Hvite bønner og tahinipuré med pitabrød

Kjøkken:Østlig,
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
En perfekt forrett for en kveld med dine kjære. Stek pitachips i ovnen, penslet med olivenolje og rullet i krydder, og server med en solid potetmosdipp inspirert av Midtøsten og arabisk. Til potetmosdippen trenger du hermetiske hvite bønner, tahini, krydder og ansjos, som vil forsterke smaken og aromaen til potetmosen. Bland alt sammen og nyt å dyppe sprøtt pitabrød i den lekre potetmosdippen.
Ingredienser:
Pita med Za'atar-krydder
- 4 pitabrød
- 2 ts malt spisskummen
- 2 ts za'atar
- 1 teskje chilikrydder
- 1 teskje granulert hvitløk
- 2 ss olivenolje
Hvite bønner og tahini-dipp
- 8 hvite ansjosfileter, drenert
- 1/4 kopp olivenolje
- 2 fedd hvitløk, knust
- 1 boks (425 g) hermetiske hvite bønner, avrent og skylt
- 0,5 ss. tahinipasta
- 1/4 kopp kyllingkraft
- 1 teskje grovt salt
- 0,5 ts røde pepperflak
- 3–4 kvernede biter sort pepper
- Saft og skall av 1 sitron
- 1/4 kopp hakket gressløk
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
hvite bønner, sesam, pitabrød, chilikrydder, za'atar, spisskummen, hvitløksgranulat, røde pepperflak, gressløk, Ansjos
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Trinn 2
- PitachipsI en liten bolle, bland spisskummen, za'atar, chilikrydder og granulert hvitløk. Pensle begge sider av pitabrødene med olivenolje; skjær hver side i 8 trekanter. Rull dem i krydderblandingen til de er helt dekket, og legg dem deretter på en stekeplate. Stek i ovnen til de er gyllenbrune og sprø, 14 til 16 minutter. Avkjøl på en tallerken dekket med kjøkkenpapir. Trinn 3
- Hvite bønner og tahinipuréLegg ansjosene på en liten stekeplate og stek i ovnen i 6–8 minutter. Stek hvitløk, hvite bønner og bakte ansjos i olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme. Stek under omrøring i 4–6 minutter. Ha dem i en foodprosessor og tilsett tahini, kyllingkraft, salt, rød pepperflak, sort pepper og sitronsaft og -skall. Kjør til en jevn puré. Trinn 4
- Ha puréen av hvite bønner og tahini over i en serveringsskål og pynt med gressløk. Server dippen umiddelbart. pitachips krydret med za'atar-blanding.
Stemmer: 5
Oppskriftsforfatter - Guy Fieri (Guy Fieri) - TV-programleder, restauratør, kulinarisk skribent, medeier av restauranterKategorier
oppskrift / Forretter / Snacks med sauser / Sauser / Dipper / Arabisk mat / Guy FieriLignende oppskrifter
Middelhavssalat med grønnsaker og forrett
Tahini latte
Sterk bønnedipp i en-to-tre
Biffpita med agurksalat og tahini
Hvit bønnedipp med spinat
Blomkål- og hvite bønnepuré
Italiensk pølse- og hvitbønnesuppe
Hummus med stekte paprikaer
Hummus med stekte kikerter
Sunn søtpotetdipp med krydrede chips
Den beste hummusen
Kikertsuppe med krydrede pitabrød
Ovnsbakt falafel med agurker og tahini
Grønnsaksdipp med hvite bønner
Crostini med hvite bønner og prosciutto
Hvit bønnedipp med tortillas
Toskansk grillet pølse og bønnedipp
Bakt gulrotsaus
Søtpotetdipp med marshmallows
Shawarma med kylling-, agurk- og tomatrelish
Lett og kremet hvit bønnedipp
Avokado- og hvitbønnedipp
Kikerter og paprika hummus
Forretter til høstfesten
Arabisk aubergineforrett «Baba Ganoush»
Crostini med hvite bønner og granateple
Minismørbrød med bønner til skolen
Auberginedipp med pitachips
Pitachips med tzatziki-saus
Hvit bønnepuré med pitabrød
Hjemmelagde pitachips
Hvit bønnesuppe med bacon
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






