Vannmeloner i stedet for hjertemedisin
En saftig og deilig vannmelon har, i tillegg til den behagelige smaken, en rekke helsefordeler. Denne nylige oppdagelsen ble gjort av professor Arturo Figueroa i Florida. Forskeren ved Florida State University konkluderte med at for de som er ekstremt overvektige, kan hyppig inntak av vannmelon forbedre deres generelle helse betydelig.
Vanlig vannmelon inneholder svært gunstige stoffer i fruktkjøttet som senker høyt blodtrykk. Denne gunstige effekten reduserer belastningen på aorta og hjertemuskelen, og reduserer dermed risikoen for hjerteinfarkt. Vannmelon anbefales spesielt i de kaldere årstidene, da det er i disse kjøligere månedene at hjertet tvinges til å jobbe hardere.
Professoren legger frem en overbevisende argumentasjon og tilskriver vannmelonens helbredende egenskaper til tilstedeværelsen av aminosyrene L-citrullin og L-arginin. For maksimal effekt bør vannmelon spises ved romtemperatur, da det er her alle dens gunstige egenskaper kommer til syne. Arturo Figueroa fraråder på det sterkeste å spise kald vannmelon, da dette vil ha motsatt bivirkning av økt hjertebelastning.
Alle oppskrifter med vannmelon
Kategorier
Kulinariske nyheterLignende materiale
Negroni-cocktail med tequila
Oreo Vannmeloner
Bakte bønner i italiensk stil
Grillet vannmelon med pisket fetadipp
Vannmelon-iskremsandwich
Klassisk varm sjokoladesaus
Rebujito med vannmelon
Guacamole med avokado
Billig grønn ertepesto
Bananiskrem-sundae
Aprilsnarr-sushi: Puffed Rice Dessert
Aprilsnarr-pommes frites: Sukkerpinner
Bloody Mary vannmelonbar
Hvit russisk cocktail med Kahlua-kaffelikør
Peanøttsmør s'mores
Supermarkedprodukter som er bedre
Sommerdessert med jordbær og pisket krem
Maistortillas
Gulrotpinner med dipp
Kaffepudding med mini-smultringer
Meksikanske pommes frites
Lett og kremet hvit bønnedipp
Raske Injera-pannekaker
Sitronkrem
Vannmelon-cupcakes
Rosemary Julep
Granulerte hvitløkserstatninger
Hvordan velge en vannmelon eller en melon?
Hva er gelatin laget av?
De dyreste produktene i verden
Polenta
Vannmelon, hvordan velge, oppbevare, bruke i
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter