Oppskrifter   Grille   Fugl   

Grillet kyllingfilet med honning og sennep


Slik lager du det - Grillet kyllingfilet med honning og sennep
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


En senneps- og honningmarinade med en subtil sitronsmak passer perfekt til kyllingbryst. Syren mørner kjøttet, og olivenoljen holder det saftig. Kyllingbryst er flott som en frittstående rett, men de er også gode strimlet i en salat, tilsatt pasta eller i smørbrød. Du trenger omtrent 350 ml marinade, så du kan tilsette olivenolje for å oppnå omtrent samme mengde.


Ingredienser:

  • 4 kyllingbrystfileter (fra 2 kyllingbryst)
  • Juice fra 4 sitroner
  • 1 toppet ss Dijon-sennep
  • 2 spiseskjeer honning
  • En klype salt
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Bland litt olivenolje, sitronsaft, Dijon-sennep, honning og en klype salt. Støt kyllingbrystene til de har en jevn tykkelse, og mariner dem deretter i den tilberedte blandingen i 24 timer i kjøleskapet.
  • Trinn 2
  • Grill kyllingen i 8–10 minutter, eller til den er gyllenbrun og gjennomstekt. Snu kyllingbrystene halvveis for å sikre jevn steking på begge sider. Sett deretter til side og hold dem varme.

Stemmer: 14

Foto av Ree DrummondOppskriftsforfatter - (Ree Drummond) - blogger, kokkeskribent, fotograf, TV-programleder
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt