Panzanella i tomatskåler

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Panzanella er en enkel, men utrolig deilig italiensk sommersalat. Søte, modne tomater, sprø, aromatiske løk, en syrlig olivenolje- og eddikdressing og biter av gammelt brød dynket i dressing og grønnsakssaft – det er alle ingrediensene til en forfriskende salat som er perfekt for en varm sommerdag. Å servere panzanellaen i tomatskåler er en unik måte å tilføre et snev av klasse på. Disse skålene kan også serveres som en grønnsakstilbehør til kjøttretter.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 244, totalt fett 15 G., proteiner 5 G., karbohydrater 24 G.
Kalorier 244, totalt fett 15 G., proteiner 5 G., karbohydrater 24 G.
Ingredienser:
- 4 store ikke-hybrider tomat forskjellige farger, omtrent 1,3 kg.
- En halv rødløk, skåret i tynne halvringer
- 3 spiseskjeer rødvinseddik, delt, pluss mer etter behov
- 1/4 kopp hvitløkssmaksatt olivenolje, pluss mer etter behov
- 120 g tynne grissini-pinner, delt i 1 cm store biter.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Skjær av de øverste 0,5 cm av hver tomat og legg den avkuttede hatten til side. Bruk en tagget kniv til å skjære ut den indre membranen uten å stikke hull på tomaten. Skrap ut membranene og frøene med en skje og legg dem i en sil over en bolle. Krydre de hule tomatene og membranene med salt og pepper. Trinn 2
- Ha løkene i en liten bolle og hell 2 spiseskjeer eddik over dem. Tilsett en klype salt og la dem stå i 10 minutter for å myke opp smaken. I en bolle, visp sammen 1 spiseskje eddik, hvitløksolje og 1/4 kopp tomatvæske fra membranene. Krydre med salt og pepper. Trinn 3
- Grovhakk tomathinnene og legg dem i en bolle. Tilsett den avrente løken og grissinibitene. Drypp dressingen over og bland godt. Krydre med salt og pepper etter behov, og tilsett mer olje, tomatjuice eller eddik for å sikre jevn fukting. Fyll hver tomat med 1/4 av fyllet og legg på de avkuttede lokkene. Sett i kjøleskapet til servering.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Claire Robinson (Claire Robinson) - TV-kokk, TV-programlederKategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Forretter / Grønnsaksforretter / Salater / Grønnsaksalater / Salater med brød / Europeisk mat / Italiensk mat / Claire RobinsonLignende oppskrifter
Antipasto i salatskåler
Sterk panzanella med spinat
Panzanella med chorizo og bakte tomater
Panzanellasalat med biff
Panzanella med surdeigsbrød, egg og kål
Hvit, blå og rød fruktsalat i boller
Waldorf Panzanella
Sommerpanzanella med burrata
Panzanella med reker
Panzanella med focaccia, salami og pepperoncini
Dypp sausen i mini brødskåler
August Panzanella
Panzanella
Panzanella med paprika, hvite bønner og
Panzanella-salat: En oppskriftsbygger
Panzanella med tunfisk og kikerter
Avokado med grønnsaker i plantainboller
Panzanella med tunfisk
Stekt kylling i sesamdressing i boller
Panzanella salat i en brødbolle
Panzanella
Ovnsbakte egg i prosciutto-boller (Paleo)
Panzanellasalat med zucchiniskiver og mynte
Asiatisk svinekjøtt i salatboller
Panzanella med grillet mais
Vinterkyllingpanzanella i en saktekoker
Panzanella med artisjokker og tomater
Klassisk panzanellasalat
Panzanellasalat med grillede grønnsaker
Gresk grillet Panzanella salat
Ovnsbakt Caprese Panzanella
Grillet panzanella salat med salami
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






