Søtpoteter i pepperrotsmør

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
For å lage denne søtpotet-tilbehøret, karamelliser den med lønnesirup og la den småkoke i smør. Du får knalloransje søtpoteter med en blank glasur og deilig persille. Pepperrotrot har en naturlig sødme, men den oppveies av en skarp bitterhet. Dette ble lagt merke til av de gamle grekerne, som brukte den mye i forskjellige retter. Det er pepperrotens skarphet som hindrer smaken av denne tilbehøret i å bli kjedelig, så du kan øke mengden av dette krydderet om ønskelig.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 300, totalt fett 6 G., proteiner 4 G., karbohydrater 60 G.
Kalorier 300, totalt fett 6 G., proteiner 4 G., karbohydrater 60 G.
Ingredienser:
- 910 g søtpoteter (ca. 3 mellomstore knoller), skrelt og kuttet i 2,5 cm store biter.
- 1/4 ss lønnesirup
- 1/4 kopp kyllingbuljong med lavt natriuminnhold
- 2 ss (30 g) smør
- 1/2 kopp persilleblader, hakket
- 1 ss revet pepperrot med eddik som krydder
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Legg søtpotetbitene jevnt i en ildfast form på 3 liter. Trinn 2
- Kok lønnesirupen opp i en liten kjele på middels høy varme. Kok i 1 minutt, og hell deretter i kraften. Kok opp igjen. Kok i ytterligere 1 minutt. Skru av varmen og visp inn smøret. Hell blandingen over søtpotetene og krydre med 1/2 ts salt og 1/4 ts pepper. Trinn 3
- Dekk formen med folie og stek til søtpotetene er møre, ca. 30 minutter. Fjern folien. Fortsett å steke til sausen har redusert seg til en glasur, 10–15 minutter. Tilsett persille, pepperrot og 1/4 teskje salt. Rør for å dekke søtpotetene. Server varm.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Hovedretter / Grønnsaker og sopp / Potetretter / Søtpotet / Potettilbehør / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Sukkererter i brunt smør med sitron og
Biff med sort pepper, pepperrot og gressløk
Middag på stekebrett: laks med poteter i kremet saus
Kamskjell med jordskokk i smør
Cornish-høner i smør med salvie
Eggnudler i smør
Sukkererter i smør
Kokt mais i smør med chipotle og
Ostesuppe med pepperrot
Squash i smør med gurkemeie
Smørblomstgresskar med salvie i
Blomkål i smør med sitron og
Søtpotet trekkspill
Pasta i smør for barn
Ovnsbakte pastinakk i smør med urter og
Pepperrotkremsaus
De beste sunne søtpotetrettene
Søtpotet i Lyon-stil
Klassiske grønne bønner i smør
Potetmos stekt i smør
Smørstekt mais med salvie og lime
Bakt søtpotet
14 sunne potetsideretter
Rosenkål i stekt smør
Grillet mais i smør med chili, lime og
Tranebær- og pepperrot-rømmesaus
Hjemmelagde agurkskiver marinert med pepperrot
Kremet pepperrotsaus
Grønne bønner stekt i smør med
Reker med pepperrot
Pepperrotsmør
Søtpotet bakt med vårløk
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






