Ovnsbakte kålrot med sopp


Slik lager du mat - Ovnsbakte kålrot med sopp
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


En flott måte å tilberede kålrot raskt og deilig på er å bake dem med sopp. Bland like store kålrot og sopp på en stekeplate, drypp over olivenolje og tilsett litt rosmarin. Ovnen gjør resten. Den deilige, koselige aromaen av sopp og velduftende rosmarin vil trekke alle til kjøkkenet allerede før retten er ferdig. En annen fordel med denne tilbehørsretten til kålrot og sopp, i tillegg til enkelheten og den utmerkede smaken, er det lave kaloriinnholdet, noe som er spesielt tiltalende når man lager et solid festbord.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 107, totalt fett 7 G., mettet fett 1 G., proteiner 2 G., karbohydrater 10 G., fiber 2 G., natrium 226 mg, sukker 6 G.

Vi anbefaler

Oppskrift:


Bland 450 g halverte små kålrot, 300 g små sjampinjonghatter og 2 teskjeer hakket rosmarin på en stekeplate. Drypp over 2 spiseskjeer olivenolje og krydre med salt og pepper. Snu kålroten med snittsiden ned og stek i ovnen på 220 °C til den er gyllenbrun og møre, 25–30 minutter.



Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt