Jordbærmilkshake med yoghurtis


Slik lager du - Jordbærmilkshake med yoghurtis
Meny:Frokost,
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2


Nyt den deilige, kremete jordbærsmaken i denne kalorifattige milkshaken laget med yoghurtis. For en fantastisk servering, dekk et glass med jordbærsaus og hell den snøhvite shaken oppi. Pynt med mini marshmallows og friske bær.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 668, totalt fett 14 G., mettet fett 9 G., proteiner 15 G., karbohydrater 128 G., fiber 4 G., kolesterol 49 mg, natrium 259 mg, sukker 117 G.


Ingredienser:

  • 2 kopper hakkede jordbær
  • 1/4 kopp honning
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • 5 kuler jordbæryoghurtis (ca. 4 kopper)
  • 2/3 kopp lettmelk
  • 2 hele jordbær, til pynt
  • Mini marshmallows, til pynt
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Ha de hakkede jordbærene, honningen og vaniljen i en blender og tilsett nok vann til å mikse til en jevn masse (ca. 3 spiseskjeer). Hell jordbærsausen i en liten mugge eller bolle og sett til side.
  • Trinn 2
  • Ha yoghurtisen i en blender, tilsett melk og kjør til en jevn masse. Hell litt jordbærsaus i to høye glass. Tilsett milkshaken og pynt med hele bær, marshmallows og jordbærsaus. Server umiddelbart.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt