Tomater

I tillegg til tunfisk er disse smørbrødene fylt med saftig ruccola, tomatskiver, hardkokte egg, rødløk, hermetiske artisjokker, ansjos, oliven og reddiker. Alle ingrediensene passer perfekt sammen i smak og serveres... les mer

Om sommeren, når tomatene er i sesong, elsker italienerne å lage en lett, men mettende, deilig og forfriskende panzanellasalat. Skiver av tomat blandes med gamle brødterninger, fersk basilikum, agurker, kapers og en vinaigrette laget av... les mer

Hermetisk tunfisk, pasta med sløyfe, forvellede grønne bønner og gulrøtter kombineres i en forfriskende vinaigrette med hvitvinseddik og sjalottløk. Selleri, tomater og friske sommergrønnsaker gir enda mer smak til salaten. les mer

• Kake
• Saus
• Toppinger

Quinoa er en utmerket ingrediens for glutenfri pizza. Denne oppskriften vil appellere til alle som er på diett, de som ønsker å gjøre pizzaen sin sunnere, og til slutt de som synes tanken på å jobbe med gjærdeig er skremmende. Bunnen er laget med hvit quinoa, som er raskere - les mer

I stedet for tradisjonelle krydder kan kokt ris smaksettes med tomat. Dette er et interessant tilbehør til kjøttretter. Før koking steker du risen i vegetabilsk olje med en puré av fersk tomat, løk og hvitløk til nesten all risen er kokt. les mer

Denne enkle og raske italienske sausen lages med friske tomater og urter på bare ti minutter og passer godt til mange retter. Hakkede tomater småkokes med hvitløk, løk og friske urter til sausen er fylt med smak. les mer

Bobby Flay gir klassiske burgere en L.A.-vri med fersk ruccola og avokado-relish. Velg din ost: Monterey Jack er populær i California, men Bobby liker også denne burgeren med cheddar. les mer

• Kalkunburgere
• Aioli med paprika

Denne store, fyldige burgeren, både i smak og tekstur, er laget med en supersterk grillet kalkunburger servert på et ristet løkbrød, penslet med paprika-aioli, sammen med smeltet provoloneost og avokado. les mer

Denne kreolske retten, opprinnelig fra den amerikanske delstaten Louisiana, inneholder store reker i en tykk, krydret saus. Den serveres oftest med ris eller maismel, men kan også serveres med brød til å dyppe i og nyte. Sausen er laget med - les mer

Blåskjell dampes i skallet i en liten mengde væske, bokstavelig talt dampet, til de åpner seg. Vask dem grundig med en børste før koking for å forhindre at sand ødelegger retten. En sauter av sjalottløk, hvitløk og timian, sammen med tørr hvitvin, tilsettes. les mer

• Koteletter
• Saus
• Toppinger

Nøkkelen til enhver burger er en deilig, saftig burger, og for å gjøre den lavkarbo og lavkalori, er det bare å erstatte brødene med salat. Stek kjøttdeigburgerne med en skvett worcestershiresaus for en mer kompleks smak. les mer

• Lasagne
• Marinarasaus med grønnsaksbiter

Denne grønnsakslasagnen kan serveres som en vegetarisk hovedrett eller som tilbehør til kjøtt. Den er bokstavelig talt fylt med en saftig blanding av zucchini og spinat, massevis av klissete ost og en deilig hjemmelaget marinara-saus med grove grønnsaker. Gjør alt klart: les mer

For å lage denne tykke, varmende suppen er det best å bruke blandede bønner, men hvis du ikke har noen for hånden, bruk hvite bønner. Ha dem i slow cookeren sammen med perlebygg, grønnsaker og krydder, dekk med vann og la det småkoke til bønnene er - les mer

• Kjøttboller
• Saus

Du vil bli overrasket over den kjøttfulle smaken til disse vegetariske kjøttbollene. Linser, løk, hvitløk, tomatpuré, soyasaus, shiitakesopp og næringsgjær gir en kjøttfull smak til disse sunne, proteinrike kjøttbollene. I tillegg er de fullpakket med... les mer

Nyt de fantastiske smakene fra provençalsk mat med denne utsøkte tilbehørsretten som er klar på bare noen minutter. Frosne artisjokkhjerter småkokes i noen minutter i litt vann og hvitvin sammen med løk, hvitløk og... les mer

Sitron er kanskje ikke den mest naturlige ingrediensen i pizza, men i denne oppskriften komplementerer den sterke sitrussmaken den fiskeaktige zucchini- og ricottatoppingen vakkert. Du vil nyte en behagelig forfriskende smak i hver bit. Godt selskap - les mer

For å lage denne suppen, kok kyllingen separat og risen med gulrøtter, tomater og tomatpuré separat. Deretter kutter du kyllingen i biter og blander risblandingen til den er glatt. les mer

Denne italienske pastaen er perfekt for sommeren, når du vil nyte den søte smaken av friske, modne tomater. Den er klar på få minutter: finhakkede tomater blandes med hvitløk, fersk basilikum og olivenolje. les mer

Denne raske versjonen av meksikansk molesaus er klar på bare 30 minutter. Du sparer tid uten å ofre smaken. Den er like rik og fyldig som den opprinnelige oppskriften. Sausen inneholder tomater, peanøttsmør, chili, les mer

Takket være grillet kylling og hermetiske grønnsaker er denne tradisjonelle meksikanske gryten klar på bare 16 minutter. Foruten kyllingen, som du bare trenger å rive med to gafler, inneholder posolen løk, hvitløk, gulrøtter og massevis av... les mer

Ovnsbakt pasta har en rikere og mer levende smak; alle ingrediensene varmes grundig opp i ovnen, og aromaene deres smelter sammen til en herlig bukett. Kombiner kokt fusilli (spiralpasta) i tomatsaus med rikelig med frisk - les mer

• Topping
• Fylling

Denne gjeterpaien kan stekes i en ildfast form på 2 liter, eller i individuelle ramekiner hvis du lager den til en fest. Det tykke fyllet av strimlet kylling og spinat i en lett, frisk tomatsaus er toppet med et tykt lag potetmos og... les mer

• Stu
• Romesco-saus
• Sjømat
• Gremolata

Denne fyldige, luksuriøse sjømatgryten er en herlig julegodbit. Grønnsaker – poteter, løk og selleri – småkokes i en liten mengde fyldig kraft basert på spansk romescosaus laget med tomater, nøtter og paprika, etterfulgt av... les mer

Rester av feriekalkun kan brukes dagen etter til å lage en solid, deilig gryterett med pasta og sprudlende, klissete ost. Strimlet kalkun blandes i en krydret, kremet ostesaus med syltede jalapeños og... les mer

Shakshuka er en populær rett fra Midtøsten, vanligvis servert til frokost. Det er eggerøre kokt i en tomat- og urtesaus. Det er veldig sunt og næringsrikt, og å tilsette kikerter i shakshuka gir et ekstra proteinboost. Shakshuka - les mer

Meksikansk nachosdip er perfekt for en kveld med familie og venner, enten det er en morsom fest eller å se en kamp. Denne oppskriften krever to forskjellige porsjoner nachos. Legg noen på hver tallerken (eller ildfast form). les mer

Denne delikate, kremete suppen laget med friske, modne tomater vil bli en permanent del av sommerens kosthold når du først har prøvd den. Suppen kokes i kyllingkraft med sauterte gulrøtter, løk og hvitløk. Smaken er rik og livlig, spesielt... les mer

Salpicón er en spansk og latinamerikansk rett, en salat av hakkede grønnsaker og kjøtt (eller sjømat) i en dressing eller saus. I denne oppskriften lages salpicón av kokt oksebryst, som rives med en gaffel langs tråden og - les mer

Denne suppeoppskriften kommer fra Araya's Place, en av de første veganske restaurantene i USA som spesialiserer seg på thailandsk mat. Den inneholder tradisjonelle tom yum-ingredienser som kaffirlimeblader, sitrongress, galangal, chilipepper og juice. les mer

Denne enkle suppen er laget med hermetiske og ferdiglagde ingredienser, og blir til en deilig italiensk rett som du enkelt kan unne dine kjære lunsj. Suppen er laget med frossen osttortellini, frossen spinat og... les mer

Naturlige svinekoteletter fylles med et fyll av spinat, soltørkede tomater og en blanding av geitost og kremost før de stekes i panne, noe som skaper en sofistikert rett som er perfekt for et høytidsmåltid. For å fylle kjøttet, les mer

Med en slow cooker kan du tilberede denne meksikanske retten på litt over en halvtime, og smaken er rik, som om den hadde småkokt i en halv dag. Chilien (fullt navn: chili con carne, eller «chili med kjøtt») inneholder: les mer

Pan con tomate (tomatbrød) er en enkel, men utrolig deilig forrett som ofte finnes på menyene til katalanske tapasbarer. Den er enkel å tilberede og serveres vanligvis med alkoholholdige drikker og andre toppinger, som denne - les mer

Hovedingrediensene i denne lasagnen er portobellosopp, grønnkål, ricotta og mozzarella med lavt fettinnhold. Disse ingrediensene gjør retten sunn og kalorifattig, men likevel veldig saftig og deilig. Denne lasagnen er... les mer

• Lasagne
• Enkel tomatsaus

I motsetning til tradisjonell lagdelt lasagne, lages denne versjonen av gryten med nudelruller fylt med ost- og soppfyll, lagt i et jevnt lag i en ildfast form, dekket med tomatsaus og drysset med revet ost. Lettost – - les mer

Risotto er en tradisjonell italiensk rett laget med stivelsesholdig Arborio-ris, som absorberer væske som en svamp og blir fyldig og kremet. I motsetning til vanlig ris heller vi ikke væske over risen, men tilsetter den gradvis, én om gangen. les mer

I løpet av tomatsesongens høydepunkt kan du glede dine kjære med denne deilige tomatpaien i italiensk stil. Den er laget med friske, modne tomater lagt lagvis på en forberedt paideig og toppet med hakkede tomater. les mer

• Salat
• Påfylling av drivstoff

Den klassiske amerikanske Cobb-salaten består av hakkede tomater, hardkokte egg, avokado, kyllingbryst, smuldret blåmuggost og bacon, som i denne oppskriften er erstattet med stekt Schwarzwald-skinke. les mer

• Reker
• Kokk Emerils kreolske krydder
• Rekekraft

Etouffee er en tradisjonell cajun- og kreolsk rett som er populær i den amerikanske delstaten Louisiana. Det er i hovedsak en lapskaus av reker, krydder, gulrøtter, rikelig med løk og selleri, alt kokt i en tykk saus laget med roux, melpasta og... les mer

Denne tykke og fyldige kjøttsausen vil ikke bare utfylle spaghetti, men all pasta. Ingrediensene som er oppført i oppskriften gir en stor porsjon, så du kan fryse ned noe hvis du ikke bruker det med en gang. Sausen er laget med storfekjøtt - les mer

Mole poblano er en tradisjonell meksikansk saus fra delstaten Puebla, som den har fått navnet sitt etter. Sausen har en kompleks og mangesidig smak, og den inneholder en mengde tilsynelatende uforenlige ingredienser: grønnsaker, les mer

Brunswick-gryterett er en tradisjonell rett fra det amerikanske sørstatene. Opprinnelig ansett som en jaktrett og hovedsakelig tilberedt med vilt, er den nå en integrert del av sørstatsbarbecue og lages ofte med kylling eller, som i denne oppskriften, røkt svinekjøtt. les mer

I stedet for tradisjonelt kjøttdeig bruker denne kjøttsausen kalkunkjøttdeig. Bolognese er sunnere samtidig som den beholder den samme smaken som alle elsker, ettersom den i tillegg til kalkunkjøttdeig også inneholder tradisjonelle ingredienser til denne retten: løk, les mer

Biryani er en deilig indisk risrett som ligner på en lagdelt pilaff. Denne oppskriften er veldig lik den tradisjonelle, med den eneste forskjellen at biryanien stekes i ovnen i stedet for på komfyren, noe som sikrer jevn oppvarming og ikke søl. les mer

• Kjøtt
• Hjemmelaget krydder

Amerikansk gulasj er en enkel og mettende hjemmelaget rett laget i én gryte. Den klassiske amerikanske gulasjoppskriften inneholder makaronipasta, kjøttdeig, hermetiske eller ferske tomater og tomatsaus, og mange andre ingredienser. les mer

For å tilberede denne retten i italiensk stil stekes skrelte reker i vegetabilsk olje med løk, hvitløk, tomater og en skvett hvitvin. Etter at vinen har fordampet litt, står pannen igjen med en deilig... les mer

En luftig italiensk frittata, fullpakket med protein og grønnsaker, er perfekt til både frokost og middag. I denne oppskriften stekes fersk asparges lett med tomater, toppes med en kremet eggeblanding og toppes med terninger av smeltbar - les mer

Denne retten er allsidig, saftig og deilig. Hvordan kunne det være annerledes? Den er tross alt laget med pølse! Du trenger helt naturlig italiensk kalkunpølse. Den stekes hel til den er gjennomstekt, deretter skjæres i skiver og blandes med en separat... les mer

Våren er artisjokksesong, og deilige retter med dem er et velkomment tillegg. Denne pennepastaoppskriften er laget med ferske, små artisjokker, og nedenfor finner du detaljerte instruksjoner om hvordan du rengjør og forbereder dem til matlaging. Artisjokker småkokes i små mengder. les mer

Prøv denne deilige italienske pastaen i en saus laget med friske sommertomater, mør ricotta og aromatisk basilikum. Søte oksehjertetomater grovreves og kokes med krydder til sausen tykner, deretter... les mer

• Taco
• Toppinger

En tacobar er en morsom og spennende idé for et sammenkomst med venner. Du setter frem en rekke boller og tallerkener med tradisjonelle tacotoppinger og inviterer gjestene til å sette sammen sine egne forretter som passer deres smak. Grunnlaget for disse tacoene er les mer

Den tykke, saftige grillede kalkunburgeren gir disse burgerne sin unike smak. I tillegg til kalkunkjøttdeigen toppes den med vårløkpuré, sjalottløk og dijonsennep. Form blandingen til burgere og la dem hvile litt. les mer

Denne italienske sausen, «Amatriciana», har fått navnet sitt fra byen Amatrice og regnes som en tradisjonell saus fra Lazio-regionen. Hovedingrediensene er guanciale (tørrstekt svinekjøtt) og tomater. Lag den med hermetiske tomater, og du vil ha... les mer

Denne italienske pastasausen, også kjent som «falsk saus», ble oppfunnet av bønder som ønsket den rike smaken av en kjøttaktig rød saus, men ikke hadde råd til kjøtt. Den er laget av hermetiske, puré tomater, gulrøtter og løk. les mer

Ossobuco er kalveskank braisert i en hvitvins- og kraftsaus. Det møre kjøttet er tilsatt grønnsakssaft, med et deilig margbein i midten. Denne italienske retten er tilsatt aromaer av urter som er typiske for... les mer

Lag deilig italiensk pasta ved å spare på soltørkede tomater. Kombiner heller pastaen med stekte tomater, som har en mer intens og rik smak enn ferske. Stekt hvitløk gir også en mer salt smak. Tilsett i pastaen: les mer

Denne sunne forretten kombinerer to typer salat: tunfisksalat og en tradisjonell BLT (bacon, salat og tomat). Den er deilig og saftig. Bruk tunfiskoljen i dressingen for en enda mer smakfull forrett. Salat - les mer

Hele kyllingbryst uten skinn kokes i en grønnsaksblanding av puré av hermetiske tomater, paprika, brokkoli, løk, sopp og timian, og absorberer alle de deilige saftene og smakene. Resultatet er en mettende og sunn rett, rik på protein. les mer

Denne deilige middagen tar under en halvtime å tilberede, og krever bare at én panne er skitten. Skrelte, store reker småkokes i en saus laget av hermetiske tomater i sin egen saft, og tilsettes deretter én etter én: les mer

Ina Garten toppet en tradisjonell mac 'n' cheese-gryte med skiver av friske tomater, som komplementerte den deilige ostesausen laget av en blanding av klissete Gruyère og skarp cheddar med sin lett søte smak. Før du satte pannen i ovnen, les mer

Denne fløyelsmyke, kremete og krydrede suppen tar bare en halvtime å lage. Sauterte purreløk småkokes i kyllingkraft med poteter, hermetiske tomater og bakte... les mer

Tilsett en hel bukett meksikanske smaker i hjemmelaget kyllingsuppe ved å tilsette rikelig med tomater, krydrede jalapeños, spisskummen og duftende koriander. Strimler av mais-tortilla vil tykne suppen litt, og sammen med biter av bakt kyllingbryst vil det gi et hint av... les mer

Denne forenklede versjonen av den meksikanske retten chili con carne bruker hvit kylling og hvite bønner i stedet for rødt kjøtt og røde bønner. Andre ingredienser inkluderer løk, hvitløk, rikelig med krydder, chilipepper, aromatisk koriander og bladgrønnsaker. les mer

Denne meksikansk-inspirerte forretten har seks lag med deilighet som du øser opp med tortillachips for en deilig kombinasjon. En flott godbit til hjemmefester. Kan lages i en stor, delt panne eller... les mer

Hovedforskjellen mellom Manhattan muslingsuppe og tradisjonell New England muslingsuppe er at den er laget med tomater i stedet for fløte. Denne oppskriften er også mer tilgjengelig, ettersom den bruker muslinger i stedet for ferske. les mer

En slow cooker er en livredder når du raskt trenger å lage tørket bønnesuppe. Bland den med stekt løk, søt og sterk paprika, dryss over krydder, hell i kraften og kok i en trykkoker. Når suppen er klar, blend den og... les mer

Denne uvanlige suppen er fylt med alle ingrediensene til en tradisjonell meksikansk taco. Den inneholder kjøttdeig, tre typer hermetiske bønner – kidneybønner, pintobønner og svarte bønner – hermetisk mais, tomater, chilipepper og krydder. Kjøttdeigen tilberedes – les mer

Kjøttsausen til spaghetti alla Sardiniana lages med rå italienske pølser og fennikel, som kuttes i små biter, stekes til de er gyllenbrune og deretter småkokes med tomater og krydder. Hvitløk, laurbærblad, safran, fennikel, - les mer

Denne oppskriften forvandler miniatyr-eikernegresskar til søte spiselige boller for en Tex-Mex-inspirert vegetarrett. Lag et fyll av paprika, vårløk og tofu, og rør inn chilipulver for en særegen smak. les mer

• Salat
• Påfylling av drivstoff

Denne salaten med friske tomater, sopp, grønnsaker og mozzarella sprudler av livlige smaker når du tilsetter krutonger, biter av stekt pancetta og en fantastisk Cæsar-dressing med stekt hvitløk og spinat. Server som forrett eller... les mer

Denne enorme, saftige og mettende sandwichen vil bli satt pris på av de som forventer maksimal smak fra hver bit. Roastbiff, corned beef, kalkunbryst og pastrami – alle fire kjøtttypene er skåret i tynnest mulige biter og stablet mellom to skiver. les mer

En fantastisk idé for en sunn familiemiddag. Før steking pensles laksefileten med en honningrød pepperglasur, som danner en herlig klissete, søt og krydret skorpe på overflaten av fisken. Serveres med en salat av - les mer

En interessant måte å tilberede blåskjell på er å småkoke dem med poteter og oliven i tomatsaus. Retten ser ut som den har krevd mye innsats, men i virkeligheten tar den ikke mye tid eller innsats å tilberede. Skiver av poteter - les mer

Meksikanske chimichangas er nesten som en burrito, bare stekt i ovnen. Chimichangas er fylt med kjøtt og serveres som hovedrett med tilbehør. Denne oppskriften inneholder strimlet grillet kylling. Varm den opp med krydder - les mer

• Nachos
• Salsa

Skal du ha venner på besøk i kveld? Lag en stor porsjon meksikanske nachos som en godbit. Maistortillachips blandes med fyllet, drysses med ost og stekes i ovnen i noen minutter for å blande smakene. Til kjøttbunnen,... les mer

Denne franske gryten lages med ovnsstekte grønnsaker – aubergine, squash og tomater – som deretter kuttes i skiver og blandes med stekte paprikaer, løk og aromatiske urter. Olivenolje og rødvin – les mer

• Suppe
• Pistu
• Geitostkrutonger

Pistou-suppe (fransk: soupe au pistou) er en smakfull fransk suppe fylt med sommergrønnsaker. Den inneholder zucchini, squash, gulrøtter, selleri, grønne bønner, purre og tomater, alt kuttet i små, ensartede terninger. Men høydepunktet med denne... les mer

Disse deilige kjøttfylte picadillo-lommene er perfekte til frokost, som mellommåltid eller på farten. De er en krysning mellom en burrito og en patty. Picadillos er en latinamerikansk blanding av kjøttdeig kokt i tomatsaus. les mer

• Smørbrød
• Aioli

Når du har lyst på en deilig, saftig og rask sandwich, er den klassiske BLT (bacon, salat og tomat) det beste valget. Denne kombinasjonen av ingredienser har bestått tidens tann og er en favoritt for nesten alle. Stek baconstrimlene til de er sprø, skjær dem i tynne skiver, og les mer

En luftig frokostomelett blir enda sunnere med tilsetning av finhakket brokkoli, og revne stekte poteter gjør den mer mettende – perfekt for en solid frokost. Du trenger en ovnsikker form, for først... les mer

Sprøstekt hvitt brød toppet med klissete ost er en rask og deilig snacks til enhver tid på dagen. Og hvis du bruker tre typer ost i stedet for én – mozzarella, Gruyère og parmesan – og legger til skiver av søte, modne tomater, får du en høykvalitets... les mer

Booya er en lapskaus, eller tykk, ragoutlignende suppe, tilberedt i det nordlige USA for store sammenkomster, på markeder, feiringer i lokalsamfunnet og til potlucks. Booya kokes vanligvis i store gryter, med flere deltakere, og tilberedningsprosessen er... les mer

• lapskaus
• Hvitløksbrødsmuler

Cassoulet er en fransk lapskaus som tradisjonelt lages med hvite bønner, kjøtt, grønnsaker og bacon – alt kokt separat, deretter satt sammen og sakte småkokt i ovnen. Denne oppskriften tilbyr en raskere cassoulet, som tar... les mer

Denne fløyelsmyke tomatsuppen kombinerer smakene av stekte tomater, hvitløk, basilikum og fløte. Den er mye mer smakfull enn de fleste lignende supper fordi den for det første bruker forskjellige varianter av tomater, og for det andre, når de er stekt, ... les mer

Denne gryteretten kombinerer en rekke livlige meksikanske ingredienser, lagvis bakt under en ostebunn: tortillas, grønn tomatillo-salsa, kokt ris, stekte tomater og løk, stekt krydret kylling, les mer

