Pizzasandwich i et vaffeljern

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Hvis du har et belgisk vaffeljern, bør du skjemme bort dine kjære med denne 3-i-1-frokosten: sandwich, pizza og vafler. «En rask pizza – det er slik jeg vanligvis beskriver disse sandwichene. Sørg for å bruke ferdigkjøpt, mykt, ferdigskåret brød for best resultat», råder oppskriftsforfatter Jennifer Perillo.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 371, totalt fett 11 G., mettet fett 4 G., proteiner 17 G., karbohydrater 48 G., fiber 9 G., kolesterol 18 mg, natrium 856 mg, sukker 14 G.
Kalorier 371, totalt fett 11 G., mettet fett 4 G., proteiner 17 G., karbohydrater 48 G., fiber 9 G., kolesterol 18 mg, natrium 856 mg, sukker 14 G.
Ingredienser:
Sandwich
- 8 skiver mykt hvitt eller fullkornsbrød
- 3/4 ss revet mozzarella
- 2 spiseskjeer marinarasaus
- 2 ts revet pecorino eller parmesan
Marinara-saus
- 1 ss. olivenolje
- 1 kopp hakket løk
- 1,5 ts hakket hvitløk
- 0,5 kopper kvalitetsrødvin, for eksempel Chianti
- 1 boks (800 g) hermetiske knuste tomater eller plommetomater i tomatpuré (hakket)
- 1 ss hakket fersk persille
- 1,5 ts grovt salt
- 0,5 ts nykvernet sort pepper
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm vaffeljernet. Trinn 2
- Legg 4 brødskiver på en kjøkkenbenk eller et skjærebrett. Dryss 3 spiseskjeer mozzarella over hver skive, med en kant på 0,5 cm. Tilsett 1,5 teskjeer saus. Dryss over 0,5 teskjeer pecorino. Legg de resterende brødskivene på toppen. Trinn 3
- Legg smørbrødene i et vaffeljern (du må kanskje steke i omganger, avhengig av størrelsen på vaffeljernet). Trinn 4
- Lukk lokket og stek til sandwichene er gyllenbrune, 2–4 minutter, avhengig av vaffeljernets effekt. Nyt sandwichene varme, eller pakk dem inn i folie og ta dem med på jobb eller på piknik.
Marinarasaus med vin
Utbytte: 6 porsjoner
Varm olivenoljen i en stor stekepanne (30 cm). Tilsett løken og stek den på middels varme til den er blank, 5–10 minutter. Tilsett hvitløken og stek i 1 minutt til. Tilsett vinen og stek på høy varme, skrap opp eventuelle brunede biter fra bunnen av pannen, til nesten all væsken har fordampet, ca. 3 minutter. Tilsett tomater, persille og salt og pepper etter smak. Dekk til og la sausen småkoke på lav varme i 15 minutter.
Stemmer: 3
Forfatter av oppskriften - Jennifer Perillo er matskribent.
Kategorier
oppskrift / Enkle og raske oppskrifter / Raske snacks / Sommerretter / Middag / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hurtigmat / Varme smørbrød / Forretter / Smørbrød / Italiensk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
BBQ kyllingpizza
Oppskrifter for snacks på farten
Frokostpizza med grillet pølse
Omelett i et vaffeljern
Pizza i et vaffeljern
Quesadilla i et vaffeljern
Panini i et vaffeljern
Hva kan man steke i et vaffeljern?
Anis-iskremsandwich
Fransk toast i vaffeljern med blåbærsaus
Rösti i vaffeljern
Vaffeljernsretter – 12 oppskrifter
Smørbrød med bearbeidet ost og tomater i
Rösti i vaffeljern med røkt laks
Sjokoladekjeks i et vaffeljern
Quesadilla i vaffeljern med kjøttpålegg
Bananbrød i et vaffeljern
Søte boller i vaffeljern med kjøttsaus
Kikertvafler med hummus i vaffeljern
Pizza "Margherita" i vaffeljern
Smørbrød "Muffuletta"
Syltetøysmørbrød
Syltede okra-sandwichruller
Tiramisu-pizza
Tradisjonell pizza Margherita
Siciliansk pizza med pølse og paprika
Pizza med røkt laks
Blåbærpizza
Pizza Bianca
Brownie-pizza
Fruktpizza
Pizza til frokost
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















