En salat med kraftig grønnsaker i en lønnesirupvinaigrette-dressing

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Alle friske, tette grønnsaker, som spinat, sveitsisk bladbete eller minikål, fungerer godt i denne salaten. Bland den med pekannøtter, geitost og stekte baconbiter i en eplecidereddik-lønnesirupdressing og server som forrett med vin eller som tilbehør til grillet kjøtt.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 390, totalt fett 38 G., mettet fett 9 G., proteiner 9 G., karbohydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 25 mg, natrium 300 mg, sukker 3 G.
Kalorier 390, totalt fett 38 G., mettet fett 9 G., proteiner 9 G., karbohydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 25 mg, natrium 300 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 1 kopp pekannøtter
- 5 strimler bacon
- 1/3 kopp olivenolje
- 2 spiseskjeer eplecidereddik
- 1 ss naturlig lønnesirup, klasse A
- 1 ss Dijon-sennep
- 6 kopper søte, fine grønnsaker, som sveitsisk chard, grønnkål, spinat eller romanosalat
- 100 g smuldret geitost
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 175 °C. Legg pekannøttene på en liten stekeplate og stek til de dufter, ca. 10 minutter. Trinn 2
- I mellomtiden legger du baconet i en middels stor stekepanne på middels varme og steker det sprøtt, snu det én gang, i 4–5 minutter på hver side. Legg det over på en tallerken med kjøkkenpapir for å renne av. Ha 1 teskje av det smeltede fettet i en liten bolle. Når det er avkjølt, smuldrer du baconet og setter det til side. Trinn 3
- Tilsett olivenolje, eddik, lønnesirup, sennep, salt og sort pepper til fettet i en bolle. Rør. Trinn 4
- Bland grønnsakene sammen med geitosten, nøtter og bacon i en stor serveringsskål. Drypp over dressingen, bland godt, smak til med pepper og server.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Sommerretter / Forretter / Grønnsaksforretter / Salater / Bladrike salater / Matnettverk - oppskrifterOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Pastasalat med grønnsaksvinaigrettedressing
Vårertsalat med skinke i sennepssaus
Grillet vannmelonsalat i en søt og krydret saus
Salat med spinat, jordbær og bacon i en varm
Grønn salat i vinaigrettedressing med valnøtter
Ruccola- og melonsalat
Avokadotoast med salat i kubansk sitrus
Mais- og tomatsalat
Pastasalat med krabbe og grønnsaker i vinaigrette
Grønn salat med vinaigrettedressing og tranebær
Grønn salat med rødbeter og pistasjnøtter
Vintersalat med grønnsaker og eple
Potetsalat «Niçoise»
Varm salat av bakte grønnsaker i vinaigrette
Purre i vinaigrettedressing med valnøtter
Grønnkålsalat med persimmon og pekannøtter
Endivsalat i grapefruktdressing
Gulrøtter i vinaigrette med rosiner og fennikel
Søtpotetsalat med appelsin-lønnesirupdressing
Vårsalat med epler og fennikel
Gulrøtter i vinaigrettedressing med sitron og
Stekt ramsløksalat med reker
Vårsalat med asparges i varm vinaigrette
Grønne bønner i sennepsvinaigrette
Jordbær- og ruccolasalat med vinaigrettedressing
Grønn salat med sjalottløkdressing
Grønn salat i fermentert melkedressing
Melonsalat med lønne-bourbondressing
Grønn salat med aprikosvinaigrettedressing
Kålsalat med mango i kokosdressing
Grillet laks i olivenvinaigrette
Salat med blåmuggostdressing
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















