Sjokoladekake i et krus


Hvordan lage sjokoladekake
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1


Neste gang du har lyst på sjokoladekake, husk at du kan piske sammen et stykke på under fem minutter. Stekt i et mikrobølgeovnsikkert krus er den saftig, mør og deilig sjokoladeaktig. Du trenger ikke å vente på en spesiell anledning for å nyte den!

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 865, totalt fett 55 G., mettet fett 11 G., proteiner 8 G., karbohydrater 93 G., fiber 6 G., kolesterol 11 mg, natrium 289 mg, sukker 66 G.


Ingredienser:

  • 3 ss premiummel
  • 3 spiseskjeer sukker
  • 2 spiseskjeer kakaopulver
  • 1/4 ts bakepulver
  • En klype salt, valgfritt
  • 3 ss melk
  • 3 spiseskjeer vegetabilsk olje
  • Litt vaniljeekstrakt, valgfritt
  • 3 ss mørk sjokoladegranulat
  • Spesialutstyr350 ml mikrobølgeovnsikker keramisk krus og mikrobølgeovnsikker
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Ha mel, sukker, kakaopulver, bakepulver og salt, hvis du bruker det, i et mikrobølgeovnsikkert keramisk krus. Bland godt med en gaffel. Tilsett melk, vegetabilsk olje og vanilje, hvis du bruker det, og bland godt. Rør inn sjokoladebitene.
  • Trinn 2
  • Mikrobølgeovn på høy effekt i 90 sekunder. Ikke overopphet kaken, ellers blir den tørr. La den avkjøles i 2–3 minutter og nyt!

Stemmer: 2

Foto av Ree DrummondOppskriftsforfatter - (Ree Drummond) - blogger, kokkeskribent, fotograf, TV-programleder
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt