Søt risgrøt med mungbønner "Sakkarai Pongal" i trykkoker

Kjøkken:Indisk,
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 8
Pongal er en høstfestival som feires i Sør-India, og denne desserten serveres under denne festivalen. Tradisjonelt er den laget av ferskhøstet ris og mungbønner, og søtet med jaggery, et indisk sukker med en rik, karamellisert smak. Grøten er rikelig smaksatt med ghee for en fløyelsmyk tekstur, og deretter drysset med cashewnøtter for en behagelig sprøhet. Den serveres varm, en varmende vinterdessert. Rester er en deilig frokost dagen etter.
Ingredienser:
- 0,5 ss hakket potetmos
- 0,5 ss. ris, basmati- eller jasminris
- 1 og 1/4 kopper jaggerypulver
- 0,5 ts malt kardemomme
- 3 ss klaret smør (ghee)
- 0,5 kopp rå cashewnøtter, la noen være hele til pynt og knus resten
- 1/4 kopp rosiner
- SpesialutstyrInstant Pot 6L multikoker.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Ha mungbønnene og risen i en middels stor stekepanne og rist over middels varme. Rist pannen hvert 15. sekund for å sikre jevn risting, til risen er lett brunet, ca. 5 minutter. Trinn 2
- Ha mungbønnene og risen i en bolle og skyll dem flere ganger i kaldt vann til vannet ikke lenger er grumsete, omtrent 3 ganger. Hell av vannet. Trinn 3
- Ha mungbønnene og risen i en slow cooker og tilsett 3,5 kopper vann. Følg produsentens instruksjoner, lukk lokket og klargjør slow cookeren. Sett trykkokeren på 6 minutter. Når syklusen er fullført, følg produsentens instruksjoner for å la trykket slippes ut naturlig. Etter ca. 25 minutter, åpne forsiktig og fjern lokket for å unngå å skålde deg med damp. Mos blandingen forsiktig med en gaffel til den får en grøtlignende konsistens. Trinn 4
- Tilsett jaggery, kardemomme og 2 spiseskjeer ghee. Sett slow cookeren på steking og la det småkoke under stadig omrøring for å unngå at det brenner seg, til alt sukkeret er oppløst, ca. 3 minutter. Denne retten tykner når den avkjøles, så hvis du ikke serverer den med en gang, tilsett litt vann og varm den opp igjen før servering.. Trinn 5
- Varm den resterende spiseskjeen med ghee i en middels stor stekepanne på middels varme. Tilsett cashewnøtter og rosiner og stek under omrøring til cashewnøttene er gylne og rosinene fyldige, 3–4 minutter. Sett til side noen rosiner og hele cashewnøtter til pynt, og rør resten inn i grøten. Pynt med resten av cashewnøttene og rosinene og server. Trinn 6
Kokkens merknad
Jaggery er laget av palmesaft eller sukkerrør. Bruk heller lysebrunt sukker. Jeg ville startet med 1 kopp brunt sukker og tilsatt mer etter smak.
Kardemomme kan brukes malt, men du kan også male 4–5 grønne kardemommekapsler i en krydderkvern eller skrape ut frøene fra 8–9 kardemommekapsler og male dem i en morter.
Stemmer: 1
Forfatter av oppskriften - Nidhi Jalan er skulptør, maler og deltaker i kunstutstillinger i India.
Kategorier
oppskrift / Enkle oppskrifter for en multikoker / Multikoker / Vinterretter / Frokost / Festlige retter / Middagsselskap / Desserter / Sufflé, puddinger, marengs, marengs / Indisk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Potetmos med smak av ranchdressing
Maisgrøt med grillede grønnsaker og
Maisgrøt med stekte egg
Reke- og safranrisotto i trykkoker
Havregrøt med mandler og blåbær
Kremete maisgrøt
Gryterett av oksekjøtt, paprika og oliven i
Hummus i en trykkoker
Bare tilsett vann: Maisgrøt med kokos og
37 enkle risoppskrifter
Risgrøt med kanel og rosiner
Sunne oppskrifter med multikoker
Grits (maisgrøt)
Maisgrøt til frokost
Hakket havregrøt
Maisgrøt med osteskorpe i stekepanne
Hirsegrøt med mais
Slow Cooker Kokosrisgrøt
Slow Cooker Havregrøt med tørket frukt
Skandinavisk frokostgrøt
Maismel og rekegrøt i en saktekoker
Risgryte med gresskar
Risfyll med tørket frukt og karri til
Farro-grøt
Pad Thai (stekte risnudler)
Trykkokergryte med oksekjøtt "Ropa Vieja"
Oksekjøtt Stroganoff i trykkoker
Risgrøt - gunstige egenskaper
Ris Horchata-drikk
Søte dampede gulrøtter
Maisgrøt med bacon
Maisgrøt med kålrot og bønner
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter













