Rask kylling i ovnen

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Hvis du vil steke en hel kylling raskt og uten å måtte snu den i ovnen av og til, kan du bruke butterfly-metoden. Dette innebærer å fjerne ryggraden og flate kyllingen ut på kjøkkenbenken. Dette sikrer jevn og rask steking. Gni den inn med smør, salt, sort pepper og røkt paprika på forhånd, og skinnet vil bli sprøtt, med en herlig røyksmak, og kjøttet vil være saftig. Når du først har prøvd denne metoden, vil du aldri ha lyst til å steke kylling på noen annen måte!
Næringsinnhold per porsjon:
Serveringsstørrelse: 1 av 12 porsjoner
Kalorier 270, totalt fett 21 G., mettet fett 7 G., proteiner 19 G., kolesterol 105 mg, natrium 195 mg.
Serveringsstørrelse: 1 av 12 porsjoner
Kalorier 270, totalt fett 21 G., mettet fett 7 G., proteiner 19 G., kolesterol 105 mg, natrium 195 mg.
Ingredienser:
- 1 stekt kylling, ca. 2 kg.
- 4 ss usaltet smør, romtemperatur
- 2 ts røkt paprika
- 0,5–1 teskje grovt salt
- 1/4 ts malt sort pepper
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 230 °C. Dekk en stekeplate med folie for enkel rengjøring. Trinn 2
- Klapp kyllingen tørr med kjøkkenpapir for å fjerne overflødig olje. Bruk en kjøkkensaks til å fjerne ryggraden ved å klippe på langs på hver side. Snu kyllingen og legg den flatt på et skjærebrett. Trykk godt på kyllingbrystet med begge hender for å brekke brystbeinet og flate kyllingen så mye som mulig. Brett vingespissene inn. Trinn 3
- Legg kyllingen på den forberedte stekeplaten. Gni skinnet inn med smør, dryss deretter over røkt paprika, salt og sort pepper og gni. Trinn 4
- Stek til kjøttet når 71 °C på et steketermometer, 35 til 45 minutter. La kyllingen hvile før du skjærer den opp.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Trisha Yearwood (Trisha Yearwood) - sanger, forfatter, skuespillerinne, kokebokforfatter, TV-programlederKategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Enkle og raske oppskrifter / Enkle kyllingoppskrifter / Stekeovn / Hovedretter / Fugl / Trisha YearwoodLignende oppskrifter
Rask stuet rødkål med epler og
Rask Tex-Mex pulled chicken
Ovnsbakt kylling med hvitløk, rosmarin og sitron
Sprøstekt kylling i ovnen
Sterk thailandsk kyllingcurry i ovnen
Provençalsk kylling i ovnen
Kylling med druer i ovnen
Rask maisgryte
Ovnsbakt grillkylling
Gresk stekt kylling
Rask indisk kyllingpizza
Kylling med tomater og fennikel i ovnen
Ovnsstekte kyllingbiter
Rask krydret kimchi
Rask og sunn tandoorikylling
Rask fusillipasta med tomater i ett
Rask pasta Puttanesca
Dan-dan instantnudler
Rask pizza med BBQ-kylling
Ovnsbakt kylling
En rask matbit med kalde gulrøtter og agurker
Hurtigsyltede hele reddiker
Rask konservering: Søt og sprø
Kyllingparmesan med artisjokker i stekepanne
Sitronis (rask granita)
Rask kyllingshawarma
Ovnsbakt kylling med poteter og rosmarin
Honning- og limemarinert kylling i ovnen
Instant kondensert melk hjemme
Rask charlotte med tranebær og epler
Rask pizza med kylling og peanøttsaus
Rask kyllingcurry med kikerter
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






