Grønn salat i fermentert melkedressing
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
I en stor bolle blander du 5 spiseskjeer kjernemelk, 3 spiseskjeer olivenolje, 1 spiseskje sitronsaft, 1/2 teskje sukker og 1/4 teskje grovt salt. Tilsett 6 kopper små salatblader, 2 kopper brønnkarse, 1 kopp halverte cherrytomater og 2 spiseskjeer finhakket vårløk. Smak til med salt og pepper og bland godt.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Det bemerkelsesverdige med denne salaten er at den, til tross for de enkle ingrediensene, kombinerer sødmen fra cherrytomater, saftigheten og pikanten fra salatblader og syrligheten fra en surmelksdressing (eller kefir) blandet med sitronsaft og olivenolje. Alt i én skje er det en skikkelig godbit, selv om du ikke er en stor fan av grønne salater. Denne lette salaten i en fermentert melkedressing passer perfekt til enhver kjøtt-, fjærkre- eller fiskerett.
Vi anbefaler
Oppskrift:
I en stor bolle blander du 5 spiseskjeer kjernemelk, 3 spiseskjeer olivenolje, 1 spiseskje sitronsaft, 1/2 teskje sukker og 1/4 teskje grovt salt. Tilsett 6 kopper små salatblader, 2 kopper brønnkarse, 1 kopp halverte cherrytomater og 2 spiseskjeer finhakket vårløk. Smak til med salt og pepper og bland godt.
Kategorier
oppskrift / Piknik / Sommerretter / Forretter / Grønnsaksforretter / Salater / Grønnsaksalater / Bladrike salater / Matnettverk - oppskrifterOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Frisk salat av grønnsaksbånd i sitrondressing
Spinatsalat med varm honningdressing
Eggsalat med ranchdressing
Grillet ferskensalat i
Vårertsalat med skinke i sennepssaus
Grønnsaksalat i sterk sesamdressing
Grønn salat i vinaigrettedressing med valnøtter
Salat med pepperrotdressing
Agurksalat i kremet dressing
Pastasalat med skinke og grønne erter
Pastasalat med mais og tomater i
Agurksalat med dill i yoghurtdressing
Grønn salat med vinaigrettedressing og tranebær
Potetsalat med grønn gudinnedressing
Grønn bønnesalat med rømmedressing
Grønnkålsalat med peanøttdressing
Aspargessalat med kylling i fermentert melkedressing
Potetsalat i en kremet urtedressing
Blanchert brokkoli i fermentert melkedressing
Grønn salat i brun smørdressing,
Pasta- og rekesalat i kremet saus
Fruktsalat i honningdressing
Salat med stekt tofu i fermentert melkedressing
9 sunne våroppskrifter
Vårlagsalat med asparges i gjæret melk
Grønn salat med syltede tranebær
Melonsalat i kremet dressing
Grønn salat med sjalottløkdressing
Kålsalat med mango i kokosdressing
Brokkolikålsalat i gjæret melk
Salat med blåmuggostdressing
Bostonsalat med fermentert melkedressing
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter























