Oppskrifter   Forretter   Grønnsaker   Salater   Løvig   

En salat med kraftig grønnsaker i en lønnesirupvinaigrette-dressing


Slik lager du - Kraftig grønn salat med lønnebladvinaigrette
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6


Alle friske, tette grønnsaker, som spinat, sveitsisk bladbete eller minikål, fungerer godt i denne salaten. Bland den med pekannøtter, geitost og stekte baconbiter i en eplecidereddik-lønnesirupdressing og server som forrett med vin eller som tilbehør til grillet kjøtt.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 390, totalt fett 38 G., mettet fett 9 G., proteiner 9 G., karbohydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 25 mg, natrium 300 mg, sukker 3 G.


Ingredienser:

  • 1 kopp pekannøtter
  • 5 strimler bacon
  • 1/3 kopp olivenolje
  • 2 spiseskjeer eplecidereddik
  • 1 ss naturlig lønnesirup, klasse A
  • 1 ss Dijon-sennep
  • 6 kopper søte, fine grønnsaker, som sveitsisk chard, grønnkål, spinat eller romanosalat
  • 100 g smuldret geitost
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Forvarm ovnen til 175 °C. Legg pekannøttene på en liten stekeplate og stek til de dufter, ca. 10 minutter.
  • Trinn 2
  • I mellomtiden legger du baconet i en middels stor stekepanne på middels varme og steker det sprøtt, snu det én gang, i 4–5 minutter på hver side. Legg det over på en tallerken med kjøkkenpapir for å renne av. Ha 1 teskje av det smeltede fettet i en liten bolle. Når det er avkjølt, smuldrer du baconet og setter det til side.
  • Trinn 3
  • Tilsett olivenolje, eddik, lønnesirup, sennep, salt og sort pepper til fettet i en bolle. Rør.
  • Trinn 4
  • Bland grønnsakene sammen med geitosten, nøtter og bacon i en stor serveringsskål. Drypp over dressingen, bland godt, smak til med pepper og server.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt