Vintersalat med grønnsaker og eple


Slik lager du - Vintersalat med grønnsaker og eple
Meny:Middag,
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2


Denne vintersalaten er rik på vitaminer og fiber, og ser helt sommerlig ut! Sprø og saftig endiv, escarole og selleri passer perfekt sammen med søte og syrlige Granny Smith-epler i en forfriskende eplecidereddikvinaigrette. Server som forrett eller som en lett tilbehørsrett til julekjøtt.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 299, totalt fett 27 G., mettet fett 4 G., proteiner 1 G., karbohydrater 14 G., fiber 4 G., natrium 432 mg, sukker 8 G.


Ingredienser:

  • 1 lite hode escarole, revet i små biter
  • 1 belgisk endiv, bladene fra hverandre
  • 1 stilk selleri, tynt skåret diagonalt
  • 1 lite Granny Smith-eple, halvert og tynt skåret
  • 1 ss eplecidereddik
  • 1 ss hvitvinseddik
  • 1 ss finhakket sjalottløk
  • 1/4 kopp olivenolje
  • Revet parmesanost til servering
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Bland urter, selleri og epler i en stor salatbolle.
  • Trinn 2
  • I en separat bolle blander du både eddiken og sjalottløken. Visp sakte inn olivenoljen, smak til med salt og pepper. Bland salaten med litt vinaigrette. Dryss over revet parmesan.

Stemmer: 2

Foto - Bobby FlayOppskriftsforfatter - (Bobby Flay) - kjendiskokk, restauratør, reality-TV-programleder, restauranteier
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt