Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4

Myk yoghurt, sprø granola og saftige friske bær – en perfekt kombinasjon for en mettende, sunn og energigivende frokost. Legg disse ingrediensene lagvis i et klart glass, vekslende lag, for å lage en vakker og deilig parfait, og nyt. Den kan også serveres til dessert. Parfaiten inneholder flere typer bær for en mer interessant smak – jordbær, blåbær, bringebær og bjørnebær. Tilbered parfaiten rett før servering for å sikre at granolaen ikke mykner og gir en behagelig sprøhet mot den silkemyke yoghurten.

Ingredienser:

• 3 kopper vaniljeyoghurt med lavt fettinnhold
• 1 kopp friske eller tinte jordbær med juice
• 2 kopper friske bjørnebær, bringebær eller blåbær
• 1 ss. granola

Å erstatte ingredienser
Målebeholdere brukt

1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Oppskrifter med lignende ingredienser

jordbær, yoghurt, granola, bjørnebær, bringebær, blåbær

Vi anbefaler

Preparat:

Trinn 1
• Ha 1/3 kopp vaniljeyoghurt i bunnen av hvert av de fire høye glassene. Bland tinte jordbær og juice med friske bær. Veksle lag med frukt og granola med yoghurt til glassene er fylt helt opp.
Trinn 2
• Server parfaiten umiddelbart for å holde granolaen sprø.

Stemmer: 1