Kikerter

Kikertelskere vil elske disse mettende vegetarburgerne, som bruker kikerter i tre former: kikerter ...

For en vri på tradisjonelle vegetarburgere, prøv denne oppskriften som inneholder...

Prøv denne høstlige varianten av hummus, som kombinerer kikerter med stekt butternut squash, syrlig saus og ...

Hummus er lett å lage hjemme, og denne forretten er alltid en hit blant gjestene, spesielt hvis du bestemmer deg for å overraske ...

Disse deilige kjeksene er laget med ferdigkjøpt saltdeig. For å sikre at de er flate, glatte og sprø,...

Kjøpt falafelblanding forkorter ingredienslisten for denne mettende, ostete snacksen, og reduserer også ...

Ina Garten lager tabboulehsalaten sin med spelt i stedet for couscous eller bulgur og tilsetter biter av fetaost, noe som er fantastisk ...

Hvis du ikke har orecchiette-pasta, fungerer en hvilken som helst annen pasta i lignende størrelse, og den vil blande seg harmonisk ...

Denne krydrede chili con carne (eller bare chili) med en indisk vri er en frisk vri på den klassiske Tex-Mex...

Saftig svinefilet gnides inn med paprika og spisskummen, stekes sprø og deretter stues med kikerter og søt...

Stek reker med røkt paprika og bland med kokt pasta, kikerter og stekte paprikaer i en kremet...

Kikerter og fersk mais stekes i ovnen med koriander, deretter blandes med cherrytomater og vårløk ...

Disse krydrede, ristede kikertene er små smaksbomber som raskt lages med basisvarer fra butikken. Du...

Denne falafel er laget med kikerter, grønne erter og frisk mynte, og er utrolig mør inni, med...

I indisk mat kan ordet «chaat» beskrive et bredt utvalg av lekre forretter og snacks. Mange typer chaat...

Kikerter med koriander, løk, hvitløk og spisskummen, stekt i ovnen med litt olivenolje....

Denne lyse, mettende salaten er en protein-, fiber- og vitaminrik siderett som er perfekt for sommeren. Enkel...

Denne lagvise hummusdippen er perfekt for hjemmefester. Forvandle ferdigkjøpt hummus til noe spesielt ved å...

Kikerter og grillet aubergine er populære ingredienser i mat fra Midtøsten. Blandet med en hvitløksaktig yoghurtsaus...

Denne sunne og mettende butternut squash-hummusen er perfekt med flatbrød eller friske grønnsaker. Du kan også...

Dill, hvitløk og sitron gir denne hummusen et skandinavisk preg. Den er laget med tørkede kikerter, ikke...

La kyllinglår småkoke med kikerter, karripulver og aromatiske krydder for en imponerende, improvisert karrirett...

Mexico møter India i denne deilige vegetariske burritoen fylt med kikertkarri og en...

Denne veganske iskremen er rik og kremet takket være den fløyelsmyke konsistensen av kokosmelk, kremete...

Hvis du elsker smørbrød, lag dem ikke bare deilige, men også så sunne som mulig! Toalettpapir...

Den hemmelige ingrediensen i denne veganske iskremen er hermetiske kikerter, som gir teksturen...

For å lage kikertflatbrød, følg den enkleste metoden: bland deigen med ferdiglaget hummus, tilsett...

Hvis du har litt bakt kylling igjen fra gårsdagens middag, lag en deilig og sunn salat med den ...

Denne tilbehørsretten kombinerer livlige smaker og kontrasterende teksturer på en vakker måte. Saftig, stekt brokkoli...

Chana masala eller kikertkarri, også kjent som Amritsari chole, stammer fra Punjab, men er populær over hele India.

Dette mettende vegetariske flatbrødet, rikt på protein og fiber, kan lages til middag eller skjæres i små ...

Indisk tikka masala trenger ikke å lages med kylling. Prøv den like deilige vegetarversjonen.

Kikerter friteres til de er sprø, deretter drysses de med en krydderblanding og kan serveres som snacks eller brukes...

Det er to hemmeligheter bak denne supersprø og superdeilige oppskriften på Buffalo-kikerter. Skyll først grundig ...

Denne vegetariske oppskriften ble inspirert av en klassisk hjemmelaget kyllingdumplingsuppe. Den eneste forskjellen er at kyllingkraften ble erstattet med...

Denne hummusen er laget med dampede gulrøtter, spisskummen og appelsin blandet med tradisjonelle kikerter og tahini, og...

Prøv denne saftige, krydrede marokkanske kalkungryten med en duftende koriandersaus. Og med rester, lag disse...

Lag en komplett middag i én stekeplate: saftig svinefilet bakt med brokkoli, kikerter og marinert...

Lag en fantastisk etiopisk-inspirert middag i én stekeplate med saftig kylling, smakfulle gulrøtter og møre kikerter.

En deilig vegetarisk versjon av proteinrik pasta. Den er laget med kikerter og pecorinoost i en lett...

Basen i denne solide Midtøsten-inspirerte bollen er varm, silkemyk hummus, som lages raskt med...

Hummus er den perfekte forretten til hjemmefester og sammenkomster. Lett og deilig, en publikumsfavoritt og klar på bare noen få minutter.

For å lage denne elegante forretten, smør litt søtpotet-hummus på hver kjeks, dryss over smuldret...

Klassisk hummus kan pyntes opp på en rekke måter, slik at du alltid har en livlig og unik forrett til gjestene. Denne...

De grunnleggende ingrediensene i klassisk hummus er kikerter, tahini og olivenolje. Med litt krydder,...

Bobby Flay elsker denne salaten for dens kontrastfylte teksturer. Lette, pepperaktige ruccolablader, sprø frisk fennikel,...

Hvis du vil pynte hummusen din for en vakker presentasjon, er ristede kikerter et godt valg. Rist dem i olivenolje,...

Syrlige syltede kirsebærpaprika og Kalamata-oliven gir denne braiserte brokkolien og kikertene en bukett av smaker, og toppingen...

Nyt de naturlige røyksmakene i denne røykte kikert-hummusen. For å lage den trenger du alle...

Klassisk italiensk brødsalat, panzanella, er en flott måte å nyte modne sommertomater i all sin...

Dette er en rask vegetarisk tagine som, til tross for mangelen på kjøtt, er fullpakket med rik smak. Grønnsaker...

Denne tykke kikertpuréen med toskanske tomater er fylt med deilige smaker av sitron, hvitløk og urter. Og den generøse...

Prøv denne friske grønnsaksalaten med en asiatisk-inspirert peanøttsmørdressing. Fast grønnkål, saftige reddiker,...

Denne vegetariske middagen for to bruker litt panzanella og litt caponata, noe som betyr at du får det beste ...

Sveitsisk bladbete stekes i en panne med kikerter, løk og krydder, noe som skaper en protein- og fiberrik, deilig ...

Denne enkle dippen ligner på hummus, men i stedet for tahini er den laget med en ydmyk ...

Denne vegetariske gryten er tilsatt de varme, velduftende krydderne som vanligvis finnes i marokkanske taginer. Stekt...

Bruk basisvarene dine til å lage denne gryteretten inspirert av klassisk italiensk pasta e ceci (kikertpasta). For...

En sandwich som denne er nok for en gjeng, og fyllet er fylt med smaker av mezze fra Midtøsten. Plasser mellom...

Du vil glemme hermetiske kikerter til hummus etter at du har prøvd denne enkle oppskriften i...

For å lage denne enkle, men deilige og næringsrike retten i Midtøsten-stil trenger du kylling...

Denne forretten med potetskall var inspirert av chaat, en populær indisk gatemat. Sprø...

Foruten å være deilige, ligner disse lettlagede kikertvaflene på falafel, som betyr at de...

Hummus tilberedt etter denne oppskriften er veldig lik den klassiske versjonen du finner i Israel. Smaken...

Hummus er en deilig og sunn forrett som du kan dekorere og servere til gjester. Og for å glede dem med variasjon...

Denne mettende og smakfulle marokkansk-inspirerte suppen er en deilig måte å bruke opp rester av grillet kylling. Selv om...

I denne oppskriften deles blomkålhodet i fire deler i stedet for de vanlige bukettene. For det første, denne...