Nyt den perfekte smaken av denne tomatsuppen, moderat krydret og moderat søt, med en lett syrlighet og en rik smak som kommer fra bakte tomater, knuste tomater og tomatpuré, samt aromatiske krydder og et hint av sherry. Alt - les mer

Gresskar og kikerter er en fantastisk base for en solid og næringsrik vegetargryte, som varmer deg med smak og aroma på en grå, regnfull dag. Bruk hermetiske kikerter for å redusere koketiden, og... les mer

Den klassiske kombinasjonen av bacon, salat og tomat, eller rett og slett BLT, er flott til smørbrød og salater, så vel som forretter som disse fylte tomatene. De er fylt med en blanding av stekt bacon, salat og gammelt brød i... les mer

• Krabber
• Kompott

Det fine med bløtskallkrabber er at de kan spises hele før de utvikler sitt nye harde skall, og nyte den fantastiske presentasjonen av retten, samt den fantastiske søte smaken av den saftige krabben. En av de vanligste er les mer

Fransk ratatouille er en eksplosjon av sommergrønnsakssmaker du vil nyte igjen og igjen. Den inneholder tomater, aubergine, squash, paprika, løk og massevis av friske urter. Alle grønnsakene kuttes i små, ensartede terninger og... les mer

Smakfull grillet mais er en interessant forrett, mer enn bare en saltstrødd maiskolbe. Bland stekt hvitløk med hakket tomat, revet parmesan og frisk timian, og topp umiddelbart med sterk... les mer

En deilig og sunn sandwich laget med en lett fransk Niçoise-salat på en myk bagel toppet med valmuefrø, sesamfrø og tørket løk. Salaten inneholder hardkokte egg, grønne bønner, paprika, vårløk og grønne oliven. les mer

Flankstek er et stort, magert stykke oksekjøtt som ikke er kjent for sin møre tekstur, men når den tilberedes riktig, er den saftig, ganske mør og deilig. Flankstek elsker marinader og absorberer lett alt du har på den. les mer

En enkelt baguette og tomater er sunne, varme smørbrød for en mengde. Hver brødskive pensles med hvitløksblandet olivenolje, toppes med en skive tomat og en klype revet parmesan, og stekes i ovnen til de er gyllenbrune. les mer

Eggerøre med grønnsaker er en sunn og næringsrik rett som passer perfekt til både frokost og middag. Den er enda deiligere når den kombineres med alle ingrediensene til en velduftende fransk ratatouille – aubergine, squash og ... – som en grønnsaksbase. les mer

Leter du etter en deilig, mettende og sunn Halloween-forrett? Lag noen fylte paprikaer, som du til og med kan pynte med gresskarlykt-øyne og et glis. Velg oransje og rød paprika fra bærekraftige kilder. les mer

Fransk grønnsakstian er en sunn sommerrett med grønnsaker som stammer fra Provence. Den krever løk, poteter, squash, tomater og urter. Grønnsakene kuttes i like store skiver og arrangeres vakkert i en tallerken på en seng av les mer

Amerikansk kokkesalat er en rask og deilig rett fylt med friske, saftige grønnsaker, urter, kjøttpålegg, ost og egg. Den metter ganske godt og kan serveres som hovedrett eller til en lett middag. Høydepunktet er... les mer

Gjør saftige, modne tomater om til deilige chips som gir en deilig og sunn sprøhet. Chipsen er klar på få minutter, og du trenger ikke stekeovn, grønnsakstørke eller frityrkoker. Grønnsakene er hakket - les mer

Smaken og den elegante presentasjonen av denne salaten vil ikke la noen være likegyldige. Enkle salatingredienser som tomater, paprika, agurk og grønnsaker presenteres i form av sjarmerende individuelle kaker, noe som skaper et levende og stilig utseende. Alle grønnsakene er hakket. les mer