Ovnsbakt oksefilet med soppräggu

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Denne luksuriøse steken er faktisk enkel å tilberede. Be om et midtstykke av indrefilet i slakterdisken: den jevne tykkelsen sikrer perfekt steking. Indrefileten stekes først i en panne til den er gyllenbrun, og stekes deretter ferdig i ovnen til ønsket stekegrad. Oppskriften krever medium-rare steking, noe som resulterer i mørt kjøtt som smelter i munnen. Server indrefileten med en smakfull ragu av blandede sopper i en vin- og fløtesaus. Gjestene dine vil bli begeistret for denne godbiten.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 412, totalt fett 27 G., mettet fett 11 G., proteiner 35 G., karbohydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 130 mg, natrium 665 mg, sukker 3 G.
Kalorier 412, totalt fett 27 G., mettet fett 11 G., proteiner 35 G., karbohydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 130 mg, natrium 665 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 1 indrefilet av okse (midtsnittet) som veier 900 g.
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 3–5 spiseskjeer usaltet smør
- 450 g blandede sopper, som shiitake-, creminisopp eller champignon, renset og delt i fire
- 1 medium sjalottløk eller en halv liten løk, hakket
- 3 kvister frisk timian, bladene plukket
- 0,5 kopper Madeira, vermut eller hvitvin
- 1/3 kopp kremfløte
- Dijon- eller grovkornet sennep, knust pepperblanding eller herbes de Provence (valgfritt)
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Trinn 2
- Varm en stor stekepanne som tåler ovn over middels høy varme. Tørk oksefileten med kjøkkenpapir og krydre rikelig med salt og pepper. Tilsett vegetabilsk olje i stekepannen og varm til den skinner. Tilsett 1 ss smør og rør til det smeltet. Tilsett kjøttet og stek det på alle sider til det er brunet, ca. 8 minutter totalt. Trinn 3
- Sett stekepannen inn i ovnen. Stek til et termometer stukket inn i midten av indrefileten viser 51 °C i medium-rare, omtrent 25 minutter. Trinn 4
- I mellomtiden tilbereder du lapskausen.:
Varm 2 spiseskjeer smør i en stor stekepanne over middels høy varme. Tilsett soppen og fordel den jevnt utover. Øk varmen til høy. Stek soppen uforstyrret til den er gyllenbrun, og rist deretter pannen for å snu den. Hvis pannen virker veldig tørr, tilsett mer smør på sidene mens soppen steker. Fortsett å steke til den er gyllenbrun, ca. 5 minutter.
Trinn 5 - Tilsett sjalottløken og stek under stadig omrøring til den er myk, ca. 2 minutter. Dryss 0,5 ts salt og litt nykvernet sort pepper over soppen, og tilsett timian. Ta kjelen av varmen og rør inn Madeira. Trinn 6
- Sett kjelen tilbake på varmen og skrap opp eventuelle brunede biter fra bunnen med en tresleiv. Tilsett kremfløten og la det småkoke. Ta lapskausen av varmen og hold den varm. Trinn 7
- Når kjøttet er ferdig, legg det over på et skjærebrett, dekk det løst med folie og la det hvile i 10–15 minutter. Trinn 8
- Skjær indrefileten på tvers av tråden, legg den på et fat og server med soppgryten.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Stekeovn / Hovedretter / Kjøtt / Grønnsaker og sopp / / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Ovnsbakt oksefilet og bakt saus
Oksebryst i saktekoker
Elgfilet i soppsaus
Stor lapskaus
Lomo al trapo
Oksefilet i valnøtter
Smørbrød med indrefilet av okse
Pappardellepasta med sopprägout
Okse indrefilet med skordalia
Oksefilet i ovnen
Pepperpanert oksefilet i ovnen
Oksefilet med sopp- og blåmuggostsaus
Grillet oksefilet med basilikumrømme,
Svin indrefilet med stuet kålblanding og
Peppergrillet oksefilet med syltetøy
Oksefilet gnidd inn i chilipepper, med sterkt
Krydret svinekjøtt og søtpotetgryte
Svinefilet i tranebærsaus
Kinesisk Fu-Yang-omelett med soppsaus
Ovnsbakte gulrøtter med sitron og timian
Ovnsbakt svin indrefilet med urter
Ølbraisert corned beef
Svinefilet bakt i krydder
Svinefilet
Ovnsbakt oksebryst med grønnsaker
Ovnsbakt svin indrefilet i eplejuice og
Svinefilet bakt i balsamicosaus
Ovnsbakt svinekjøtt med soppsaus og spinat
Bakte gulrøtter med koriander
Bakte grønne bønner med hvitløk
Lasagne med spinat- og sopprägout
Spaghetti med soppsaus og italiensk saus
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






