok vann til at det kommer 5 cm over kjøttoverflaten. Kok opp på høy varme, og reduser deretter varmen til det småkoker. Trinn 2
- Dekk til og la det småkoke til kjøttet er mørt og flaker fra hverandre når du stikker hull med en gaffel, 1–1,5 timer, avhengig av størrelsen på stykket. Ha kjøttet i en bolle og spar 2 kopper av kraften. Hell av resten av kraften og løken, skyll kjelen og sett den tilbake på komfyren. Trinn 3
- I mellomtiden har du chiliene i en liten kjele og tilsetter nok vann til å dekke dem med ca. 2,5 cm. Kok opp over middels høy varme, og trykk ned chiliene slik at de dekker dem. Ta kjelen av varmen, dekk til og la det stå til chiliene mykner, 15–20 minutter. Trinn 4
- Bruk en hullsleiv og ha chilien i en blender; sil av vannet. Tilsett tomater, eddik, oregano, spisskummen, hvitløk og 2 kopper av den resterende kraften. Kjør til en jevn masse. Trinn 5
- Ha svinekjøttet tilbake i den samme kjelen og hell salsaen over kjøttet, slik at det dekker det helt. Kok opp på middels varme. Dryss over 1 teskje salt og kok under stadig omrøring til svinekjøttet har smeltet sammen, til sausen tykner og kjøttet har absorbert mesteparten av den, ca. 20 minutter. Smak til med salt og pepper.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Frokost / Hovedretter / Kjøtt / Hurtigmat / Tortillaretter / Matnettverk - oppskrifter / Meksikansk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter













