Kjøttkake teriyaki

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
En enkel rett som kjøttkake kan enkelt forvandles til en asiatisk fryd ved ganske enkelt å tilsette asiatiske krydder og krydder til kjøttdeigen, noe som vil gi den en særegen søt og sur smak. Dryss den ferdige kjøttkaken med japansk furikake-krydder og nyt den dyppet i en brun teriyakisaus med smør.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 536, totalt fett 36 G., mettet fett 14 G., proteiner 30 G., karbohydrater 21 G., fiber 1 G., kolesterol 192 mg, natrium 2751 mg, sukker 8 G.
Kalorier 536, totalt fett 36 G., mettet fett 14 G., proteiner 30 G., karbohydrater 21 G., fiber 1 G., kolesterol 192 mg, natrium 2751 mg, sukker 8 G.
Ingredienser:
- 1 ss sesamolje + ekstra til smøring
- 2 ss. panko-brødsmuler
- 1 kopp melk
- 900 g kjøttdeig
- 4 store egg
- 0,5 kopp soyasaus
- 1/4 kopp ristede sesamfrø
- 1 ss mirin
- 1 ss fiskesaus
- 1 ss + 2 ss teriyakisaus
- 1 kopp furikake
- 4 spiseskjeer usaltet smør
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Smør to rektangulære ildfaste former på 2 liter med sesamolje. Trinn 2
- Ha brødsmulene i en liten bolle, tilsett melk, salt og pepper. I en annen bolle blander du kjøttdeigen, egg, soyasaus, sesamfrø, mirin, fiskesaus, 1 kopp teriyakisaus og 1 ss sesamolje. Tilsett de bløtlagte brødsmulene og bland forsiktig, vær forsiktig så kjøttdeigen ikke blir komprimert. Trinn 3
- Fordel kjøttblandingen jevnt mellom de to forberedte ildfaste formene. Stek i 45 minutter. Trinn 4
- Dryss kjøttkaken med furikake og sett den til side for å avkjøles litt. Trinn 5
- I mellomtiden, ha smøret i en liten kjele og varm det opp til det er brunet, ca. 2 minutter. Tilsett de resterende 2 spiseskjeene med teriyakisaus. Skjær kjøttkaken i skiver og drypp den smøraktige teriyakisausen over hver skive.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Kjøtt / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matLignende oppskrifter
Ovnsbakte kyllingvinger i teriyakisaus
Kyllingbryst i teriyakimarinade
Biff Teriyaki i en panne med spaghetti
Teriyaki-svinekjøtt og grillet BBQ-kylling
Salatwraps med laks i teriyakisaus
Hawaiisk teriyaki-tunfisk
Varm laks Teriyaki
Kjøttkake i Tennessee-stil
Kalkun teriyaki og ananasburgere
Kjøttkake med estragon
Ris med kylling i sitron teriyakisaus
Kjøttkake "al pastor"
Teriyaki-laks i salatboller
Kylling teriyaki kebab
Buffalo kyllingkjøttkake
Klassisk kjøttkake
Kjøttkake med bygg og gulrøtter
Kjøttkake med ost og bacon
Kjøttkake med sopp og provolone
Teriyaki-snacksmiks
Teriyaki-laks med grillet vårløk og
Stekt ris med kylling teriyaki
Teriyakisaus
Laksefilet i teriyakisaus med brokkoli i airfryer
Kjøttkaker
Kjøttkake med sopp og soltørkede tomater
Kalkunkjøttkake med tilbehør
Rumaki marinert i teriyakisaus
Wokket teriyaki-laks
Hjemmelaget teriyakisaus
Stekt oksekjøtt marinert i teriyakisaus
Oksekebab marinert i teriyakisaus
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






