Oppskrifter   Salater   Grønnsaker   Løvig   Med brød   

Spinatsalat med brød og tomater


Slik lager du - Spinatsalat med brød og tomater
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 3


Spinatsalat med brød og tomater – detaljert oppskrift.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 365, totalt fett 23 G., mettet fett 3 G., proteiner 7 G., karbohydrater 37 G., fiber 7 G., natrium 716 mg, sukker 4 G.


Ingredienser:

  • 1/4 hode rødløk, kuttet i halve ringer
  • 4 ss. olivenolje
  • 1/4 kopp og 1 ss hakket dill
  • Salt og nykvernet pepper
  • 2 stk. pitabrød eller lavash
  • 2 kopper cherrytomater
  • 6 kopper babyspinat
  • 1/4 agurk, kuttet i skiver
  • 1/4 kopp oliven
  • Saften av 1 sitron
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Legg rødløk i bløt i kaldt vann i 10 minutter.
  • Trinn 2
  • I en bolle blander du 2 spiseskjeer olivenolje, 1 spiseskje hakket dill, salt og pepper. Gni brødet inn med litt av den krydrede oljen, og bland deretter resten av oljen med cherrytomatene. Grill brødet i en forvarmet panne til det kommer grillmerker, og riv deretter brødet i biter. Grill deretter cherrytomatene i samme panne.
  • Trinn 3
  • I en stor salatbolle blander du brød, tomater, spinat, agurker, oliven og rødløk. Tilsett 2 spiseskjeer olivenolje, sitronsaft og resten av dillen. Krydre salaten med salt og pepper.

Stemmer: 4

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt