Panzanella i tomatskåler


Slik lager du panzanella i tomatskåler
Kjøkken:Italiensk,europeisk,
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Panzanella er en enkel, men utrolig deilig italiensk sommersalat. Søte, modne tomater, sprø, aromatiske løk, en syrlig olivenolje- og eddikdressing og biter av gammelt brød dynket i dressing og grønnsakssaft – det er alle ingrediensene til en forfriskende salat som er perfekt for en varm sommerdag. Å servere panzanellaen i tomatskåler er en unik måte å tilføre et snev av klasse på. Disse skålene kan også serveres som en grønnsakstilbehør til kjøttretter.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 244, totalt fett 15 G., proteiner 5 G., karbohydrater 24 G.


Ingredienser:

  • 4 store ikke-hybrider tomat forskjellige farger, omtrent 1,3 kg.
  • En halv rødløk, skåret i tynne halvringer
  • 3 spiseskjeer rødvinseddik, delt, pluss mer etter behov
  • 1/4 kopp hvitløkssmaksatt olivenolje, pluss mer etter behov
  • 120 g tynne grissini-pinner, delt i 1 cm store biter.
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Skjær av de øverste 0,5 cm av hver tomat og legg den avkuttede hatten til side. Bruk en tagget kniv til å skjære ut den indre membranen uten å stikke hull på tomaten. Skrap ut membranene og frøene med en skje og legg dem i en sil over en bolle. Krydre de hule tomatene og membranene med salt og pepper.
  • Trinn 2
  • Ha løkene i en liten bolle og hell 2 spiseskjeer eddik over dem. Tilsett en klype salt og la dem stå i 10 minutter for å myke opp smaken. I en bolle, visp sammen 1 spiseskje eddik, hvitløksolje og 1/4 kopp tomatvæske fra membranene. Krydre med salt og pepper.
  • Trinn 3
  • Grovhakk tomathinnene og legg dem i en bolle. Tilsett den avrente løken og grissinibitene. Drypp dressingen over og bland godt. Krydre med salt og pepper etter behov, og tilsett mer olje, tomatjuice eller eddik for å sikre jevn fukting. Fyll hver tomat med 1/4 av fyllet og legg på de avkuttede lokkene. Sett i kjøleskapet til servering.

Stemmer: 1

Foto av Claire RobinsonOppskriftsforfatter - (Claire Robinson) - TV-kokk, TV-programleder
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt