Oppskrifter   Hovedretter   Fugl   

Kyllingtagine


Hvordan lage kyllingtagine
Kjøkken:asiatisk,
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Tagine er en marokkansk rett med grønnsaker og kjøtt stuet i sin egen saft. I hjemlandet tilberedes den i en leirgryte med et høyt, konisk lokk, også kalt en tagine. Men hvis du ikke har en spesiell gryte, kan du koke den i en støpejernspanne. Den utrolig krydrede aromaen vil fordype deg i den mystiske verden av Østen. En krydret harissapasta, blandet med rømme for å myke opp krydderet, gir også en pikant smak.
Hvis du ikke finner harissa, kan du prøve å erstatte den med abkhasisk adjika.


Ingredienser:


Tagine
  • 8 kyllinglår
  • 1,5 kopper hermetiske kikerter, drenert
  • 1,5 kopper hermetiske hakkede tomater (avrent)
  • 3/4 kopp hakkede tørkede aprikoser
  • 2 ss. rapsolje
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stor løk, skrelt og kuttet i tynne halvringer
  • 2 fedd hvitløk, knust
  • 1 ss l. ras el hanout krydder, se nedenfor
  • En stor klype safran bløtlagt i ¼ kopp varmt vann
  • 1 kanelstang
  • Hakket persille og koriander, til pynt

Harissasaus
  • 0,5 kopp rømme med 15–30 % fettinnhold
  • 1 ss. harissa
  • Bland og sett i kjøleskapet i en halvtime.

Ras el Hanout tørr krydderblanding
  • 1 kanelstang
  • 2 biter galangal
  • 1 ss malt ingefær
  • 8 allehåndebær
  • 8 hvite eller grønne kardemommefrø
  • 1 teskje anis
  • 1 teskje fersk revet muskatnøtt
  • 1 teskje lavendel
  • 2 små biter av irisrot
  • 5 tørkede roseknopper
  • 4 hele fedd
  • 6 gurkemeiefrukter
  • 1/2 ts malt cayennepepper
  • En klype muskatblomme
  • Mal alle ingrediensene
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Varm rapsolje i en stor støpejernspanne eller tagine på høy varme. Krydre kyllingen med salt og pepper på alle sider og legg den med skinnsiden ned i den varme oljen. Stek til den er gyllenbrun, om nødvendig i omganger. Snu lårene og stek i ytterligere 2 minutter. Legg den stekte kyllingen over på en tallerken.
  • Trinn 2
  • Hell av fettet, men spar ca. 2 spiseskjeer, og tilsett olivenoljen. Stek løken på middels varme til den er myk. Tilsett hvitløken og stek i 30 sekunder. Tilsett deretter ras el hanout og stek i ytterligere 30 sekunder. Tilsett safran og væsken, tomater, kikerter, tørkede aprikoser og kanelstang til løk- og hvitløksblandingen og la det småkoke. Tilsett kyllingbitene i den resulterende sausen og la det småkoke igjen.
  • Trinn 3
  • Forvarm ovnen til 200 °C.

    Dekk til og la det småkoke i ovnen i 35–40 minutter, til kyllingen er mør. Ikke åpne lokket i løpet av denne tiden. Før servering, topp hver porsjon med en skje med harissa- og rømmesaus og dryss over urter.

Stemmer: 1

Foto - Bobby FlayOppskriftsforfatter - (Bobby Flay) - kjendiskokk, restauratør, reality-TV-programleder, restauranteier
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt