Grillede Tostados med kylling, tomatillos og Queso Blanco


Slik lager du - Grillet tostado med kylling, tomatilloer og queso blanco
Kjøkken:Meksikansk,
Tid: 2 timer og 35 minutter
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 4


Oppskrift på grillede meksikanske tostados med kylling, tomatillos og queso blanco-ost.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 365, totalt fett 11 G., proteiner 33 G., karbohydrater 34 G.


Ingredienser:

  • 450 g kyllingbrystfilet
  • 4 tortillaer med en diameter på 20 cm (oppskrift mais tortillas, oppskrift hvetetortillaer)
  • 450 g physalis, skrelt og skylt under vann
  • 60 g ung, myk queso blanco-ost ​​(paneer eller adyghe), ca. 1/3 ss.
  • 1/4 kopp fersk limejuice
  • 2 fedd hvitløk, tynt skåret
  • 1 chipotle chilipepper i adobosaus, grovhakket
  • Grovt salt
  • Sprayolje (fyll en sprayflaske for matlaging)
  • 1 ss. olivenolje
  • 2 kopper hakket romanosalat
  • Hakket rødløk, korianderblader og limebåter til pynt
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Forbered marinaden: I en middels stor bolle blander du limesaft, hvitløksskiver og chipotle chili; krydre med salt.

    Tilsett kyllingkjøttet og rør om, sett i kjøleskapet i 2 timer.

    Etter at tiden er gått, ta kjøttet ut av marinaden og skjær det i tynne strimler på 30 cm.
  • Trinn 2
  • Grill tortillaene: Forvarm grillen til middels varme. Spray tortillaene med olje og legg dem på grillen.

    Stek, snu én gang, til de er sprø, ca. 1 til 2 minutter per side.
  • Trinn 3
  • Grillet kjøtt og grønnsaker: Legg kyllingstrimlene på grillen, og legg deretter til de hele tomatilloene. Stek, snu ofte, til tomatilloene og kyllingen er grøtnet, 4 til 6 minutter per side.

    Legg kyllingen over på et skjærebrett, avkjøl litt og skjær den i 2,5 cm store biter.

    Grovhakk physalisen, tilsett salt etter smak og bland med olivenolje.
  • Trinn 4
  • Legg grillede tortillaer på serveringsfat. Topp med romanosalat, kylling og queso blanco.

    Pynt porsjonene med korianderblader, limebåter og hakket rødløk.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt