Bakt sellerirot med granateple


Slik lager du - Bakt sellerirot med granateple
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Å steke sellerirot i ovnen bidrar til å fremheve dens naturlige sødme, noe som balanserer den særegne sellerismaken. Jo lenger du steker den, desto søtere blir den. Dryss granateplekjerner over den kokte selleriroten. De vil gi et snev av syrlighet og livlig farge til denne vinterretten.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 214, totalt fett 11 G., mettet fett 2 G., proteiner 5 G., karbohydrater 27 G., fiber 6 G., natrium 755 mg, sukker 6 G.


Ingredienser:

  • 1 stor sellerirot (1,1 kg), skrelt og i terninger
  • 3 ss extra virgin olivenolje + ekstra til å dryppe over
  • 1 ts spisskummenfrø, lett knust
  • 1 kopp friske persilleblader
  • 1/3 kopp ferske granateplefrø
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Sett en rist med stekeplate på midterste rille i ovnen og forvarm ovnen til 220 °C.
  • Trinn 2
  • I en stor bolle blander du sellerirot, olje, spisskummen, 1 teskje salt og en klype nykvernet sort pepper. Ta forsiktig den varme stekeplaten ut av ovnen og fordel sellerien jevnt utover den.
  • Trinn 3
  • Stek til selleriroten er gyllenbrun og veldig mør, ca. 25 minutter, rør om av og til. Ha over i en serveringsskål og dryss over persille og granateplefrø. Drypp over olivenolje og server.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt