Braisert pulled pork i ovnen

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
Pulled pork er strimlet svinekjøtt som har blitt kokt i krydder i lang tid, og blir utrolig mørt og lett å rive fra hverandre med en gaffel langs tråden. Pulled pork lages vanligvis av skulderen. Pulled pork er deilig alene, som hovedrett, men brukes også ofte i andre retter og forretter. Det brukes i smørbrød, salater, meksikanske burritos eller tacoer, og serveres med bønner, poteter eller nudler. Den enkleste måten å tilberede pulled pork på er å steke det til det er gyllenbrunt, deretter braisere det i ovnen med løk, hvitløk og krydder. Resultatet er deilig og saftig.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 263, totalt fett 20 G., mettet fett 6 G., proteiner 17 G., karbohydrater 2 G., kolesterol 70 mg, natrium 342 mg.
Kalorier 263, totalt fett 20 G., mettet fett 6 G., proteiner 17 G., karbohydrater 2 G., kolesterol 70 mg, natrium 342 mg.
Ingredienser:
- 1 utbenet svineskulder som veier 1,3–1,8 kg, skjær av overflødig fett og del kjøttet i 4 biter
- 2 ts chilipulver
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 1 løk, tynt skivet
- 4 fedd hvitløk, knust
- 2 laurbærblad
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 160 °C. Trinn 2
- Bland i en liten bolle chilipulver med 2 teskjeer salt og 1 teskje sort pepper og gni blandingen over hele svinekjøttet. Trinn 3
- Varm vegetabilsk olje i en stor jerngryte over middels høy varme. Tilsett svinekjøttet og stek det, snu det, til det er brunet på alle sider, 4 til 7 minutter. Legg det over på en tallerken. Trinn 4
- Hell av nesten all oljen fra kjelen, men spar bare 0,5 spiseskjeer. Reduser varmen til middels og tilsett løk og hvitløk. Stek under omrøring til de er myke, ca. 3 minutter. Tilsett 1,5 kopper vann og skrap opp eventuelle brunede biter fra bunnen av kjelen. Tilsett laurbærbladet, og legg deretter svinekjøttet tilbake i kjelen. Kok opp, dekk til og sett i ovnen. Trinn 5
- La det småkoke til svinekjøttet er veldig mørt, 2–2,5 timer. Fjern laurbærbladet og bruk to gafler til å rive svinekjøttet i strimler. Fjern eventuelle store fettbiter. Rør det sammen med løk, hvitløk og kokevæske. Smak til med salt og pepper.
Gå6 ss.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Stekeovn / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Kjøtt / Hurtigmat / Smørbrød / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Thit kho trung: Stuet svinekjøtt og egg i
Søt og krydret pulled pork
Braisert svinekjøtt med epleglasur og kålsalat
Pulled pork i barbecuesaus til smørbrød
Pulled Pork-tacoer
Pulled pork i barbecuesaus
Braisert svinekjøtt med fennikel
Pulled pork med maisbrød og ost
Stuet svinekjøtt med maisgrøt
BBQ potetskall
Braisert svinekjøtt i grønn hvitløkssalsa
BBQ pulled pork
Sterk pulled pork i brus
Braisert svinekjøtt i øl med tørkede aprikoser
Saftig stuet svinekjøtt
Pulled pork i røykeriet
Braisert svinekjøtt med kremet polenta
Pulled pork
Pulled Pork i saktekokt form med BBQ-saus
Oklahoma Joes pulled pork
Pulled pork på brød med coleslaw
Svinekjøtt stuet med zucchini
Braisert svinekjøtt med svisker
Braisert grønnkål med hvitløk
Braisert rødkål med epler
Kubansk-inspirert svinekjøttstuing med bønner
Stuet okra med tomater
Braiserte kålrotblader
Braisert grønnkål
Gulrøtter stuet i sitrus
Braiserte gulrøtter med glaserte sjalottløk
Gulrøtter stuet i mandarinsirup
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






