Stekte egg i avokado


Hvordan lage eggerøre med avokado
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2


Neste gang skal du steke eggerøre i brød, prøv å bruke avokado i stedet for brød.


Ingredienser:

  • 2 avokadoer
  • 2 mellomstore egg (C1-C2)
  • Pico de gallo saus og smuldret mais tortilla chips
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Del avokadoen i to, fjern steinen og skrap ut omtrent 1 spiseskje fruktkjøtt fra hver halvdel. Dryss over salt og pepper, og legg begge halvdelene med snittsiden opp på en liten haug med salt på en stekeplate for å hindre at de vingler.

    Knekk et mellomstort egg i hver halvdel (store egg vil lekke ut). Krydre med salt og stek ved 220 °C til eggehvitene har stivnet, 16–18 minutter. Server med pico de gallo-saus og smuldrede chips tortilla.

Stemmer: 15

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt