Ovnsbakte kyllinglår med senneps- og lønnesausskorpe

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2–4
Lønnesirup brukes ofte i både desserter og varme retter i det nordamerikanske kjøkken. Ikke bekymre deg for at lårene blir for søte. Den uvanlige kombinasjonen av sennep og lønnesirup tilfører en ubeskrivelig bukett av smaker og aromaer til noe så enkelt som ovnsbakte kyllinglår. Og den deilige skorpen og det saftige kjøttet vil ikke la noen være likegyldige!
Denne retten tar under en time å tilberede, noe som gjør den perfekt til både festlige anledninger og hverdagsmåltider.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 260, totalt fett 8 G., proteiner 29 G., karbohydrater 17 G.
Kalorier 260, totalt fett 8 G., proteiner 29 G., karbohydrater 17 G.
Ingredienser:
- 4 store kyllinglår med bein og skinn (ca. 700 g)
- 2 ss grov sennep
- 2 spiseskjeer vanlig sennep
- 1 knust fedd hvitløk
- 0,5 ts tørket merian
- 2 ss. lønnesirup
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 190 °C. Trinn 2
- Vask og tørk kyllinglårene med kjøkkenpapir. Bland sennep, hvitløk, merian og lønnesirup i en liten bolle. Fordel 1,5 spiseskjeer av sennepsblandingen jevnt over hvert kyllinglår, og dekk dem godt for å sikre en sprø skorpe. Legg lårene i en glass- eller keramikkform. Trinn 3
- Stek i 45–50 minutter, eller til sennepsblandingen har stivnet litt og det har dannet seg en skorpe. Kyllingsaften skal være klar når man stikker hull i den.
Stemmer: 2
Oppskriftsforfatter - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - TV-programleder, kokkeskribentKategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Fugl / Ellie KriegerLignende oppskrifter
Sprø kyllinglår i en airfryer
Ovnsbakte kyllinglår med rotgrønnsaker
Kylling i sennep-honningmarinade
Kyllinglår med stekt kål og epler
Bakt gresskar med lønn- og sitronglasur
Tilberedning: Kyllinglår i ovnen
Kyllinglår i sennepssaus og poteter med
Stekte kyllinglår med karamelliserte ingredienser
Stekt kalkun med sennep-lønneglasur
Kylling med lønnesirup og landgrønnsaker
Stekt bacon med lønnesirup
Ovnsbakte kyllinglår med appelsiner
Kjøttspyd med lønneglasur og
Smakfulle koteletter med lønnesirup
De beste sunne oppskriftene på bakt kylling
Ovnsbakte kyllinglår med dillcouscous
Ovnsstekte krydrede kalkunlår
Grillet kyllinglår
Kyllinglår i stekepanne i ovnen med hvitløk og
Grillet kyllinglår i teriyakisaus
Panerte kyllinglår i ovnen
Ovnsbakte kyllinglår med druer og oliven
Grillet kyllinglår i en krydret sitronmarinade
Grillet kyllinglår i hvitløks- og ingefærsaus
Kyllinglår med poteter, sitron og hvitløk
Sprø kyllinglår med gresskar og salat
Kyllinglår bakt med sursøt saus
Roastbiff med senneps- og urteskorpe og rømme
Kyllinglår med grønnsaksgryte
Tomatsalat med sennep-honningdressing
Kyllinglår med jegersaus
Grillet kyllinglår i brødsmuler
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






