Kremet mais i kokosmelk

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Med kokosmelk og koriander får kremet mais en unik asiatisk smak og er vegetarvennlig. Server den som tilbehør eller en festlig forrett som alle, inkludert veganere, vil elske.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 181, totalt fett 10 G., mettet fett 4 G., proteiner 3 G., karbohydrater 21 G., fiber 2 G., natrium 256 mg, sukker 3 G.
Kalorier 181, totalt fett 10 G., mettet fett 4 G., proteiner 3 G., karbohydrater 21 G., fiber 2 G., natrium 256 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 450 g frosne maiskjerner, tint
- 3 vårløk, tynt skivet
- 1/4 ts knuste røde pepperflak
- 0,5 kopp kokosmelk
- 0,5 kopp friske korianderblader, pluss ekstra til servering
- 1 ss eplecidereddik
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Varm vegetabilsk olje i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett mais, vårløk, rød pepperflak og 1/2 teskje salt og stek til maisen er mør, ca. 5 minutter. Trinn 2
- Tilsett kokosmelk og 0,5 kopper vann og la det småkoke til væsken tykner, ca. 5 minutter. Ta kjelen av varmen og rør inn koriander og eddik. Ha over i en serveringsskål og pynt med koriander.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Veganske retter / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Tilbehør / Grønnsaker og sopp / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matLignende oppskrifter
Kjøttboller i kokoskarri
Blåskjell i kokosmelk med sitrongress på thailandsk vis
Kremete maisgrøt
Kremet blomkålsuppe med kokosmelk og
Vietnamesiske okseribbe med maisgrøt
Tilbehør med kremet mais
Mikrobølgeovnsmaiskolbe
Kremet mais i saktekoker
Vinterstuvede grønnsaker i kokosmelk
Kremet saus med sopp
Mais i kremet saus
Braisert grønnkål i kokossaus
Kremet mais
Grillet mais i folie
Sunne bakte retter av pergament 5
Nudler med reker og sitrongress i kokosnøtt
Eplegrøt med kokosmelk, nøtter og
Mais på kolbe i ovnen
Maisgryte med skinke og grønnkål
Kokosmelklatte med gurkemeie
Sterk rekesuppe med kokosmelk
Gresskarpai med kokosmelk og ingefær
Kokosmelkkarri med kylling og blomkål
Sterk kokosmelksuppe med karri og nudler
Kokosmelkkarri, stekt i gryter
Grønn karri med kokosmelk og fisk
Fisk bakt i kokosmelk
Risengrøt med kokosmelk
Kylling stuet i kokosmelk med sitrongress
Mais med karri
Røkt mais på kolben
Mais med krydret smør
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






