Oppskrifter   Salater   Kjøtt   

Den beste kyllingsalaten


Slik lager du den beste kyllingsalaten
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Hovedingrediensen i denne salaten er kyllingbryst posjert i en smakfull kraft. Denne metoden gjør den utrolig mør og saftig. Skjær den i små biter og bland med selleri, sjalottløk og friske urter i en livlig hjemmelaget majonesbasert dressing. Server kyllingsalaten på en seng av salat med tynt skivede tomater, eller for en mer sofistikert vri, i avokadohalvdeler. Den er også flott til smørbrød. Legg salaten på et ristet brød og topp med sprøstekt bacon. Den smakfulle kraften som er igjen kan brukes i andre retter eller fryses.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 324, totalt fett 23 G., mettet fett 5 G., proteiner 23 G., karbohydrater 5 G., fiber 1 G., kolesterol 71 mg, natrium 530 mg, sukker 2 G.


Ingredienser:


Salat
  • 1 kopp majones
  • 2 ts silt ferskpresset sitronsaft
  • 1 ss Dijon-sennep
  • 4 kopper posjert kylling, i terninger (se oppskrift nedenfor)
  • 1 stilk selleri, kuttet i 0,5 cm store terninger.
  • 2 ss sjalottløk, i terninger på 0,5 cm
  • 2 ss finhakket fersk dill
  • 2 ss finhakket fersk persille
  • Tynnskåret gressløk, til servering

Posjert kylling til salater
  • 10 kvister persille
  • 2 kvister timian
  • 1 liten løk, delt i to
  • 1 liten gulrot, delt i to
  • 1 stilk selleri, delt i to
  • 1,3 kg kyllingbryst i halvdeler med bein og skinn, skjær av fett
  • 5–6 kopper kyllingkraft, hjemmelaget eller kjøpt, lett saltet
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • I en liten bolle blander du majones, sitronsaft, sennep, 1 ss salt og sort pepper etter smak.
  • Trinn 2
  • Bland kylling, selleri, sjalottløk, dill og persille i en stor bolle.
  • Trinn 3
  • Tilsett dressingen til kyllingen og vend forsiktig slik at den dekkes jevnt. Sett dressingen i kjøleskapet i minst 1 time eller over natten slik at smakene blander seg. Dryss salaten med vårløk.

    Posjert kylling til salater:

  • Trinn 4
  • Ha persille, timian, løk, gulrot, selleri og kyllingbryst i en middels stor kjele. Hell i kraften og kok opp. Skru ned varmen til veldig lav og dekk kjelen med et lokk. La kyllingen småkoke til den er fast å ta på, ca. 20 minutter. Ta kjelen av varmen, avdekk den og la kyllingen avkjøles i kraften i 30 minutter.
  • Trinn 5
  • Legg kyllingen over på et skjærebrett og ta vare på kraften. Fjern kjøttet fra beinene, fjern skinnet og skjær brystet i biter som er omtrent 1 cm tykke. Kast beinene.
  • Trinn 6
  • Sil kraften og oppbevar den tildekket i kjøleskapet i 3 dager, eller frys den ned til senere bruk. Fjern fett fra overflaten av kraften før bruk.

Stemmer: 3

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt