Kylling og vafler på en stekeplate

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Sprøstekt kylling med luftige vafler og lønnesirup er en tradisjonell amerikansk kombinasjon som virker sprø i starten, men når du først har prøvd den, innser du at den er deilig. Kylling og vafler serveres oftest til frokost eller brunsj. Hvis du skal ha en stor brunsj, lag en hel stekeplate med kylling og vafler og server den rett på bordet. Kyllingbryst rulles i krydret rømme, deretter knuste cornflakes – de blir utrolig sprø! – og stekes i ovnen med vafler (denne oppskriften bruker ferdigkjøpte frosne vafler). Server med sitron-timiansmør over, og ikke glem lønnesirupen.
Ingredienser:
- 4 kyllingbryst uten skinn og bein (180–200 g hver), delt diagonalt i 3 biter
- 0,5 kopp rømme
- 0,5 ts hvitløkspulver
- 1/4 ts cayennepepper
- Fint revet skall av 1 sitron
- 5 kopper cornflakes, knust
- 2 spiseskjeer extra virgin olivenolje
- 2 ss hakket fersk timian
- 6 spiseskjeer usaltet smør, romtemperatur
- 12 frosne hjemmelagde vafler
- Lønnesirup, til servering
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
kyllingbryst, rømme, hvitløkspulver, malt cayennepepper, sitronskall, cornflakes, timian, smør, vafler, lønnesirup
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Plasser en rist i den øvre tredjedelen av ovnen og forvarm til 230 °C. Spray en stekeplate med kant med matlagingsspray. I en stor bolle blander du kyllingbitene med rømme, hvitløkspulver, cayennepepper, halvparten av sitronskallet, 1/4 teskje salt og noen få nøster nykvernet sort pepper, slik at de dekkes helt. Trinn 2
- Legg cornflakesene i en grunn form og bland dem med olivenolje, 1 ss timian, en klype salt og sort pepper. Vend kyllingen i cornflakesblandingen og trykk godt fast. Legg dem på den forberedte stekeplaten og spray dem lett med matoljespray. Stek til kyllingen er lett brunet på toppen, ca. 15 minutter. Trinn 3
- I mellomtiden, i en middels stor bolle, bland smøret med resten av sitronskallet og 1 spiseskje timian. Smak til med salt og pepper. Trinn 4
- Ta stekebrettet ut av ovnen og skyv kyllingen til side. Legg vaflene i to overlappende rader på den andre siden av stekebrettet. Stek, snu dem halvveis, til et termometer stukket inn i den tykkeste delen av kyllingen viser 74 °C og vaflene er gjennomvarme og sprø, 10 til 15 minutter. Trinn 5
- Drypp sitronsmøret jevnt over vaflene. Server kyllingen og vaflene med lønnesirup.
Stemmer: 2
Kategorier
oppskrift / Stekebrett / Frokost / Hovedretter / Fugl / Hurtigmat / Pannekaker, fritters, vafler, smørbrød / Matnettverk - oppskrifter / Amerikansk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Meksikansk frokost med vafler, varm honning og
Stekt kylling og vafler med en søt og krydret glasur
Vaffeliskremsandwich
Reker og vafler
Kyllingmojo på ett ark med plantains
Kylling med polenta og grønnkålchips
Kylling med druer i ovnen
Kylling på en ølboks
Stekt kylling i yoghurt
Frityrstekt kalkun med vafler
Kylling med hvitløkspoteter og asparges
Sterk sitronkylling med kikerter og gulrøtter
Kylling og blomkål med ost på den ene
Skinke- og ostevaffelsmørbrød med pommes frites
Middag med laken: Italiensk kylling og grønnsaker
Aprilsnarrlasagne: Bananpuddingkake
Vaffel-, blåbær- og lønnesirupsøndag
Sommerfuglkylling med grønnsaker på en stekeplate
Middag på laken: Kylling og kikerter
Middag på laken: BBQ-kylling og rosenkål
Middag på platepanne: Glasert kylling, poteter og
Kylling Caprese på en stekeplate
Kylling og pølse med løk og salvie på den ene siden
Kyllingcurry med rotgrønnsaker på en stekeplate
Ovnsbakt kylling
Ovnsbakt kylling med serranopepper
Kyllingfingre i vaffelbunn
Kylling og vafler forrett
Kylling og vafler
Nuggets og pommes frites i en vaffelkjegle
Grillet kylling i Virginia
Hawaiisk ananasmarinert kylling
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter













