Ovnsbakte kyllinglår med druer og oliven

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Denne retten vil glede deg med sin fantastiske smak og utrolige aroma. Mør kylling passer perfekt til druenes saftighet og syrlighet. Hvitløk gir et pikant preg, mens oliven og kapers gir et snev av raffinement. Unn deg selv og dine kjære denne eksotiske delikatessen.
Ingredienser:
- 8 kyllinglår med bein og skinn (1100–1300 g)
- 2 ss rapsolje
- 3 hakkede hvitløksfedd
- 2 kopper røde eller grønne steinfrie druer
- 1 kopp steinfrie grønne oliven
- 2 spiseskjeer hermetiske kapers, drenert
- 2 kvister oregano
- 1 kopp tørr hvitvin
- 2 ss (30 g) smør
- 2 kopper varme couscous øyeblikkelig, tilberedt i henhold til anvisningene på pakken
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Krydre lårene rikelig med salt og pepper. Varm rapsoljen i en stor, ildfast stekepanne på middels høy varme til de er gyllenbrune. Stek lårene med skinnsiden ned i 3–4 minutter, til de er gyllenbrune. Snu dem deretter og stek den andre siden i ytterligere 3–4 minutter. Gjør dette i to omganger, da ikke alle lårene får plass i pannen samtidig. Legg de stekte lårene og eventuell kjøttkraft over på en stekeplate eller en stor tallerken. Trinn 2
- Reduser varmen til middels varme og tilsett hvitløk, 2,5 dl druer, oliven, kapers, oregano, vin og 1,5 dl vann. Rør om og la det småkoke i 6–8 minutter, til væsken er redusert til halvparten. Tilsett smør. Legg kyllinglårene tilbake i pannen med skinnsiden opp, og bland med eventuell væske de har sluppet ut. Dryss resten av druene rundt kyllingen. Fortsett å steke over middels varme i 6–8 minutter, til kjernetemperaturen når 70 °C. Trinn 3
- Slå på grillen i ovnen og plasser risten 10 cm fra den. Trinn 4
- Sett pannen på grillen i 2 minutter for å gjøre skinnet på lårene sprøtt. Følg nøye med for å unngå å brenne seg. Trinn 5
- For å servere, fordel den varme couscousen på fire tallerkener, legg to kyllinglår på hver tallerken og dryss en stor skje med saus over.
Stemmer: 5
Kategorier
oppskrift / Hovedretter / Fugl / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Sprø kyllinglår i en airfryer
Wokkede søte og krydrede kyllinglår med ris
BBQ kyllinglår med hoisinsausglasur
Braiserte kyllinglår med oliven og poteter
Stekte kyllinglår med epler
Kyllinglår med stekt kål og epler
Kyllinglår med grapefrukt- og fennikelsalat
Tilberedning: Kyllinglår i ovnen
Stekte kyllinglår med karamelliserte ingredienser
Rødkålsalat med druer
Ovnsbakte kyllinglår med oliven og grønne bønner
Frossen margarita med druer og mynte
Ovnsbakte kyllinglår med appelsiner
Franskbraiserte kyllinglår
Bjørnebær- og druesøndag
Sunne og raske middagsoppskrifter
Grillet kyllinglår
Kyllinglår i stekepanne i ovnen med hvitløk og
Grillet kyllinglår i teriyakisaus
Panerte kyllinglår i ovnen
Grillet kyllinglår i en krydret sitronmarinade
Ovnsbakte kyllinglår med sennep-lønnesirup
Grillet kyllinglår i hvitløks- og ingefærsaus
Kyllinglår med poteter, sitron og hvitløk
Sprø kyllinglår med gresskar og salat
Kyllinglår med sitron, oliven og fennikel
Kyllinglår bakt med sursøt saus
Kyllinglår med grønnsaksgryte
Kyllinglår med jegersaus
Grillet kyllinglår i brødsmuler
Stekte kyllingbryst med epleglasur
Rødkålsalat med druer
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






