Kjøttkake teriyaki


Hvordan lage kjøttkake Teriyaki
Kjøkken:asiatisk,
Tid: 1 time og 5 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8


En enkel rett som kjøttkake kan enkelt forvandles til en asiatisk fryd ved ganske enkelt å tilsette asiatiske krydder og krydder til kjøttdeigen, noe som vil gi den en særegen søt og sur smak. Dryss den ferdige kjøttkaken med japansk furikake-krydder og nyt den dyppet i en brun teriyakisaus med smør.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 536, totalt fett 36 G., mettet fett 14 G., proteiner 30 G., karbohydrater 21 G., fiber 1 G., kolesterol 192 mg, natrium 2751 mg, sukker 8 G.


Ingredienser:

  • 1 ss sesamolje + ekstra til smøring
  • 2 ss. panko-brødsmuler
  • 1 kopp melk
  • 900 g kjøttdeig
  • 4 store egg
  • 0,5 kopp soyasaus
  • 1/4 kopp ristede sesamfrø
  • 1 ss mirin
  • 1 ss fiskesaus
  • 1 ss + 2 ss teriyakisaus
  • 1 kopp furikake
  • 4 spiseskjeer usaltet smør
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Forvarm ovnen til 200 °C. Smør to rektangulære ildfaste former på 2 liter med sesamolje.
  • Trinn 2
  • Ha brødsmulene i en liten bolle, tilsett melk, salt og pepper. I en annen bolle blander du kjøttdeigen, egg, soyasaus, sesamfrø, mirin, fiskesaus, 1 kopp teriyakisaus og 1 ss sesamolje. Tilsett de bløtlagte brødsmulene og bland forsiktig, vær forsiktig så kjøttdeigen ikke blir komprimert.
  • Trinn 3
  • Fordel kjøttblandingen jevnt mellom de to forberedte ildfaste formene. Stek i 45 minutter.
  • Trinn 4
  • Dryss kjøttkaken med furikake og sett den til side for å avkjøles litt.
  • Trinn 5
  • I mellomtiden, ha smøret i en liten kjele og varm det opp til det er brunet, ca. 2 minutter. Tilsett de resterende 2 spiseskjeene med teriyakisaus. Skjær kjøttkaken i skiver og drypp den smøraktige teriyakisausen over hver skive.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt