Sprøstekt laks med urtesmør

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Det aller deiligste med denne fisken er kanskje det sprø skinnet, som står i kontrast til det møre, saftige kjøttet. Trisha Yearwood serverer sin stekte laks med en klatt urtesmør, og for å gi retten et festlig preg fryser hun smøret til rosetter, sprøytet fra en sprøytepose.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 824, totalt fett 76 G., mettet fett 35 G., proteiner 35 G., kolesterol 216 mg, natrium 553 mg.
Kalorier 824, totalt fett 76 G., mettet fett 35 G., proteiner 35 G., kolesterol 216 mg, natrium 553 mg.
Ingredienser:
Urtesmør
- 220 g mykt saltet smør
- 1/4 kopp hakkede friske persilleblader
- Spesialutstyr: spritepose med stjernetupp
Laks
- 700 g laksefilet med skinn, delt i fire biter på 170 g hver.
- 1 teskje grovt salt
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Urtesmør:
Kle en frysesikker stekeplate med bakepapir. Ha smøret i en liten bolle og tilsett persillen. Rør med en stekespade. Ha det over i en sprøytepose. Sprøyt rosetter av smør på den forberedte stekeplaten. Frys til det har stivnet, ca. 1 time.
Trinn 2 - Laks:
Legg kjøkkenpapir på en tallerken og legg laksen med skinnsiden opp. Lag to snitt i skinnet på hver filet med en skarp kniv, og vær forsiktig så du ikke skjærer i kjøttet. Klapp skinnet godt tørt med kjøkkenpapir.
Trinn 3 - Sett en stor stekepanne med slippbelegg over høy varme. Når pannen er varm, tilsett vegetabilsk olje og varm til den glitrer. Pannen må være veldig varm for å sikre en sprø skorpe. Trinn 4
- Dryss 0,5 teskje salt over lakseskinnet, legg deretter laksebitene med skinnsiden ned i oljen og reduser varmen til middels. Bruk en fiskespade og trykk jevnt ned hvert stykke for å sikre at hele bunnen er i kontakt med pannen. Stek uten å bevege deg til kantene er gyllenbrune og kjøttet ikke lenger er gjennomskinnelig, 7–8 minutter. Trinn 5
- Dryss laksekjøttet med den resterende 1/2 teskjeen salt og snu det for å fullsteke det. Dette vil ta omtrent 2 minutter til for medium-rare (125 °F), avhengig av fiskens tykkelse. Ikke snu fisken igjen, og ikke dekk pannen med lokk. Trinn 6
- Legg laksen på en tallerken med den sprø skinnsiden opp. Topp hvert stykke med litt urtesmør. Server umiddelbart.
Kulinarisk notat:
Bruk den midterste delen av fileten slik at alle fire stykkene har samme størrelse. Dette vil sikre jevn steking.
Rester av smørroser kan oppbevares i en pose i fryseren.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Trisha Yearwood (Trisha Yearwood) - sanger, forfatter, skuespillerinne, kokebokforfatter, TV-programlederKategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Fisk og sjømat / Sauser / Oljeblandinger / Trisha YearwoodLignende oppskrifter
Middag på stekebrett: laks med poteter i kremet saus
Laks i honning-sennepssaus i ovnen
Kalkun i smør med urter
Ovnsbakt laks med tomatillos
Hvitløksknuter med urter
Fransk baguette med urter
Potetmos med sennep og urter
Sprø provençalsk laks og salat
Grunnleggende oppskrift på stekt kalkun
Ristet brød med grønnsaker
Sprø panerte reker med urter i ovnen
Potetmos med yoghurt og urter
Potetmos med urter
Biff i airfryer med smør og hvitløk
Grillet laks med escarole og ramsløkssalat
Ovnsbakte pastinakk i smør med urter og
Hvitløkskrutonger med urter
Ovnsbakt kylling med sitron og hvitløk
Pannestekt laks
Potetmos med grønnsaker og brokkoli
Pastinakk i smør med urter
Boller med urter og smør
Sprø kylling L'Orange
Escargotsnegler med smør og urter
Forrett av rå reddik med smør og
Ovnsbakt kylling med sitron og urter
Potetmos med grønt smør
Ovnsstekte krydrede kalkunlår
London grillet biff med urtesmør
Laks med hvitløkspoteter og urter i
Laks med champagnesaus
Magnoliasalat
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






