Slow Cooker Kokosrisgrøt


Slik lager du - Kokosrisgrøt i saktekoker
Meny:Frokost,
Tid: Klokken 7.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12


Denne grøten kokes i en slow cooker med kortkornet brun ris i en blanding av kokosmelk og kokosvann, som forvandler stivelsen i risen til en herlig myk og kremet pudding. I tillegg til den behagelige konsistensen gir kokosmelken en søt, eksotisk aroma og smak. Rør inn smør og sitronskall og server varm til frokost eller avkjølt til dessert. Legg forskjellige toppinger av frukt, tørket frukt, bær og nøtter på bordet ved siden av grøten, slik at alle kan dekorere sin porsjon etter eget ønske.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 150, totalt fett 4 G., mettet fett 2 G., proteiner 2 G., karbohydrater 27 G., fiber 1,5 G., kolesterol 5 mg, natrium 146 mg, sukker 10 G.


Ingredienser:

  • 3 kopper kokosvann
  • 400 ml kalorifattig kokosmelk
  • 0,5 kopper sukker
  • 1 ss vaniljeekstrakt
  • 0,5 ts grovt salt
  • 1 og 1/4 kopper kortkornet brun ris
  • 2 ss (30 g) smør, kuttet i små biter
  • 1 ts finrevet sitronskall
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Spray en slow cooker på 5–6 liter med matlagingsspray. Bland kokosvann, kokosmelk, 1,5 kopper vann, sukker, vanilje og salt i slow cookeren til sukkeret er helt oppløst. Rør inn risen og kok på høy varme i 4 timer eller på lav varme i 5–6 timer.
  • Trinn 2
  • Ta av lokket, rør godt og la stå i 15 minutter. Ha over i en stor bolle og rør inn smøret. Fortsett å avkjøle grøten under omrøring til den er lunken. Rør inn limeskallet. Server risgrøten varm eller sett den i kjøleskapet. Pynt med eventuelt topping.

    Note


    Valgfritt topping: terninger av fersk eller tørket mango og ananas, ferske eller tinte bringebær, ristede kokosflak, finhakket kandisert ingefær.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt