Vegansk pastasalat med kremet dressing

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Hvis du følger et plantebasert kosthold eller bare er ute etter en god melkefri rett, er denne kremete pastasalaten den perfekte løsningen. Den er perfekt for både piknik og hverdagsmiddager. Den beholder de essensielle ingrediensene i en tradisjonell kremet pastasalat – mør, smakfull pasta, sprø selleri, paprika, et hint av sennep og en dash eddik – men bruker veganske ingredienser i stedet for vanlig majones og rømme.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 237, totalt fett 9 G., mettet fett 2 G., proteiner 7 G., karbohydrater 32 G., fiber 2 G., natrium 257 mg, sukker 3 G.
Kalorier 237, totalt fett 9 G., mettet fett 2 G., proteiner 7 G., karbohydrater 32 G., fiber 2 G., natrium 257 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 200 g vegansk pasta (ca. 2 kopper; se merknad)
- 0,5 kopp vegansk majones
- 1/4 kopp vegansk rømme
- 2 spiseskjeer eplecidereddik
- 2 ss friske persilleblader, finhakket
- 1 teskje sennepspulver
- 0,5 ts løkpulver
- 2 stilker selleri, finhakket (ca. 3/4 kopp)
- 1/2 stor rød paprika, finhakket (ca. 3/4 kopp)
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Kok opp vann i en stor kjele på høy varme og krydre rikelig med salt. Kok pastaen al dente, 7–8 minutter. Sil godt av vannet, og ha deretter pastaen over i en bolle for å avkjøles helt. Trinn 2
- I mellomtiden, i en middels stor bolle, bland vegansk majones, vegansk rømme, eddik, persille, sennepspulver, løkpulver, ¾ teskje salt og en klype nykvernet sort pepper. Dekk til og sett i kjøleskapet til det skal brukes. Trinn 3
- Når pastaen er helt avkjølt, tilsett dressing, selleri og paprika og bland for å fordele ingrediensene jevnt. Smak til med salt og pepper om nødvendig. Server salaten umiddelbart, eller dekk den godt til og oppbevar den i kjøleskapet i opptil 3 dager.
Note
Mesteparten av tørr pasta er vegansk, men mye fersk pasta er ikke det, så les ingrediensene nøye.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Sunn mat / Veganske retter / Sunne middager / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Piknik / Middag / Tilbehør / Salater / Salater med pasta og frokostblandinger / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Sprø isbergsalat i en kremet dressing
Spinatsalat med varm honningdressing
Pastasalat med grønnsaksvinaigrettedressing
Grønnsaksalat i sterk sesamdressing
Pastasalat med Manchego-ost og reker
Italiensk pastasalat med urter og salami
Agurksalat i kremet dressing
Pastasalat med tørkede hvite bønner
Pizza med Cæsarsalat i en kremet dressing med
Meksikansk pastasalat med kylling
Pastasalat med tomater, ruccola og bacon
Pastasalat med reker og bakte paprikaer i
Pastasalat med skinke og grønne erter
Pastasalat med kylling og brokkoli i kremet saus
Pastasalat med mais og tomater i
Klassisk piknikpastasalat
Pastasalat med krabbe og grønnsaker i vinaigrette
Agurksalat med dill i yoghurtdressing
Pastasalat med røkt kalkun, cheddar og
Vegansk basilikumpesto
Potetsalat i en kremet urtedressing
Vegansk potetsalat med kremet dressing
Pastasalat med ranchdressing
Varm pasta- og bønnesalat
Vegansk parmesan
Pasta- og rekesalat i kremet saus
Vegansk tunfisksalat med frø
Melonsalat i kremet dressing
Grønn salat med sjalottløkdressing
Grønn salat i fermentert melkedressing
Kålsalat med mango i kokosdressing
Salat med blåmuggostdressing
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






