Grytestout med høstgrønnsaker

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Nyt høstens beste smaker med denne stoutbraiserte okseskulderen. Okseskulderen braiseres i ovnen med rødløk, gulrøtter, kålrot, perleløk, grønne erter og duftende timian for en fantastisk høstmiddag med familien.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 764, totalt fett 51 G., mettet fett 21 G., proteiner 49 G., karbohydrater 23 G., fiber 4 G., kolesterol 169 mg, natrium 1173 mg, sukker 6 G.
Kalorier 764, totalt fett 51 G., mettet fett 21 G., proteiner 49 G., karbohydrater 23 G., fiber 4 G., kolesterol 169 mg, natrium 1173 mg, sukker 6 G.
Ingredienser:
- 1 stykke oksekjøtt med skulder og hals, 2 kg, bundet
- 1/4 kopp rapsolje
- 0,5 kopper mel
- 2 gulrøtter, skrelt og kuttet i store skiver
- 2 kålrot, skrelt og kuttet i store skiver
- 1 rødløk, kuttet i store skiver
- 2 spiseskjeer tomatpuré
- 5 fedd hvitløk, skrelt
- 3 kvister frisk timian
- 2 laurbærblad
- 1 flaske med 0,33 l stout
- 2 kopper kjøttkraft
- 4 spiseskjeer smør
- 2 kopper frosne perleløk
- 2 kopper frosne grønne erter
- 1/4 kopp tynt skivede vårløk
- 2 spiseskjeer hakket fersk estragon
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Kvelden før, salt og pepper kjøttet rikelig og sett det i kjøleskapet uten lokk. Trinn 2
- Når du er klar til å steke, forvarm ovnen til 150 °C. Trinn 3
- Varm rapsoljen i en stor jerngryte på middels høy varme. Krydre kjøttet igjen med salt og pepper og dryss over mel, rist av overflødig mel. Brun kjøttet til det er gyllenbrunt, 4–6 minutter per side. Legg over på en tallerken, og tilsett deretter gulrøtter, kålrot og løk i jerngryten. Reduser varmen til middels og stek, rør av og til, til grønnsakene er karamelliserte, 6–8 minutter. Tilsett tomatpuré, hvitløk, timian og laurbærblad og stek i ytterligere 2 minutter. Trinn 4
- Ha kjøttet tilbake i kjelen, og tilsett deretter øl og kraft. Legg kjøttet mellom grønnsakene slik at det nesten er helt nedsenket i væsken. Kok opp. Dekk til, la lokket være litt på gløtt, og stek i ovnen til kjøttet er veldig mørt, ca. 3 til 3,5 timer (sjekk mørheten med en kniv etter 3 timer). Trinn 5
- I mellomtiden smelter du smøret i en kjele på middels lav varme. Tilsett perleløk og erter. Krydre med salt og pepper. Stek under omrøring til løken og ertene er gjennomvarme, 3–5 minutter. Trinn 6
- Når kjøttet er gjennomstekt, ta det ut av pannen og klipp av snoren. Kast timian og laurbærblad. Hvis du ønsker en tykkere saus, sett pannen tilbake på komfyren og la det småkoke på middels høy varme. Kok under omrøring til væsken har redusert seg til ønsket konsistens (du vil ha en tykk, glatt saus). Trinn 7
- Legg kjøttet på en tallerken og skjær det i tykke skiver. Legg grønnsakene på fatet, deretter kjøttet, og hell sausen over. Fordel erter og løk oppå og dryss over vårløk og estragon.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Høstretter / Middag / Hovedretter / Kjøtt / Grønnsaker og sopp / / Matnettverk - oppskrifterLignende oppskrifter
Grytestek til tacoer
Rumpstek Grytestek
Grytestek "Sett den og glem den"
New England-grytestek
Oksegryte med vin
Grytestek med svinekjøtt og rotgrønnsaker
Grytestek
Grytestek i rødvin
Svinekrok med vintergrønnsaker
Høstminestrone med grønnsaker
Grytestek wok
11 krydderoppskrifter med gresskarpai
Varm salat med pasta og bakte høstgrønnsaker
Italiensk pulled beef-sandwich
Den beste grytesten
Grytestek for selskapet
Grytestek med steinsoppsaus
Oksegrytestek
Grytestek i folie
Den perfekte grytesten
Grytestek med bakte grønnsaker
Oksegrytestek i ølsaus
Havregrynsrisotto med rødbeter og stekte grønnsaker
Saktekokergrytestek
Grytestek i en saktekoker
Stuet kjøtt med små grønnsaker
Panzanellasalat med grillede grønnsaker
Japanske nudler med kjøtt og grønnsaker
Kyllinglår med grønnsaker
Ostegryte med grønnsaker
Hoagiesalat med kjøtt og grønnsaker
Ovnsbakt kalkun med grønnsaker
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






