Søtpotetfritters

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 24
Disse sprø søtpotetfritterne med mais og vårløk er den perfekte smakfulle høstforretten. De stekes i smør, noe som gjør dem sprø på utsiden og myke og saftige på innsiden. Pensle fritterne med rømme, topp med ekstra vårløk, og nyt!
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 55, totalt fett 4 G., mettet fett 2 G., proteiner 1 G., karbohydrater 3 G., kolesterol 17 mg, natrium 61 mg, sukker 1 G.
Kalorier 55, totalt fett 4 G., mettet fett 2 G., proteiner 1 G., karbohydrater 3 G., kolesterol 17 mg, natrium 61 mg, sukker 1 G.
Ingredienser:
- 1 stor søtpotet (ca. 1 kopp)
- 4 spiseskjeer smeltet saltet smør
- 1 egg
- 1/4 kopp brødsmuler
- 2 ss mel
- 1/4 kopp hakket vårløk (reserver 1 spiseskje til topping)
- 0,5 kopp fersk eller frossen mais (tint)
- 1 kopp rømme
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- I en grunn stekepanne, varm olje til 175 °C. Trinn 2
- Stikk hull på søtpoteten med en gaffel og varm den i mikrobølgeovnen på høy effekt i 6 minutter, eller til den er mør. La den avkjøles. Del poteten i to på langs, skrap ut fruktkjøttet og legg den i en bolle med smøret. Mos den godt. Tilsett egg, brødsmuler, mel, salt og sort pepper og bland godt. Tilsett vårløk og mais og bland forsiktig. Trinn 3
- Bruk to skjeer til å legge hauger med røre i den varme oljen og stek noen fritters om gangen på begge sider til de er gyllenbrune. Bruk en hullsleiv til å legge dem på et papirhåndkle for å renne av overflødig olje. Bland rømme med resten av vårløken, krydre med salt og pepper etter smak, og fordel en skjefull på hver fritter ved servering.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Rask baking / Frityrsteking / Mikrobølgeovn / Høstretter / Forretter / Snacks med sauser / Grønnsaksforretter / / Potetretter / Søtpotet / Potetforretter / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Grønnsaksfritter med sterk dippsaus
Tempeh-fritters
Søtpotetpai-cocktail
Eplefritters og peanøttsmørkaramellsaus
Kalkun- og søtpotetgryte
Fritters med limesirup
Søtpotetpuré med karri
Gresskarkarrifritters
Bakte søtpotet-"fries"
Ristet brød med søtpotet og za'atar-pålegg
Søtpotetpudding med klementiner
Søte søtpotetfritters
Søtpotetpuré med parmesan og vårløk
Sterke søtpotetbåter med chilipepper
Søtpotetkjeks med jerk-smak
Maisfritters
Krydrede søtpotetbåter
Søtpotetpuré med brunt smør
Bakte søtpotetbåter
Eplefritters
Frityrstekt krattved
Søtpotet- og pærejuice med kanel
Sterke søtpotetgull
Søtpotetdipp med marshmallows
Søtpotetfries
Søtpotetpuré med appelsin
Rekefritter med sylteagurksaus
Enkle eplefritters
Søtpotet- og bananpuré
Søtpotetfritters
Risfritters i sesamsirup
Søtpotetpuré i mikrobølgeovn
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