Disse brokkoli- og kikertbollene minner om falafel, perfekt sprø på utsiden, myke på innsiden og fylt med...

Sunne og deilige vegetarburgere er en god idé for en kjøttfri dag. Karbohydratene er laget av en blanding...

Denne sunne vegetarsuppen varmer med sin krydrede smak og holder deg mett lenge takket være tilsetningen av kikerter. Med kikerter er suppen...

Denne hummusoppskriften bruker nesten alle de tradisjonelle hummusingrediensene, inkludert sesampasta, tahini,...

Hermetiske kikerter kan kokes i en airfryer for å lage en deilig, sprø, sunn og proteinrik snacks.

Denne sunnere versjonen av falafel er bakt i stedet for fritert. Patties er laget med kikerter, sesampasta, tahini,...

Denne klassiske persiske urte- og nudelsuppen serveres tradisjonelt på den 13. dagen i det nye året, når iranere vanligvis ...

Denne salaten kombinerer populære antipasti-forretter, en italiensk tallerken som serveres før hovedretten.

Smakene og aromaene i denne lette quinoaskålen vil transportere deg rett til Middelhavskysten. Den hjemmelagde sausen...

«Chana masala er min favorittrett med kikerter», sier oppskriftsforfatter Nidhi Jalan. «Det finnes mange varianter ...»

Hvorfor ikke gi tradisjonell hummus en ny vri? Ovnsbakte søtpoteter er et perfekt valg. Takket være deres...

Denne deilige vegetarpastaen er rik på protein, fiber og rett og slett deilig. Cavatelli-pasta kokes...

Deilige og sunne vegetarwraps fylt med portobellosopp, proteinrike kikerter og smeltet ost, servert...

Denne hummusoppskriften fra Ina Garten krever ingen matlaging. Alt du trenger er en foodprosessor, 10 minutter, og...

Det fine med denne retten er at du ikke trenger å koke risen eller bake grønnsakene separat: alt bare ligger på...

Stjernen i denne uvanlige asiatisk-inspirerte tilbehørsretten er den krydrede japanske krydderblandingen shichimi toragashi. Tilsett den i blandingen...

Hvis du er vant til å småspise smørbrød eller kalde forretter på jobb, er det på tide å endre vanen din og bytte til...

Denne luksuriøse desserten er den perfekte godbiten for deg, vennene dine og familien, enten du er veganer eller ikke. Deg selv...

Denne kremete veganske suppen, takket være kikerter og masse grønnsaker, metter nok til en full lunsj. Til...

Disse karbonadene er fullpakket med alle smakene av tradisjonelle krabbekaker. De er tilsatt Old Bay sjømatkrydder og...

Lag ukonvensjonelle og uvanlige tacoer i form av forseglede, fylte lommer, lik paier. Lommer laget av...

Hvis du elsker tradisjonell falafel, men ikke er vegetarianer, kan du prøve den med kalkun. Den er tynn...

Braiser kylling med kanel, koriander og karamelliserte sitronskiver og server på en seng av couscous med...

I India refererer ordet «chaat» til flere typer smakfulle vegetariske snacks. Denne oppskriften er levert av Nidhi Jalan,...

Nidhi Jalan, eieren av Masala Mama, lager disse morsomme snacksene hvert år under Holi,...

Panelle er enkle sicilianske stekte pannekaker laget av kikertmel. De er en populær gatemat, og serveres i et brød med...

Lag en rask og deilig vegetarpasta som er fullpakket med sunne fibre og proteiner. Til denne retten...

Lag en tykk og mettende kjøttgryte i Midtøsten-stil. Basen er kjøttdeig, som i motsetning til kutt av...

Du har sikkert prøvd Cæsarsalat med kylling eller reker, men hva med kikerter? Denne vegetariske versjonen...

Ta smaksløkene dine med på en reise verden rundt med denne fantastiske nordafrikansk-inspirerte middagen som...

Kyllingsuppe er et godt eksempel på et trøstende hjemmelaget måltid, og denne oppskriften inneholder flere sunne ingredienser ...

Sunne grønnsaker og smakfulle kikerter bakes på én stekeplate, og middagen er klar på få minutter. En annen bonus: når...