Byggpilaff med sopp


Slik lager du mat - Byggpilaff med sopp
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Bruk hurtigkokt bygg til denne pilaffen, og det hele tar ikke mer enn en halvtime. Alle ingrediensene til pilaffen kokes separat og kombineres deretter i én kjele, men smaken og aromaen vil være like rik som om alt ble kokt sammen. Bygget småkokes i kyllingkraft, soppen stekes i smør, og løken stekes sakte i olivenolje. Bygget tar lengst tid å koke, da det ikke skal stekes, men heller gradvis karamelliseres. Da vil den mangesidige smaken overraske deg positivt og gjennomsyre hele retten.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 227, totalt fett 13 G., mettet fett 5 G., proteiner 5 G., karbohydrater 26 G., fiber 4 G., kolesterol 15 mg, natrium 544 mg, sukker 4 G.

Vi anbefaler

Oppskrift:


Stek 2 skivede løk i 2 ss olivenolje til de er karamelliserte, 20–25 minutter. Stek 300 gram skivede sjampinjonger i 2 ss smør. Kok 1,5 kopper hurtigkokt byggryn i kyllingkraft i henhold til anvisningen på pakken, og bland deretter med sopp, løk og dill. Smak til med salt.



Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt