Slow Cooker Havregrøt med tørket frukt

Kjøkken:Engelsk,europeisk,
Tid: 9 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Denne havregrøten kokes i slow cookeren din mens du sover, og om morgenen trenger du bare å ha den i en bolle med varm grøt og sakte nyte smaken. Denne oppskriften tilbyr en mer tradisjonell britisk versjon av havregrøt, laget med stålskårne havregryn i stedet for vanlige havregryn. På denne måten er den mye sunnere, og sammen med fløte og tørket frukt er den rett og slett deilig.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 300, totalt fett 5 G., mettet fett 2,5 G., proteiner 5 G., karbohydrater 64 G., fiber 7 G., kolesterol 11 mg, natrium 24 mg, sukker 38 G.
Kalorier 300, totalt fett 5 G., mettet fett 2,5 G., proteiner 5 G., karbohydrater 64 G., fiber 7 G., kolesterol 11 mg, natrium 24 mg, sukker 38 G.
Ingredienser:
- 1 kopp knuste havregryn
- 1 kopp tørkede tranebær
- 1 kopp tørkede fiken
- 4 ss vann
- 0,5 kopper mager fløte
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Bland alle ingrediensene i en slow cooker, dekk til og kok på lav varme i 8–9 timer. Trinn 2
- Rør om og fordel i boller. Det er best å begynne å koke denne grøten før du legger deg. På denne måten har du varm havregrøt til morgen.
Stemmer: 4
Oppskriftsforfatter - Alton Brown (Alton Brown) - TV-programleder, kjendiskokk, kokkeskribent, skuespiller, kameramannKategorier
oppskrift / Sunn mat / Sunne frokoster / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Raske hovedretter / Raske frokoster / Enkle oppskrifter for en multikoker / Multikoker / Frokost / Hovedretter / Korn, belgfrukter / Desserter / Frokostblandinger, granola, müsli / / Europeisk mat / Engelsk mat / Alton BrownOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Havregrynskjeks med nøtter og tørket frukt
Havregrøt med mandler og blåbær
Søt couscous med tørket frukt og nøtter
Kremete maisgrøt
Sunne gresskarretter
Kylling og ingefærcongee i saktekokt form
Naturlige svinekoteletter fra slow cooker
Kakeparfait med tørket frukt
12 havregrøtoppskrifter for hver måned
25 havregrøtoppskrifter
Sunn havregrøt med tranebær og pekannøtter
Havregrøt med yoghurt, matcha, pistasjnøtter og
Sunne oppskrifter med multikoker
Slow Cooker Havregrøt
Grits (maisgrøt)
Sunne retter laget av havregryn og frokostblandinger
Slow Cooker Fullkornsfrokostgrøt
Hakket havregrøt
Maisgrøt med osteskorpe i stekepanne
Hirsegrøt med mais
Slow Cooker Kokosrisgrøt
Havregrøt med spinat, tomater og fetaost
Overnight Oats: Blåbær- og mandelhavregrøt
Havregrøt med mais
Skandinavisk frokostgrøt
Hjemmelaget granola med kokos og tørket frukt
Havregrøt med gresskar
Gresskar- og havregrynsgryte
Farro-grøt
Risgrøt - gunstige egenskaper
Maisgrøt med bacon
Maisgrøt med kålrot og bønner
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter













