Kylling med tomater og fennikel i ovnen

Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 4
For å tilberede denne italienske retten kan du bruke en sommerfuglkylling eller en kylling delt i 8 biter. Kyllingen drysses med en krydderblanding av sitronskall og timian, omgis av fennikelrotbåter og hakkede tomater, og stekes i ovnen på maksimal temperatur til den er gjennomstekt og toppingen er svidd. Plommetomater passer best til denne oppskriften. De er faste og fyldige og vil beholde formen under steking. Server kyllingen med grønnsaker, dryppet med pannesaft og drysset med frisk basilikum.
Næringsinnhold per porsjon:
Serveringsstørrelse: 1 av 10
Kalorier 253, totalt fett 18 G., mettet fett 5 G., proteiner 18 G., karbohydrater 4 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 372 mg, sukker 2 G.
Serveringsstørrelse: 1 av 10
Kalorier 253, totalt fett 18 G., mettet fett 5 G., proteiner 18 G., karbohydrater 4 G., fiber 2 G., kolesterol 69 mg, natrium 372 mg, sukker 2 G.
Ingredienser:
- 1,5 ts grovt salt
- 1/8 ts nykvernet sort pepper
- 1 teskje hakket fersk timian
- 1 ts revet sitronskall
- 1 kylling, 1,3 kg, butterfly-frityrstekt eller delt i 8 biter
- 3 plommetomater, delt i to eller fire
- 2 fennikelrøtter, hver kuttet i 8 båter
- 3 ss. olivenolje
- 2 ss hakket fersk basilikum
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 260 °C. Trinn 2
- I en liten bolle blander du salt, sort pepper, timian og sitronskall. Dryss kyllingen med blandingen på begge sider, men spar 1/2 teskje. Legg kyllingen med skinnsiden opp i en stor (5-liters) ildfast form eller stekepanne i støpejern. Legg tomathalvdelene og fennikelbåtene rundt kyllingen, og dryss resten av krydderblandingen over grønnsakene. Drypp olivenolje over kyllingen og grønnsakene. Trinn 3
- Dekk pannen med et lokk og sett den i ovnen i 20 minutter. Fjern lokket og sett den tilbake i ovnen i ytterligere 20 minutter, til kyllingen er brunet og et termometer stukket inn i den tykkeste delen av brystet viser 70 °C. Trinn 4
- Server kyllingen med grønnsakene, drypp over pannesaften og dryss med basilikum.
Stemmer: 2
Oppskriftsforfatter - Giada De Laurentiis - kokk, journalist, programlederKategorier
oppskrift / Glutenfrie retter / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Stekeovn / Sommerretter / Hovedretter / Fugl / Giada De LaurentiisOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Bruschetta med pølse og tomater i ovnen
Kylling med poteter i ovnen
Ovnsbakte reker med cherrytomater
Ovnsbakt kveite med fennikel- og safransmør
Provençalsk kylling i ovnen
Toskansk ovnsbakt kylling med grønnsaker
Bakte poteter med fennikel
Varm salat med fennikel og grapefrukt
Appelsinvann med fennikel
Bakte epler med fennikel
Speltrisotto med fennikel
Pannestekt kveite med soppressata og fennikel
Salat med fennikel, ruccola og jordbær
Salat med fennikel og tørkede aprikoser
Salat med fennikel og appelsiner
Grønne bønner med fennikel
Grønne bønner med pølsekjøttdeig og fennikel
Kålsalat med brokkoli, fennikel og dressing
Kylling med urter og tomater i ovnen
Salat med pære og fennikel
Bakt gresskar med tomater
Bakte epler med fennikel
Stekt rødkål med epler i vin med
Tranebærsaus med appelsiner og fennikel
Rødbet-, pære-, fennikel- og jicamasalat
Salat med endiv og tomater
Salat med rødkål og fennikel
Ovnsbakt fennikel med tomater
Ovnsbakt Cavatappi-pasta med artisjokker og fennikel
Toskansk ovnsbakt svinekjøtt med fennikel
Poteter med fennikel
Eplesennep med fennikel
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















