Braisert grønnkål med bacon og soltørkede tomater


Slik lager du - Braisert grønnkål med bacon og soltørkede tomater
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6


Stekt bacon, soltørkede tomater og balsamicoeddik gir denne braiserte grønnkålen et spekter av smaker, med søte, salte og syrlige toner. Denne tilbehørsretten lages på få minutter og er det perfekte tilbehøret til julekjøtt eller fjærkre.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 118, totalt fett 10 G., mettet fett 3 G., proteiner 3 G., karbohydrater 4 G., fiber 1 G., kolesterol 13 mg, natrium 134 mg, sukker 2 G.


Ingredienser:

  • 1 ss. olivenolje
  • 4 strimler bacon, kuttet i små biter
  • 1 middels løk, hakket
  • 1 bunt grønnkål, stilker renset, årer fjernet, blader revet
  • 4 soltørkede tomater, hakket
  • 2 spiseskjeer balsamicoeddik
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Hell olje i en kjele, tilsett bacon og løk og stek over middels varme til fettet er smeltet, baconet er sprøtt og løken er myk.
  • Trinn 2
  • Ha kålen og de soltørkede tomatene i pannen og fortsett å steke til grønnsakene har falmet, ca. 2 minutter. Rør inn balsamicoeddiken og smak til med salt og pepper. Ha over i en serveringsskål og server umiddelbart.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt