Sterkt braisert grønnkål


Slik lager du - Sterkt braisert grønnkål
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Grønnkål er tett og bitter, så den passer godt sammen med chilipepper og krydder som kardemomme og spisskummen. Hvis du ikke finner Fresno-pepper, kan du erstatte den med en liten jalapeño eller et par klyper knuste røde pepperflak.


Ingredienser:

  • 2 bunter med grønnkål
  • 1 rødløk
  • 1 Fresno-pepper
  • 1 teskje spisskummenfrø
  • 1 teskje malt gurkemeie
  • 0,5 ts malt kardemomme
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • I en stor jerngryte over middels varme steker du 1 skivet rødløk i olivenolje til den er myk, 4 minutter. Tilsett 1 hakket Fresno-chili med frø, 2 hakkede hvitløksfedd, 1 ss finhakket ingefær, 1 ts av hvert av spisskummenfrøene og malt gurkemeie, og 1/2 ts malt kardemomme; stek i 1 minutt.
  • Trinn 2
  • Tilsett 2 bunter hakket grønnkål og 1,5 ts grovt salt; rør om. Tilsett 1 kopp vann, dekk til og la det småkoke til det er mørt, ca. 15 minutter. Ta av lokket, øk varmen og la det småkoke i ytterligere 1 minutt. Tilsett 1 ss sitronsaft.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt